Гейнеры для набора массы: как принимать, топ гейнеров, вред и польза пищевой добавки

image Новинка

20 500 тенге

19 500 тенге

Наличие товара: В наличии

Top Mass – это гейнер основной задачей которого является набор мышечной массы. Top Mass позволит вам набрать мышечную массу в максимально короткий срок. Строительство мышц ускоряется за счет поступление двух важных компонентов — белков и углеводов.

  • Добавить в избранное
  • Добавить к сравнению

Описание Принимая гейнер Top Mass Dr. Hoffman каждый день между приемами пищи в совокупности с силовыми тренировками — Вы сможете «набрать» до 3кг чистой мышечной массы в месяц. Спешите заказать, ТОЛЬКО у нас самая низкая цена на гейнер Top Mass Dr. Hoffman.

Вес 4700 гр
Количество порций 47
Производитель Dr.Hoffman
Страна производитель Германия

Вариант 1: Бесплатная доставка по Алматы в квадрате улиц

Стоимость доставки зависит от суммы заказа

Для заказов больше 20 000 тенге — доставка тенге Для заказов меньше 20 000 тенге — доставка тенге

Вариант 2: Бесплатная доставка по Казахстану

При покупке товара на сумму от 35000тг Осуществляется после 100% предоплаты. Отправки осуществляются через 1-2 дня после оплаты заказа

Стоимость доставки: тенге

Вариант 3: Самовывоз

Стоимость доставки: тенге

Вариант 4: Стандартная доставка Казпочтой по Казахстану от 1500 тг

При покупке товара ДО 35000тг Осуществляется после 100% предоплаты. Отправки осуществляются через 1-2 дня после оплаты заказа  

Стоимость доставки: 1 750 тенге

Отзывов пока не было. Вы можете оставить его первым

Гейнер – это специальная добавка к пище, которая позволяет спортсменам быстро наращивать массу. В них содержатся все необходимые вещества, легко усваиваемые организмом. Также гейнеры способствуют получению дополнительной энергии для более длительной тренировки. Ниже представлен рейтинг, в который вошли лучшие гейнеры для набора массы. Благодаря ему вы сможете узнать какой гейнер лучше и быстро подобрать для себя подходящий вариант.

image

Elite Mega Gainer – отличный гейнер для набора мышечной массы, содержащий полезные ферменты, которые не только увеличивают прирост мышечной массы, но и способствуют пищеварению. Это помогает питательным компонентам усваиваться более эффективно. С помощью этого гейнера можно накапливать большое количество азота, который помогает клеткам восстанавливаться, а также синтезирует протеин и участвует в мышечном анаболизме. В его основе содержится протеин, который поддерживает долю сухой массы. В составе Elite Mega Gainer содержится три различных типа сывороточного протеина – концентрат, гидроизолят и обычный изолят. Также гейнер содержит большое количество ВСАА, который выполняет важную роль при выработке белка.

Следующий в списке лучших — гейнер Up Your Mass. Это продукт средней калорийности, созданный с помощью низкогликемических углеводов. Главным преимуществом Up Your Mass является то, что он наиболее оптимален с точки зрения гипогликемической нагрузки на организм. Дает необходимую энергию, которая во время тренировок позволит быстрее растить мышцы. Калорийность гейнера небольшая, однако он способен снабдить организм всем необходимым. Также он значительно ускоряет синтез белка и облегчает восстановительные процессы тела. Кроме того, он позволяет восстановить запас витаминов и микроэлементов. Состав гейнера легко усваивается организмом. Производитель гейнеров Up Your Mass (MHP) также добавил в него полезные витамины группы В, которые так необходимы всем спортсменам.

True-Mass 1200 – это очень хороший гейнер премиум качества. Разработан для профессиональных спортсменов, но подойдет и любителям, особенно тем, кто нуждается в повышенной калорийности дневного рациона. Компания BSN уже долгое время поставляет на рынок качественное спортивное питание и добавки. Главное отличие это гейнера от других –высокая калорийность каждой порции (до 1200 калорий). Это весьма практичный вариант для всех, кто не может самостоятельно набрать массу. Кроме того, в составе содержится много полезных веществ, которые дополнительно оздоравливают и укрепляют организм. Самое важное – это правильный прием гейнера, инструкция для удобства есть на упаковке. Выпускается True-Mass 1200 в самых разнообразных вкусах.

Данный гейнер сочетает в себе все преимущества быстроусваиваемых белков. Этот полезный комплекс позволяет мышцам получать все необходимые аминокислоты для предотвращения мышечного катаболизма. Animal Mass от Universal Nutrition содержит отличные источники протеина, которые дают максимум для синтеза белков. Также в составе присутствуют углеводы, они очень важны при наборе массы. Кроме того, они позволяют запасать протеин, который позже пойдет на строительство мышечной ткани. Правильные жиры так же важны, поэтому и в этом гейнере они есть. Размешивать Animal Mass можно с водой, молоком или соком. Он отлично подойдет как для профессионалов, так и для начинающих атлетов.

Этот гейнер относится к спортивному питанию среднего класса. Одна порция Iron Mass содержит среднее количество калорий, включает в себя быстрые и медленные углеводы. В составе есть большое количество полезных ингредиентов, которые помогают эффективно увеличить массу тела. Белок, представленный в гейнере, имеет говяжье происхождение. Это позволяет полностью восполнять ежедневную калорийность в рационе. Также в составе гейнера находятся вещества, которые способствуют анаболическим процессам за счет стимуляции выработки инсулина. Также в нем содержатся ВСАА аминокислоты, они помогают ускорить восстановление после тренировки. Гейнер представляет собой спортивную добавку, которая содержит безопасные калории. Они обладают низким гликемическим индексом и не вызывают развитие сахарного диабета и ожирения.

Середину рейтинга лучших гейнеров занимает американский продукт со средней калорийностью Real Gains. Он позволяет облегчить набор массы, а также полностью восполняет суточную потребность организма в калориях. Также Real Gains ускоряет синтез белка и помогает восстановиться после тяжелой тренировки. Состав легко усваивается организмом и насыщает его всеми полезными витаминами и микроэлементами.

Super Mass Gainer — одна из самых популярных спортивных добавок для набора мышечной массы как среди новичков, так и профессионалов. В его состав входят натуральные компоненты. При правильном применении производитель гарантирует эффект. Многие из профессиональных спортсменов отмечают, что это лучший гейнер на рынке. Эффективность данного продукта заключается в том, что его состав содержит весьма продуманную комбинацию углеводов и протеинов. Правильное сочетание этих веществ позволяет клеткам мышц получать энергию в течение четырех часов после приема. Также все эти компоненты позволяют эффективно тренироваться и восстанавливаться после интенсивных нагрузок.

True-Mass от известного американского производителя BSN открывает тройку лучших гейнеров для набора мышечной массы. Эффект от этого спортивного продукта испытали на себе уже многие профессиональные спортсмены. Кроме того, данный гейнер позволяет перейти на новый уровень тренировок. Продукт относится к премиум классу, ведь он помогает набрать мышечную массу без жировых отложений. Дополнительные калории и другие питательные вещества позволяют повысить скорость метаболизма. В состав True-Mass входит белковый комплекс, сложные углеводы, аминокислоты и много других полезных веществ. Также в гейнере есть специальные компоненты для поддержки работы сердца при высоких физических нагрузках.

На втором месте нашего рейтинга — Pro Gainer от известной компании Optimum Nutrition. Этот гейнер содержит много компонентов, он дополнительно обогащен витаминами и минералами. Данная спортивная добавка является равноценной в содержании протеинов и углеводов. Отзывы покупателей о Pro Gainer в основном положительные. Спортсмены действительно достигают больших результатов. Основной негатив с данным гейнером связан с его большой стоимостью, а также с небольшим прогрессом у новичков. Дело в том, что каждый гейнер необходимо сочетать с продолжительными физическими нагрузками, но не каждый это может понять.

Serious Mass признан лучшим гейнером на рынке по многим показателям. В нем сочетаются отличное качество, большой объем вещества и приемлемая цена. Многие новички выбирают данный продукт в качестве одной из первых спортивных добавок для увеличения массы. В его составе находится минимум жиров и максимум протеинов и углеводов. Также Serious Mass содержит много питательных компонентов, которые помогут спортсмену поддерживать здоровье и нормализовать обменные процессы. Продукт рекомендуют многие тренера и атлеты, на него есть сотни и тысячи положительных отзывов. Есть возможность смешивать его с различными жидкостями – молоком, кефиром, йогуртом, можно даже добавлять в другую продукцию или готовые блюда.

Как выбрать хороший гейнер для набора массы?

  • Состав смеси должен быть как можно чище: без примесей сои, мела, крахмала, глютена.
  • Содержать как можно меньше сахара, или вовсе не включать сахарозу (фруктозу, глюкозу).
  • Содержать мало жиров.
  • Желательно включать больше сложных углеводов (клетчатки) и белка из качественных источников.
  • Следите за сроком годности, при неправильном хранении продукт может отсыреть.

Рейтинг гейнеров

1. Optimum Nutrition Serious Mass

Для многих быстрый метаболизм может стать серьезной проблемой для получения достаточного количества калорий из пищи и роста мышц. ON содержит в одной порции 1250 калорий и 50 граммов белка. При смешивании с молоком продукт будет содержать 1640 калорий, а 2 суточные порции содержат более 250 граммов углеводов, которые пополняют запасы гликогена. Гейнер включает 25 витаминов и минералов, креатин, глютамин и MST.

2. BSN True Mass

Успех TRUE-MASS заключается в его формуле соотношения углеводов и белка (2 к 1). Содержит более 45 граммов белка на порцию, 90 г углеводов, 10 г BCAA, 5 г клетчатки на порцию. Нет соевого белка в составе. Идеально подходит для восстановления — более 700 калорий на порцию. Низкое содержание жиров. Одним недостатком считается слишком большой мерный стакан.

3. Naked Mass Natural

Изготовлен из чистой сыворотки, казеина и мальтодекстрина. Не содержит ГМО, гормон роста, сою и глютен. В одной порции: 50 г белка, 252 г углеводов, 1250 калорий, 11,5 г BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью) и всего 5 г сахара. Многофазный чистый белок: натуральная сыворотка и казеин обеспечивают организм аминокислотами, чтобы поддерживать синтез белка в течение дня. Углеводы: В отличие от других производителей, которые используют мальтодекстрины на основе пшеницы, Naked Mass для получения мальтодекстрина использует безглютеновую органическую тапиоку, которая является чистым источником сложных углеводов. Также содержит лактозу.

4. CytoSport Cyto Gainer

Формула смеси не содержит жир и сахар. В порции присутствует 54 г сывороточного белка. Каждая порция также содержит креатин и Л-глютамин, для максимально быстрого роста и восстановления мышц. Содержит 96,5% сложных углеводов.

5. NOW Foods Carbo Gain

NOW Carbo Gain представляет собой 100%-ную комплексную углеводную добавку, полученную из мальтодекстрина, легко усваиваемой смеси сложных углеводов из кукурузного крахмала. Это полноценный источник углеводов, легко смешивается с молоком и водой. Не содержит глютен и ГМО.

6. MuscleTech Mass Tech

7. Universal Nutrition Real Gains

8. Dymatize Nutrition Super Mass Gainer

Гейнер содержит 17 г ВСАА, из них 7,7 г Л-лейцина. Наряду с богатым комплексом аминокислот, витаминов и минералов, смесь содержит креатин моногидрат – 1,5 г.

9. Body Fortress Super Advanced Mass Gainer

10. MyProtein Hard Gainer Extreme

В 1 порции содержится 35 г белка, 61 г углеводов, в общей сложности 446 калорий. Продукт изготовлен из молочного протеина, концентрата и гидролизата сывороточного протеина, казеината кальция. Содержит амилопектин, мальтодекстрин, фруктозу, инулин, семя льна.

Заключение

Как бы популярны производители ни были, сколько бы положительных отзывов ни было на форумах, всегда изучайте состав продукта перед применением. Многие производители удешевляют продукцию, добавляя мел, крахмал, сою, что снижает качество и действие добавки. Важно выбирать гейнер с низким содержанием сахара, поскольку помимо увеличения энергии, может получиться и увеличение жировой ткани. Также может возникнуть индивидуальная непереносимость продукта или одного из компонентов, при возникновении побочных эффектов лучше прекратить прием добавки. Выбирайте в составе высококачественные источники белка и углеводов, не забывайте полноценно питаться.

Полезное видео о выборе гейнера

А также читайте, как принимать креатин и гейнер вместе →

Dr.Hoffman Top Mass 2,5 кг

1550р.

(Нет в наличии)

Dr.Hoffman Top Mass 1 кг

Dr.Hoffman Top Mass 4700 г

Dr.Hoffman Top Mass 2,5 кг

Производитель: Dr. Hoffman Модель: 34578899 Вес: 2 кг Наличие: Нет в наличии 1550р.

Количество

В закладки В сравнение

Top Mass — инновационный продукт, содержащий сбалансированный углеводный комплекс с высокой биологической ценностью и биодоступностью разработан специально для наращивания массы. Белковая матрица, сос

Рекомендуемые товары

 Быстрый просмотр

SAN Mass Effect Revolution 3 кг

2890р. Купить

 Быстрый просмотр

Ostrovit Mass Bulk 1 кг

910р. Купить

 Быстрый просмотр

BiotechUSA Hyper Mass 5000 1 кг

900р. Купить

 Быстрый просмотр

Syntrax Goliath 5,44 кг

3590р. Купить

 Быстрый просмотр

Rline MASS 4 кг

2800р. Купить

 Быстрый просмотр

Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 5 кг

3390р. Купить

 Быстрый просмотр

Be First Gainer Fast & Slow Carbs 1 кг

700р. Купить

 Быстрый просмотр

Cybermass Gainer 4,54 кг

2450р. Купить

 Быстрый просмотр

Bombbar Whey 900 г

1300р. Купить

 Быстрый просмотр

R-line Titan creatine 2 кг

1450р. Купить

 Быстрый просмотр

Skills Gainer 2 кг

1400р. Купить

 Быстрый просмотр

Сybermass Gainer 1,5 kg

900р. Купить

 Быстрый просмотр

Dr.Hoffman Top Mass 1 кг

650р. Купить

 Быстрый просмотр

Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2 кг

1600р. Купить

 Быстрый просмотр

Level up Easy mass 3 кг

1990р. Купить

В Ваши планы на этот год входит набрать побольше мышечной массы? Если это так, то Вам будет просто необходим переизбыток калорий, белков, углеводов и полезных жиров.

Наращивание мышечной массы – очень сложная задача, решение которой требует употребления большого количества питательных веществ. Здесь на помощь к Вам приходит гейнер!  Ниже представлен топ 10 гейнеров, которые обеспечат Вам постоянный переизбыток калорий и протеинов, необходимых для наращивания массы и силы.

Сочетайте один из ниже представленных гейнеров с интенсивной программой тренировок, и результат не заставит себя ждать: Ваше тело будет набирать мышечную массу как никогда быстро!

Вот еще статьи по теме:

  • Что лучше гейнер или протеин?
  • Как выбрать гейнер 
  • Набор мышечной массы

  10.) Vitol Russian Bear 5000

Vitol Russian Bear 5000 является ведущим продуктом как для бодибилдеров-любителей, так и для профессионалов, которые стремятся заполучить медвежью силу и набрать мышечную массу.

image

Vitol Russian Bear 5000

Характеристики Vitol Russian Bear 5000:

  • 2600 калл/порция
  • 84 г белка/порция
  • Биологические качественные полноценные белки из обезжиренного сухого молока и яичного белка
  • 46 г триглицеридов
  • Витаминная и минеральная формула

9.) Dymatize Super Mass

Dymatize Super Mass является отличным решением для набора массы, связанных с недостатком калорий, белков и углеводов. Его формула была специально разработана для того, чтобы помочь Вам нарастить массу и слепить мышцы. Приятен на вкус.

image

Dymatize Super Mass

Dymatize Super Mass включает в себя:

  • 1900 калл/порция
  • 82 г белка/порция
  • 17 г протеиногенных аминокислот ВСАА, а также добавленный L-глутамин и моногидрат креатина
  • Витамины и минералы

8.) Dymatize Elite Mass

Dymatize Elite Mass это гейнер с сверхвысокобелковой формулой, разработанной с явной целью качественного наращивания мышечной массы. Предназначен для тех, кто желает нарастить мышечную массу, а также хочет помочь своему организму восстанавливаться после интенсивных тренировок.

image

Dymatize Elite MASS

Dymatize Elite MASS – это:

  • 600 калл/порция
  • 55 г белка/порция
  • Не содержит сахар на 99%

7.) CytoSport Monster Mass

CytoSport Monster Mass это очень эффективная и легко усваиваемая белковая формула для набора мышечной массы. На вкус – как очень насыщенный молочный коктейль. Он содержит 600 калорий. Смесь из белков, липидов и углеводов делает это питательный продукт.

Соотношение протеиногенных аминокислот BCAA составляет 3:1:1, что помогает активизировать синтез мышечного белка.

image

CytoSport Monster Mass

CytoSport Monster Mass содержит:

  • 600 калл/порция
  • 50 г белка
  • 74 г углеводов
  • 8,4 г L-лейцина

6.) Universal Nutrition Real Gains

imageUniversal Nutrition Real Gains

Universal Nutrition Real Gains включает в себя:

  • 600 калл/порция
  • 52 г белка
  • 88 г углеводов
  • Низкое содержание сахара

5.) MHP Up Your Mass

MHP Up Your Mass снабжён современной формулой для увеличения мышечной массы. Более чем 10 лет исследований и разработок помогли добиться того, что Up Your MASS является очень мощным соединением. Гейнер поможет Вам нарастить мышечную массу и придать ей форму за очень короткий промежуток времени.

image

MHP Up Your Mass

MHP Up Your Mass обеспечивает:

  • 510 калл/порция
  • 46 г белка
  • 58 г углеводов
  • 26 г глютамина, 9 г лейцина, 7 г аргинина, 23 г протеиногенных аминокислот ВСАА

4.) CytoSport Cyto

CytoSport Cyto – это ещё один удивительный продукт от компании Cytosport, который был разработан именно для активных людей. CytoGainer обеспечивает огромные порции белков и углеводов с минимальным содержанием жиров и сахара.

image

CytoGainer

CytoGainer содержит богатую глютамином сыворотку, концентрат сывороточного протеина, и легко усваиваемые сывороточные пептиды для поддержки синтеза белка. Каждая порция также содержит дополнительный креатин и L-глютамин, что помогает в восстановлении мышц.

Что находится внутри Cytosport:

  • 560 калл/порция
  • 54 г белка
  • 74 г углеводов
  • Обезжиренный на 97 %
  • Изумительный вкус

3.) Optimum Pro Complex

image

Optimum Pro Complex

Pro Complex – это доказательство того, что главное не количество, а качество. Просто Optimum Nutrition понимает, что Вы хотите получить вовсе не жир, а мышцы.

Pro Complex содержит:

  • 650 калорий
  • 60 г белка/порция
  • 85 г углеводов/порция
  • 7 белков, включая сыворотку, казеин, яичный белок
  • лёгок в приготовлении и употреблении

2.) BSN True-Mass

В его основе лежит формула  с большим содержанием белка, которая предназначена для снабжения мышц спортсмена важными строительными блоками белка.

Эксклюзивная смесь углеводов обеспечивает поддержку, необходимую при экстремальных физических нагрузках, помогая организму восстановиться после интенсивных тренировок.

BSN True-Mass

Жиры служат в качестве топлива для удовлетворения энергетических требований спортсмена. Все эти высококачественные ингредиенты имеют уникальный аромат BSN, что делает этот гейнер одним из самых вкусных на рынке.

BSN True-Mass содержит:

  • 700 калорий
  • 50 г белка/порция
  • 90 г углеводов/порция
  • 6 г клетчатки
  • Имеет приятный вкус и лёгок в приготовлении

1.) Optimum Serious Mass

Optimum Serious Mass является самой современной формулой набора веса на рынке от весьма авторитетного бренда Optimum Nutrition. Порция содержит целых 1250 калорий и 50 граммов белка для восстановления мышц, что делает этот порошок высокоэффективным после тренировки и в промежутках между приёмами пищи.

Serious Mass

Serious Mass предоставляет Вам всё необходимое для быстрого набора массы. В сочетании с интенсивными тренировками Вы сможете получить тело своей мечты.

Чем Serious Mass лучше, чем остальные:

  • 1250 калорий/порция
  • 50 г белковой смеси
  • 250 г углеводов без добавления сахара
  • Креатин, глютамин и глутаминовая кислота
  • 25 витаминов и необходимых минералов

Вот еще список

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий