Do4a Lab Multi Protein 900gr оптом от производителя, г.Санкт-Петербург

Содержание

Не указан форум для отзывов.

image Уже несколько лет веду довольно активный образ жизни и периодически приобретаю себе кое-что из спортивного питания, а в частности :сывороточный протеин, аминокислоты (BCAA). Так вот, достался мне как-то раз сывороточный протеин от ‘достопочтенной’ компании Do4a. Достался в качестве подарка. Осознанно покупать бы не стала. Вкус ‘ваниль’, как указано на упаковке. Сама упаковка себе ничего, неплохая,с застёжкой для многорозового использования. Насыпала почти две мерных ложки в шейкер, налила туда водички и начала перемешивать. Растворяется плохо.Протеин начал очень сильно пениться, а это сами понимаете, усложняет его употребление. Запах не понравился, по консистенции схож с крахмалом (если кто знает как выглядит крахмал). Вкус очень отталкивающий,водянистый(с молоком не пробовала) с посторонним привкусом. Честно, впервые такой противный протеин попробовала.Ароматизатор ‘ваниль’ в данном случае совершенно неудачный. Выбрасывать жаль конечно, белок всё же. Смешали его с продуктом другой марки и стало сносно. Цену для интереса на одноименнном сайте узнала, 990 рублей. Всегда можно найти альтернативу лучше и за эту сумму. В общем, не советую. Фото кадрировала, так как на изначальном варианте присутствует личная информация. image Неожиданно качественно! Много слышала негатива в адрес протеина Do4a Lab, случайно попала на открытие магазина на Хошимина 11 в Санкт-Петербурге, проводили дегустацию Geneticlab и Do4a Lab, решила попробовать и ПА-БАМ оказалось вкусно, взяла на пробу 900 гр. Пью каждый день по 2 приема и пока ни разу не пожалела, о том что купила! Нет ничего подобного что в отзыве про то что он не растворяется-мешать надо нормально, серьезно, либо возможно был брак, ничего не могу сказать. На вопрос рабочий ли протеин даже не знаю как ответить, как вообще можно проверить рабочий он или нет? понятно если будешь питаться одним протеином, спать по 4 часа в сутки то роста массы ждать не стоит и дело будет не в спортивном питании. читать весь отзыв Отзыв о Do4a lab Живу рядом с ‘красным’ магазином спортивного питания. Хотела купить что-нибудь для похудения и мне на глаза попался протеин Do4a lab. Итак, рассмотрим, что это за фрукт. Мне пояснили, что в черных пакетах идет 60% сыворотка, то есть таков процент содержания белка на порцию, я была немного удивлена, когда узнала что в составе есть еще и углеводы, но меня заверили что углеводы сложные и в жировую массу не пойдут. По вкусам, у них представлены три классических вкуса: шоколад, клубника и конечно же ваниль. Хотя мне хотелось чего-нибудь отдаленного от притарных вкусов классики, но я выбрала шоколад. И как оказалось не зря, первая проба состоялась в тот же вечер.Использование у него следующее: в шейкер с водой или молоком (я выбрала воду) насыпается 2 мерника, которые есть в упаковке, все это взбалтывается. Вкус шоколада был ярко выражен, достаточно сытный протеин, мне показалось, что там плавали кусочки шоколада, но оказалось, что я плохо перемешала! В общем протеин достаточно вкусный хотя я ожидала от Российского производства гораздо худшего эффекта. Остается пожелать появления новых вкусов и я буду покупать его хоть каждую неделю! читать весь отзыв + 3 фото Протеин российского производства: чьим отзывам верить? Не думала, что когда-нибудь буду писать отзыв на протеин российского производства, потому что никогда его не покупала. Но этот попал мне в руки случайно — ванильный протеин под маркой Do4a отдал друг, которому не понравился его вкус. УпаковкаДействительно, ванильный протеин — один из самых нелюбимых многими вкусов протеина, он обычно очень быстро приедается. Но я к ванили отношусь нормально, поэтому решила попробовать.Протеин сывороточный, самый обычный, в составе ничего хитрого. Подсластитель — сукралоза, и это хорошо, потому что мерзкий привкус популярной нынче стевии я терпеть не могу. СоставПорошок однородный, с не очень ярким запахом ванили. Само собой, химической ванили, а не ванильных стручков ПорошокЯ мешаю этот протеин с молоком средней жирности (2-3 процента), использую классический шейкер с сеточкой. ШейкерРазмешивается и растворяется он отлично. Поэтому я очень удивилась тому, что о нем пишут в этой ветке. Думаю, он бы с тем же успехом растворился, если бы я просто размешала его ложкой. Шейк шейк шейкСейчас я пью еще и протеин куда более именитой марки — Animal — и он в сравнении с дочевским размешивается просто отвратительно, остается комками, застревает в сеточке и чуть ли не скрипит на зубах. Здесь же таких проблем нет и близко: РастворимостьЛично мне вкус этого протеина пришелся по душе: он чуть сладкий, не приторный, не такой ‘тягучий’, как многие другие. Пьется легко. Конечно, каждый день я бы его пить все равно не смогла (как, наверно, любой другой вкус).Про эффект: сейчас я пью этот протеин после интервальных дневных тренировок, вместо обеда, и вполне довольна. Он до вечера придает чувство сытости, не вызывает никакого дискомфорта, а в качестве бонуса — на некоторое время отбивает тягу к сладкому.Так что, протеин от марки Do4a кажется мне вполне достойным и незаслуженно обруганным.—Понравился/помог мой отзыв? Читайте остальные здесь: читать весь отзыв Дешевый, но неприятный протеин. Протеин Do4a Lab я купила в тренажерном зале, в котором занимаюсь последнее время. Фотографий в этом отзыве не будет, так как он давно допит и упаковка выброшена. Зато сейчас я имею возможность сравнить его с другими брендами.Критерий выбора был прост — самый дешевый (1050 рублей за упаковку 900 гр). Кроме того, ассортимент в зале был весьма скудный. Я выбрала шоколадный вкус (существуют варианты — ванильный и клубничный).Вкус не очень приятный. Довольно химический (хотя вообще шоколад считается самым нейтральным). Больше всего не понравилось то, что он размешивается с большим трудом. Склеивается в комки, прилипает к стенкам и донышку шейкера. По консистенции напоминает самые натуральные сопли, особенно если смешивать с водой. Так что если вы ограничиваете калории и не пьете молоко (или оно у вас не переваривается), то с водой его пить будет весьма неприятно.В качестве эксперимента смешивала с холодным молоком и кефиром, вкус гораздо приятнее и консистенция не такая ‘сопливая’.Этот протеин — концентрат сывороточного белка, то есть сделан из самого дешевого сырья. На вкус он не напоминает ‘чистый белок’, ощущение чего-то крахмалистого очень сильно.Впоследствии я перешла на заказ протеина с сайта . В данный момент у меня три вида — Optimum Nutrition (Gold Standard), AllMax (изолят) и MuscleTech (казеин). Пишу это для того, чтобы было понятно — сравнить есть с чем.В целом, я бы не рекомендовала его покупать. Только если вы стеснены в средствах, но в таких случаях, как советует популярный тренер Ярослав Брин, лучше тратить деньги не на продукт промышленного производства, а на натуральный белок (яйца, творог, мясо). читать весь отзыв + 3 фото Совершенно не понравился Протеин от Do4a нам посоветовали знакомые, которые уже давно, как говорится, ‘на спорте’. С учетом, что один из них тщательно мониторит всю информацию перед принятием решения, то я рассчитывала на действительно неплохой протеин по невысокой цене.Причем, когда я пробовала его у них, то и на вкус он мне показался довольно приятным, не сильно проигрывающим .В итоге мы заказали (вот дураки!) сразу три упаковки с разными вкусами:- Do4a Great Latte- Cookie creme- Caramel hazelnut Я на данный момент пыталась пить протеин со вкусом печенек ( Do4a Cookie creme) и со вкусом карамели ( Do4a Caramel hazelnut) — честно скажу, не получилось выпить и трети упаковки.Вкус. Намного хуже и немного лучше, чем . Я люблю сладкие вкусы, поэтому по сладости он меня устраивает. Но химиченый-перехимиченый вкус настолько стремный, что не могу даже добавлять его в кофе. Вот в сырниках норм, там не чувствуется. И еще по поводу вкуса — моего мужчину вкус протеина Do4a вроде как более-менее устраивает. Хотя его всё устраивает, это я вечно ко вкусам придираюсь))Растворимость. Растворяется неплохо. но даже мой офигенный шейкер , который смешивает все, до конца с протеином Do4a не справляется — остается пара-тройка небольших комочков (на фото его видно на венчике на переднем плане). Взбиваемость. Слишком сильная, на мой взгляд. Слишком много пены, особенно с учетом, что она со вкусом химии, то радости она никакой не доставляет)) Попыталась на фото показать уровень трагедии — ингредиентов там до отметки 200-230 примерно. На момент фото после взбивания на отметке 500. Ну а непосредственно после взбивания доходит до самого верха (это я пока телефон доставала, да комочки фоткала она немного осесть успела). Консистенция однородная, при сжимании появляется характерный скрежет и хруст. А еще лично у меня после приема этого протеина начинает болеть желудок. Хотя это, конечно, моя индивидуальная особенность. У троих знакомых, принимающих Дочу, проблем с желудком не возникает.К сожалению, не нашла независимых экспертиз протеина do4a, только результаты экспертизы, заказанной самой . читать весь отзыв Не вкусный и бесполезный! Всем большой привет!По совету тренера я решила пить протеин после силовых тренировок.К сожалению, денег на дорогой и 100% рабочий вариант не было и я решила сэкономить. Выбрала До4у потому что у него была максимально приятная цена. Ну, и я подумала, что наверное главное не вкус, а результат.Как бы не так! Он очень противный!! Просто ужас! Пахнет ужасно, а на вкус…фу… Его совершенно невозможно размешать! От комков спасает только блендер, но при наличие маленького ребенка им пользоваться не всегда удается. Поэтому я его пью и давлюсь….Выпечку он также портит. Мне еще ни разу не удалось приготовить из него что-то съедобное…В конце-концов я просто стала добавлять в него обычный какао-порошок. В такой вариации его можно есть. Хотя вопрос пользы при таком раскладе остается открытым.Самое главное: я не увидела никаких изменений в фигуре. Абсолютно. А так хочется, чтобы мои мучения были не напрасны…Как вывод: я не рекомендую этот продукт! Советую 100 раз подумать перед покупкой! Лучше переплатить и купить тот вариант, который рекмендует тренер! читать весь отзыв Честный НЕПРОПЛАЧЕННЫЙ отзыв на российский протеин Пришло время покупать новую баночку протеина и на пути мне попался магазин Do4a, обычно я покупаю любимый Матрикс, но в магазине его не оказалось, и пока я думала, как так и что мне взять на замену, мальчик консультант красиво распиарил фирменный прот Do4a lab якобы как самый качественный на сегодняшний день, немецкое сырьё и тд. И я купила. Зря.Упаковка: Нормальная, пакет, ничего особенного, за неё 1 звезда.Растворимость: Раньше я такого не видела, товарищи. Протеин ОЧЕНЬ плохо растворяется. Противно пить эти комочки! Размешивала в молоке.Вот мы зачерпнули его Добавили в молочко А вот что осталось на крышке шейкера после встряхивания! 30 секунд!!! Я вылила немного протеина из шейкера на белую тарелку, чтобы было видно, что крупинки не только на крышке Вывод: Пить это невозможно. УжасВкус: Хоть некоторые и говорят, что для протеина вкус не важен, главное, чтобы работал… Ребята, для меня важен. И продавец уверял, что он вкусный. Вкус очень слабый, химозная сладость и едва заметный запах какао. Не вкусно.Рабочий ли? Не знаю. Пила 3 раза после тренировки, допишу отзыв и выкину, насиловать себя этим больше не хочу. Теперь вопрос!!! Почему на ютубе есть хорошие отзывы на него? От ребят, которые по внешнему виду скорее всего употребляют спортпит не первый год и им есть с чем сравнить?!А ответ такой — этим ребятам производитель отправляет бесплатные коробки разного спортпита своего производства — взамен на рекламу, конечно. И если протеин не очень, то может другие продукты не сильно отвратительные, вот ребята за халяву и обманывают народ. Неприятно, правда? Но теперь на собственном опыте буду знать, что доверять этому производителю не стоит. читать весь отзыв Все отзывы 9

Протеин от Do4a нам посоветовали знакомые, которые уже давно, как говорится, «на спорте». С учетом, что один из них тщательно мониторит всю информацию перед принятием решения, то я рассчитывала на действительно неплохой протеин по невысокой цене. Причем, когда я пробовала его у них, то и на вкус он мне показался довольно приятным, не сильно проигрывающим . В итоге мы заказали (вот дураки!) сразу три упаковки с разными вкусами: — Do4a Great Latte — Cookie creme — Caramel hazelnut Я на данный момент пыталась пить протеин со вкусом печенек ( Do4a Cookie creme) и со вкусом карамели ( Do4a Caramel hazelnut) — честно скажу, не получилось выпить и трети упаковки. Вкус. Намного хуже и немного лучше, чем . Я люблю сладкие вкусы, поэтому по сладости он меня устраивает. Но химиченый-перехимиченый вкус настолько стремный, что не могу даже добавлять его в кофе. Вот в сырниках норм, там не чувствуется. И еще по поводу вкуса — моего мужчину вкус протеина Do4a вроде как более-менее устраивает. Хотя его всё устраивает, это я вечно ко вкусам придираюсь)) Растворимость. Растворяется неплохо. но даже мой офигенный шейкер , который смешивает все, до конца с протеином Do4a не справляется — остается пара-тройка небольших комочков (на фото его видно на венчике на переднем плане). Взбиваемость. Слишком сильная, на мой взгляд. Слишком много пены, особенно с учетом, что она со вкусом химии, то радости она никакой не доставляет)) Попыталась на фото показать уровень трагедии — ингредиентов там до отметки 200-230 примерно. На момент фото после взбивания на отметке 500. Ну а непосредственно после взбивания доходит до самого верха (это я пока телефон доставала, да комочки фоткала она немного осесть успела). Консистенция однородная, при сжимании появляется характерный скрежет и хруст. А еще лично у меня после приема этого протеина начинает болеть желудок. Хотя это, конечно, моя индивидуальная особенность. У троих знакомых, принимающих Дочу, проблем с желудком не возникает. К сожалению, не нашла независимых экспертиз протеина do4a, только результаты экспертизы, заказанной самой .

Где купить «Протеин Do4a lab Сывороточный»?

Сравнить цену Будь здоров Сравнить цену Asna Сравнить цену Аптека Живика Сравнить цену Сравнить цену Сравнить цену Сравнить цену Подробнее о товаре

В этом посте я бы хотел рассмотреть лучших производителей спортивного питания, по состоянию на 2021 г. Скажу сразу, что

А: это исключительно мое мнение (но обоснованное)

Б: на сегодняшний день брендов тысячи. Многие я не пробовал, о многих не знаю. Поэтому, если какой-то бренд не попал в рейтинг, то это не значит, что он плохой. Я расскажу лишь о том, за что смогу ответить. 

Во все ссылки, ведущие на Айхерб уже зашит мой промокод AUX3443 , который по умолчанию будет привязан к вашей корзине и даст скидку в 5%. По другим промокодам и скидкам (например, на Майпротеин) информация будет ниже.

Все цены по состоянию на март 2021 г. Но статья будет актуальна, я думаю, всегда. Так как даже если цены изменятся, то прямо пропорционально и на все продукты.

 Optimum Nutrition.

Бренд действительно достойный и возглавляет большинство ТОПов. Качество отличное. Это касается и вкусов и качества сырья, и упаковки, и всего прочего.

Оптимум- это один из сильнейших брендов. Маркетинг и реклама- сильные штуки. И они делают свое дело. Но если еще лет 10 назад, Оптимум действительно был «на коне», то сейчас есть множество аналогов, с не менее высоким качеством, но с более низкой ценой. Тем не менее, этот бренд так засел в наших головах, что мы неосознанно сами делаем его лучшим.

Optimum Nutrition, Gold Standard— самый продаваемый в мире протеин. Качество действительно высокое, но цена «кусается». К тому же, на этот бренд почти никогда не бывает никаких скидок и акций. И на том же Айхерб, на него чаще всего не действуют никакие стандартные промокоды. Тоже касается и остальной продукции Оптимум.

Поэтому, да. Качество высокое, но цена необоснованно высока, я считаю. Особенно, что касается аминокислот, креатина и прочего. Если на свой протеин они еще как-то более или менее держат цену на приемлемом уровне, то на аминокислоты- нет. И если сравнить их по цене с другими ТОПовыми брендами, то мы увидим космическую разницу. 

Могу ли я рекомендовать Оптимум? Да, конечно. Отличный производитель. Но лично сам я уже давно с него «слез». И выбираю не менее качественные продукты, по более низкой цене.

Тоже самое касается и бренда BSN.

Отличное качество. Syntha-6 — один из самых вкусных протеинов, которые я когда-либо пробовал. Но состав там не самый диетический. Углеводов достаточно много. Цена за 1 г. белка получается довольно высокая. А ценник еще выше чем у Оптимум. Но вкус, конечно, высший.

К тому же у бренда есть разные фишки, типа шипучих AminoX. Вкусная штука. Только не трясите ее долго в закрытом шейкере. Она шипучая. Взорвется. У меня взорвалась один раз, в раздевалке. Все стены стали аминокислотными.

В общем, сырье отличное. Вкусы- высшие. Реклама и маркетинг на высоте. Могу ли порекомендовать? Конечно. И объективно, бренд один из ТОПовых. Но ценник «кусается», так же как и у оптимум. Ну у БСН хотя бы есть вкусовые фишки. А у оптимум- только сырье.

California Gold Nutrition.

Это настоящая «находка» последних лет. Собственный бренд Айхерб. Качество- высшее. Уж точно не хуже чем у оптимум. При этом, ценник ниже, и работают все промокоды и акции.

Уже который раз беру их протеин California Gold Nutrition, изолят . Выбираю вариант «без вкуса». Чистый изолят. Почти вообще нет углеводов. Учитывая, что это чистый изолят, цена более чем соответствует качеству. Кстати, тот же Голд Стандарт от Оптимум- это смесь изолята и концентрата. Более «дешевый» вариант. И при этом стоит дороже.

Кроме того, «Калифорния голд» делает акцент на том, что производится исключительно из молочных продуктов из штата Висконсин, США. И сырье из США считается более качественным чем китайское. А китайское- самое потребляемое в мире. Обычно, кто его использует, просто вообще ничего не пишет. Использует его «Оптимум» или нет- вопрос. Я думаю, с их гигантскими объёмами, вероятно. Но «Китай» тоже может быть хорошим и плохим. Тем не мене, к производству США у меня доверия больше.

Да и скажу честно, что California Gold Nutrition, изолят сейчас мне нравится больше чем тот же Голд. 

Что касается цен на креатин и аминокислоты, то между той же «Калифорнией» и такими брендами как «Оптимум нутришен» и «БСН» гигантская пропасть. 

Если за 600 гю глютамина «Оптимум» просит 3500 р. , то «Калифорния» за 450 р., всего 1200 р. И при этом, на «Калифорнию» еще будет действовать промокод на 5-10% скидки. А в какую-нибудь акцию, можно взять еще дешевле.

Майпротеин.

Европейский гигант. Качество высшее. Ценник разумный. А на отдельные продукты- более чем достойный.

На их продукции «сидел» достаточно долго. И делал заказы, обзоры, вскрытие посылок, и прочее. Что могу сказать… Соотношение цена/качество более чем достойные. Почему тогда, спросите вы, я почти не заказываю с Майпротеин ?

Первая причина: отсутствие некоторых продуктов, типа Габы или Родиолы розовой. К тому же, с Айхерб я заказываю все подряд, в том числе и косметику жене. И всякие детские штуки. Если брать основные наименования спортивных добавок, то ситуация следующая:

Со стандартными скидками, изолят от «Калифорнии» получится примерно 3900 р. за 2,3 кг.

Изолят от майпротеин: Impact Whey Isolate получится в районе 3800 р. за 2,5 кг. получается немного дешевле. Но бесплатная доставка с Айхерб от 3000 р., и «Калифорния» уже поедет ко мне бесплатно. А на «Майпротеин» бесплатная доставка от 5500 р. То есть, придется заплатить 500 р. (при заказе на сумму от 3500 р.). Итого, изолят мне обойдется немного дороже.

НО! Если брать на майпротеин тот же изолят Impact Whey Isolate , но уже в объеме 5 кг., то со стандартной скидкой он будет стоить примерно 6600 р. И доставка будет бесплатной. Это уже получается выгодно. Поэтому, если вы готовы брать большие пакеты по 5 кг., то выгоднее заказать на Майпротеин. Качество высшее.

Также у них есть неплохой концентрат: Impact Whey Protein . Это, грубо говоря, чуть более «худшая» степень очистки, но вполне приемлемый вариант. Опять же, если брать, то мешок 5 кг. Тогда будет выгодно. Если брать 2,5 кг., то ценник получится в районе 3000 р. (со стандартной скидкой). И цена за доставку будет уже 850 р., что по ценнику поставит ваш концентрат на одну ступень с изолятом. Если, разумеется, не докупите чего-то еще.

Что касается аминокислот, креатина и прочего сыпучего добра (вот этот раздел), то здесь по цене майпротеин вне конкуренции. Ценник реально низкий. Качество при этом хорошее. Поэтому, если брать нормальные пакеты, то набрать на 5500 р. можно. Именно от этой суммы доставка в Россию бесплатная. Но я бы рекомендовал «брать так брать». У них постоянно идут какие-то скидки/акции/подарки. 

Сейчас, например, от 8500 р. они дарят омегу 3, 90 капсул. А при заказе от 12500 р.- коробку батончиков (12 штук). батончики можно выбрать по вкусу и составу. 

При этом, если вы заказали на 12500, то получаете и омегу, и батончики. При этом, если вес вашей посылки не превышает 7 кг., то доставка напрямую из Великобритании бесплатная. Если вес превысит 7 кг., то за доставку придется платить. В общем, старайтесь формировать посылку так, чтобы не выходить за лимит 7 кг., и при этом дотянуть хотя бы до 1 подарка. Тогда получится прям выгодно.

Кстати, на сайте есть мой личный промокод на скидку 37%: yourfit . Введите при оформлении заказа.

Universal Nutrition.

Несмотря на то, что это один из самых старых брендов на рынке, он не улетел со своим ценником в космос, а тихо и мирно сидит рядом с нами, смертными. Качество очень высокое. Много эксклюзивных товаров, на которые можно обратить внимание.

Если взять тот же концентрат Universal Nutrition, Ultra Whey Pro от «Юниверсал», то со стандартной скидкой, на сегодняшний день, он получится в районе 2800 р. (за 2,3 кг.) При этом, бесплатная доставка с Айхерб от 3000 р. Докупаем еще какую-нибудь мелочь, и получаем бесплатную доставку. Опять же, если брать концентрат от «Майпротеин» и ничего больше, то он получится в районе 4000 р., с доставкой. Поэтому, если закупаться на Майпротеин по мелочам, то получится не очень выгодно. Тут проще взять на Айхерб.

Также, «Юниверсал» имеет в своей линейке достойнейшие продукты серии «Энимал»:

Universal Nutrition, Animal Flex (добавка для суставов и связок)

Universal Nutrition, Animal Pak (комплексные витамины)

Universal Nutrition, Animal Omega (комплексная Омега-3)

Universal Nutrition, Animal Pump (добавка для пампинга, принимается перед тренировкой)

Universal Nutrition, Animal PM (отличная добавка для крепкого, здорового сна)

В целом, все продукты от этого бренда достойные. Соотношение цены и качества- отличное. 

Muscletech.

Один из старых и проверенных брендов. Очень много достойных товаров. В том числе протеин Muscletech, Nitro Tech, 100% Whey Gold (смесь изолята с концентратом). Отличное соотношение цены и качества. 

Отличная комбинация креатина (гидрохлорид + свободный): Muscletech, Performance Series, CREACTOR . Подойдет тем, кому не подошел обычный моногидрат. Хороший продукт. Если не понимаете о чем речь (в плане, подошел моногидрат, не подошел моногидрат) прочтите статью: https://makefitness.pro/kak_rabotaet_kreatin/

Вообще, у бренда много интересных товаров. Ценник адекватный. В принципе, годно все, что есть в линейке.

Lake Avenue Nutrition.

Это тоже один из брендов самого Айхерб. Отличное соотношение цены и качества. Хороший протеин: Lake Avenue Nutrition, сывороточный протеин с пробиотиками . Смесь изолята с концентратом. За то с пробиотиками. Если есть проблемы с пищеварением, можете попробовать. Хотя я беру пробиотики от Калифорнии Голд: California Gold Nutrition, LactoBif . Реально улучшают пищеварение и работу ЖКТ.

Беру их коэнзим: Lake Avenue Nutrition, CoQ10 with Bioperine . Уже ни раз делал на него обзор. Отличная добавка. Всем рекомендую после 30 лет. 

Отличный комплекс для суставов и связок: Lake Avenue Nutrition, глюкозамин, хондроитин и МСМ . Брал и себе и маме. Отлично работает.

Много у бренда различных аминокислот и БАДов, по оптимальным ценам. Чем-то похож на бренд Now Foods. Тоже отличный бренд. Беру их Омегу-3 и витамины.

Как видите, я беру много разных брендов. И у каждого- какой-то свой продукт. У меня нет такого, что я зациклен на одном, и больше ничего вокруг не вижу. Всегда сравниваю цену, условия, качество. Из тех брендов, которых нет на Айхерб, за исключением майпротеин, могу порекомендовать scitec nutrition. Рабочие добавки, отличное качество. Но в России он стоит очень дорого. Необоснованно дорого, как и большинство других добавок, привезенных из за границы. Да и не вижу у него особых преимуществ перед той же «Калифорнией» или «Майпротеин».

Что касается Российских брендов, то тут все… Не то, чтобы вообще печально, но не очень радостно. Если брать какие-то более или менее адекватные продукты, типа Генетик лаб или Фитнес формулы, так они по ценнику не особо-то отличаются от того же Майпротеин, Калифорнии или Юниверсал. На Вайлберис тот же генетик стоит со скидкой в районе 1650 р. за 1 кг. И это концентрат. Такой же концентрат (но на мой взгляд, лучше качеством) я возьму от Юниверсал, со скидкой, за 2800 (за 2,3 кг.). Не нужно владеть калькулятором, чтобы понять, что Юниверсал при этом получается дешевле.

А лучше возьму 100% изолят от Калифорнии California Gold Nutrition, изолят чуть дороже, но это 100% изолят (а не концентрат), сделанный в США, из сырья США, с бесплатной доставкой. Или сделаю большой заказ на Майпротеин, что тоже будет выгоднее. 

В общем, с российскими спортивными добавками история примерно такая: если они стоят дешево, то это «отстой». У нас уже была волна разоблачений в 2014-2016 гг. Там потрошили эти пачки российских брендов только в путь. И оказывалось, что в дешевых вариантах или белка меньше чем заявлено или вместо сывороточного белка пшеничный. Не может качественный протеин стоить дешево. Есть сырье, которое имеет свою цену. Ниже этой планки некуда двигаться. А если бренд более или менее адекватный, то у него и ценник зачастую выше чем у импортной продукции. Так а в чем тогда смысл? Как ни крути, я старым и проверенным брендам доверяю как-то больше. Да и проверены они уже. Напомню, что в ссылки, которые ведун на Айхерб, уже зашит мой промокод, который даст скидку в 5%. При заказе от 60 долларов (примерно от 4000 р.) воспользуйтесь промокодом на скидку в 10%. Активируется по этой ссылке:  VALUE60 и автоматически привязывается к корзине. При оформлении заказа на Майпротеин введите промокод на скидку: yourfit (37%). Ну вот как-то так. Надеюсь, что разбор был для вас полезен. Если да, то сохраните эту статью, со всеми промокодами и ссылками.

Ссылки на все мои полноценные тренировочные курсы, с доступом в закрытую группу, а так же отдельные планы питания , вы найдете  ЗДЕСЬ. Недавно, кстати, я объяснил, чем мои полноценные курсы отличаются от тех программ, которые представлены на сайте в бесплатном доступе. Статья  ЗДЕСЬ.

И не забудьте подписаться на мой телеграм канал: https://t.me/Dobromil_yourfit

Все мои рекомендации по спортивным добавкам: https://makefitness.pro/sportivnie-dobavki/

Инструкция по заказу: https://makefitness.pro/promokod-na-perviy-zakaz-iherb/

А я, как всегда, желаю вам добра, здоровья и высоких спортивных результатов!

Теги статьи:

Ссылки на все мои полноценные тренировочные курсы, с доступом в закрытую группу, а так же отдельные планы питания , вы найдете  ЗДЕСЬ. Недавно, кстати, я объяснил, чем мои полноценные курсы отличаются от тех программ, которые представлены на сайте в бесплатном доступе. Статья  ЗДЕСЬ.

И не забудьте подписаться на мой телеграм канал: https://t.me/Dobromil_yourfit

Все мои рекомендации по спортивным добавкам: https://makefitness.pro/sportivnie-dobavki/

Инструкция по заказу: https://makefitness.pro/promokod-na-perviy-zakaz-iherb/

А я, как всегда, желаю вам добра, здоровья и высоких спортивных результатов!

Теги статьи: какое спортивное питание лучше, какое спортивное питание лучше для набора массы и сжигания жира.

в Физкультура и Спорт 2 года назад

Многие из вас слышали про В«РосконтрольВ», но не многие знают, что это обычная частная структура, не имеющая ничего общего с государственными. Так вот В«РосконтрольВ» провел экспертизу некоторых производителей сухих протеиновых смесей и протеиновых батончиков с целью определить их реальный состав с тем, что написано на упаковке. Качество исследования, на мой взгляд, так себе, тем не менее, основные моменты хочется осветить.

В лабораторию попали 8 образцов протеиновой смеси следующих брендов:

— Myprotein Impact Whey (Великобритания);

— Ostrovit (Польша);

— KFD Premium WPC 80 (Польша);

— Maxler Golden Whey (США);

— DO4A (Россия);

— Geneticlab Nutrition Whey Pro (Россия);

— R-LINE Nutrition Power Whey (Россия);

— RPS Nutrition Whey Protein (Россия).

И 4 вида протеиновых батончиков российского производства:

— Iron Man;

— Power Pro;

— Bombbar;

— Best bar.

Один из основных показателей, который нас интересует – это показатель качества и количества содержащегося белка. Короче говоря, во всех образцах белка было меньше, чем заявлено. Пуще всех отличились RPS Nutrition Whey Protein, у которых обнаружили всего 18,9 граммов белка на 100 граммов смеси, вместо заявленных 68 граммов. Больше всего белка оказалось в R-LINE Nutrition Power Whey – 73,59 граммов.

Содержание углеводов наоборот оказалось больше заявленных. Опять отличились RPS Nutrition Whey Protein, у которых оказалось 71% углеводов, вместо 35 заявленных. 35% в DO4A, 22% в Maxler Golden Whey.

Кстати говоря, достаточно высокое содержание белка оказалось у Geneticlab. Кроме того, их образец показал хорошие показатели растворимости, что тоже немаловажно.

Что касается протеиновых батончиков.

Белка, опять же, оказалось меньше заявленного во всех образцах. В Power Pro расхождение аж в 2 раза. С углеводами угадали только Iron Man. В Best bar около 48% углеводов вместо 6,8, в Bombbar (которые так все любят) – 42% вместо 6 заявленных. В Best bar вообще обнаружили сахар, который не указан на упаковке.

Соответственно, калорийность указанных батончиков существенно выше. К примеру, в Bombbar целых 378 ккал, вместо 249, в Best bar 361 вместо 260.

Батончик Power Pro, как заявляют производители, покрыт шоколадной глазурью, однако анализ выявил всего 2,38% сухого остатка какао в глазури. Для того чтобы называться шоколадной, глазурь должна содержать не менее 25% сухого остатка какао.

Итого, из всех образцов только две протеиновые смеси — DO4A и KFD Premium WPC 80 были, якобы, признаны качественными. В черный список В«РосконтроляВ» попадает RPS Nutrition Whey Protein (Россия) и батончики Power Pro, Bombbar и Best bar. Остальные, типа, проверку прошли, но с замечаниями.

Выводы:

— вот говорил я вам не кушайте вы эти В«шоколадкиВ» протеиновые. Мало того, что там и так белка не шибко много, так еще и обманывают;

— если вы следите за своим питанием, учитываете поступившие калории, количество съеденного белка, то вам стоит осторожнее относиться к информации, указанной на упаковке всяких таких товаров. Насколько я знаю, RPS Nutrition Whey Protein из всех представленных образцов является самым дешевым. Народ, пытаясь сэкономить, покупает это, а получается, что деньги на ветер. Поэтому всегда всем рекомендую стараться набирать необходимую норму белка из обычной еды. Либо отдавайте предпочтение проверенным брендам.

Всем добра!

Источник: https://vk.com/wall-143335632_18841

Материалы:

https://roscontrol.com/journal/tests/skolko-uglevodov-v-prot….

Сундук идей – это сайт, где вы найдете лучшие и интересные решения для вашего дома. Переходите и подписывайтесь.

Содержание

Сегодня наблюдается настоящий бум спроса на все здоровое и правильное. Производители подхватили волну и заполнили магазины разными продуктами с добавлением протеина, в том числе разными батончиками, которые так и просятся, чтобы использовать их для полезного перекуса. Мы взяли с полок магазинов все батончики со словом protein, которые нашли, и изучили их вкус и состав. Делимся с вами результатами.

image

Протеиновый Батончик Bionova №9 Шоколад & Орехи с пребиотиком

image

Итак, первым открываем батончик под брендом Bionova. Он единственный в линейке, имеющий надпись «протеиновый», остальные орехово-фруктовые батончики этого производителя просто не содержат сахара и изготовлены в основном на базе разных орехов и фиников. Этот – не исключение.

Читаем состав: финики сушеные, цедра апельсина сушеная, натуральный высокоочищенный гороховый белок Pisane® (Бельгия), пищевое волокно из цикория – инулин, кешью, изюм, какао-порошок, бельгийский темный шоколад, семена чиа, корица, гвоздика молотые.

Как видим, в качестве ингредиента, который оправдывает надпись «протеиновый», используется гороховый белок. Сам батончик не содержит сахара, в нем используются только сухофрукты, орехи, специи и бельгийский шоколад. Состав очень хороший, консистенция батончика плотная. Хотя есть горьковатый привкус, свойственный для порошкового белка.

КБЖУ

В батончике 6 граммов белка на 35 граммов общей массы. Жиры – 2,5 грамм, углеводы – 12 грамм, пищевые волокна – 5,5 грамм.

Плюсы: батончик – хороший продукт без добавления сахара и с высоким содержанием белка.

Минусы: цена порядка $2.

Батончик CHAMP! Protein bar «Шоколадная вишня» с Л-карнитином

image

Далее мы рассмотрим батончик от производителя «Леовит». Яркая упаковка, рельефный пресс на этикетке и надпись L-Сarnitine. Куча маркетинговых уловок, но если взглянуть на состав и посмотреть поближе на продукт, то окажется, что это, скорее, кондитерское изделие, чем спортивное питание. Как вы знаете, вещества в составе указаны, в зависимости от их процентного содержания, в порядке убывания. То есть, если на первом месте сахар, то сахара в продукте больше всего, и далее по убыванию. А тут на первом месте патока, которая по своим свойствам и характеристикам отличается от сахара, а используется кондитерами, потому что дешевле сахара. На втором месте – соевый белок (один из самых дешевых), на третьем и четвертом – сухое молоко и сахар, а дальше глазурь, в которой тоже есть сахар. Как мы поняли, сахара в продукте много. В качестве белка использован недорогой (относительно других белковых продуктов) соевый белок. В составе также присутствует мальтодекстрин (прочитайте про него наш пост). В общем, состав «не блещет», мягко говоря. Он неплох для обычной шоколадки. И в конце состава, после ароматизаторов, вы найдете L-карнитин, который не несет в себе особо никаких функций.

image

Забавное наблюдение: на сайте производителя вы не найдете полного состава, а только помету «в составе» и выгодно выдернутые вещества. Из-за совокупности всех уловок создается впечатление, что производитель пытается скрыть реальную картину.

image
Состав на сайте производителя. Сравните с реальным составом.

КБЖУ (на 100 грамм продукта / в батончике):

  • белки – 16,7 / 7,5;
  • жиры – 10 / 4,5;
  • углеводы – 51,1 / 23.

Плюсы: вкусная шоколадка.

Минусы: маркетинговые уловки, дешевый белок, много сахара, не является продуктом здорового питания.

Батончик с высоким содержанием протеина Protein Rex GYM

image

Красивая этикетка, большие надписи, вскрываем, пробуем и читаем состав (кстати, производитель – Россия). На первом месте – протеиновый комплекс (изолят сывороточного белка и концентрат молочного белка). Первым в составе указан белок, поэтому подпись «батончик с высоким содержанием белка» оправданна. Еще отличие от предыдущих батончиков – используется белок животного происхождения, а в других – растительного. Это ни хорошо, ни плохо, просто факт. Каждый выбирает сам, какой белок ему нравится больше.

Дальше по составу: стабилизатор полидекстроза, инулин, подсластитель мальтит, арахис дробленый, миндальная мука, заменитель масла какао, какао-порошок, молоко сухое, жир молочный, глицерин, паста арахисовая, ароматизаторы, эмульгатор.

Состав хороший, примечательно, что, в отличие от других батончиков, здесь по КБЖУ белка больше, чем углеводов и жиров. На батончик весом в 60 грамм тут содержится 18 грамм белка (30 %), 9 грамм жиров и 8 грамм углеводов (за счет тонкого слоя глазури). Содержание жира обусловлено арахисом и арахисовой пастой, а не разными кондитерскими добавками, как у других производителей. За что однозначно лайк. Батончик является не кондитерским изделием, а может применяться как спортивное питание.

Плюсы: большое содержание белка, хороший состав, нет сахара.

Минусы: высокая цена.

Батончик Protein PRO

image

Не будем долго томить – это не спортивное питание, а кондитерское изделие. Достаточно взглянуть на состав: патока крахмальная, концентрат молочного белка, изолят соевого белка, кондитерский жир, глазурь кондитерская… И много всего другого, что можно найти в конфетах, например. По сути это сладкий батончик, в который добавили много белка (смешали дешевый соевый изолят и концентрат молочного белка). Поэтому теперь можно добавить на этикетку слово protein и продавать эту шоколадку втрое дороже, а еще положить её в раздел здорового питания.

image

КБЖУ (на батончик в 60 г / на 100 г):

  • белки – 18 г / 30 г;
  • жиры – 7 г / 12 г;
  • углеводы – 26 г / 43 г.

Энергетическая ценность – 238 ккал / 400 ккал

Плюсы: шоколадка с большим количеством белка.

Минусы: много сахара, патоки, глазури, не спортивное питание.

PROTEIN STAY STRONG

Тот же производитель, что и у рассмотренного ранее батончика Protein PRO, но на этот раз экземпляр без глазури (глазурь = сахар или его заменители, а значит, углеводы). Смотрим в состав, и на первом месте – концентрат молочного белка, а на втором – концентрат сывороточного белка. Это видно и по внешним признакам. Далее уже видим подсластители, эмульгаторы и ароматизаторы. К слову, вкус на этикетке указан «черника со вкусом моцареллы», но по своим ощущениям скажем, что он достаточно «химозный». А сам батончик с трудом можно прожевать, уж больно он плотный. Возможно, стоит поискать этот же батончик с другим вкусом. И еще занимательно то, что у одного производителя два таких разных по составу продукта. Хотя цель вроде одна.

КБЖУ (на батончик 60 г / на 100 г):

  • белки – 20 г / 33 г;
  • жиры – 6 г / 10 г;
  • углеводы – 5 г / 8 г.

Пищевая ценность – 188 ккал / 310 ккал.

Плюсы: большое содержание белка, мало углеводов, нет глазури.

Минусы: специфический вкус.

PROTEIN шоколад

Производитель «Виталад» выпускает батончики с простым названием Protein. Забегая вперед, скажем, что это один из лучших вариантов по критерию цена/качество. Среди всех батончиков в этом – больше всего белка (35 грамм на 100 грамм продукта).

Состав: концентрат молочного белка, изолят соевого белка, патока крахмальная карамельная, жир кондитерский, молоко сухое обезжиренное, фруктоза, хлопья овсяные измельченные, коллаген, масло растительное подсолнечное, масло растительное льняное, лецитин соевый, какао-порошок, глазурь кондитерская шоколадная.

КБЖУ на 100 г:

  • белки – 35 г;
  • жиры – 25 г;
  • углеводы – 35 г.

Энергетическая ценность – 460 ккал

Одним словом, если бы не глазурь и кондитерский жир, то этот батончик занял бы место в топе. Но и цена у него небольшая относительно других.

Плюсы: небольшая цена за относительно неплохое качество, большое содержание белка.

Минусы: кондитерские уловки в составе, глазурь и, как следствие, углеводов столько же, сколько и белков.

Протеиновый батончик Виталад «Секрет хорошей девочки»

Производитель тот же, а состав и характеристики лучше (и цена ниже). Вот состав: концентрат молочного белка, изолят соевого белка, хлопья измельченные овсяные, ваниль молотая, фруктоза, морковь сушеная измельченная, жир кондитерский, яблоко сублимированное, лецитин соевый, патока крахмальная карамельная, сахар, растительный жир, сухое молоко, лецитин соевый.

База (наполнение) – из двух видов белка, с овсяными хлопьями, сушеной морковью. Но ложку дёгтя в состав вносит глазурь, в которой и сахар, и растительный жир. В целом батончик относительно неплохой, но все равно он ближе к кондитерскому изделию, нежели к спортивному питанию.

КБЖУ на 100 г:

  • белки – 20 г;
  • жиры – 12 г;
  • углеводы – 44 г.

Плюсы: недорогая шоколадка с большим содержанием белка.

Минусы: это не протеиновый батончик для спортсменов, а шоколадка для сладкоежек.

Батончик GO ON Protein

Большая шоколадная конфета польского производства с высоким содержанием белка. Ничего примечательного.

Состав: шоколад 25 % (какао тертое, сахар, какао-жир, эмульгаторы – лецитин из соевых бобов, Е492, натуральный ароматизатор ванили), концентрат сывороточного белка WPC 80 (молоко) 23,2 %, глюкозный сироп, инулин, связующее вещество мальтитол; неотвержденный пальмовый жир, увлажнитель сорбитол; какао-порошок с пониженным содержанием жира 2 %, обогащающие вещества – цитрат магния, витамин С, ниацин, витамин Е, пантотеновая кислота (B5), витамин B6, тиамин (B1), витамин B12; ароматизатор, эмульгатор – лецитины (из сои).

КБЖУ на 100 г:

  • белки – 20 г;
  • жиры – 18 г;
  • углеводы – 42 г (включая сахара – 27 г).

Пищевая ценность – 417 ккал.

Плюсы: вкусная шоколадная конфета.

Минусы: большое содержание сахара и кондитерских добавок.

Protein Bar MIG

Батончик чешского производства массой 50 грамм. Судя по составу, батончик сплошь состоит из сои и сахара. По вкусу это тоже заметно: вкус очень сладкий, чувствуется кондитерский жир на зубах. Вердикт простой – очередная шоколадка, которая маскируется под здоровое питание.

Плюсы: не обнаружено

Минусы: состав, как у недорогой шоколадки, но с добавлением соевого белка, высокая цена, маркетинговые уловки.

Протеиновый батончик SNEK

Злаковый батончик, в который добавлен белок. Состав практически не содержит лишних добавок (немного ароматизаторов). В основном это смесь из сухофруктов, орехов и белка. Очень хороший вариант. При аналогичном содержании белка, в нем нет сахара, глазури, кондитерского жира. Это настоящий протеиновый батончик, который можно отнести к здоровому или диетическому питанию. При этом на упаковке нет ярких надписей, рельефных фигур и спортивных образов.

КБЖУ на порцию 45 г / 100 г:

  • белки – 10 г / 22,2 г;
  • жиры – 4,6 г / 10,2 г;
  • углеводы – 20,4 г / 45,3 г.

Энергетическая ценность – 162,9 ккал / 362 ккал.

Плюсы: хороший состав без добавлений сахара и кондитерских жиров.

Минусы: относительно высокая цена.

Протеиновый батончик Xbar

Тот же производитель, что и у предыдущего батончика. Но состав уже немного отличается. Судя по составу, продукт больше походит на Protein Stay strong, то есть на хороший вариант. Причем в этом ниже содержание жиров и углеводов, что является лучшим показателем.

КБЖУ на порцию (в батончике 60 грамм):

  • белки – 20 г;
  • жиры – 2,9 г;
  • углеводы – 5,8 г.

Энергетическая ценность – 129,3 ккал.

Итоги

Итак, рекомендуем внимательно читать состав, потому что не все батончики относятся к спортивному или диетическому питанию. Многие производители пытаются убедить нас в этом, продавая под таким «соусом» обычные сладости.

Наш топ (без мест, у всех есть плюсы и минусы):

  • PROTEIN STAY STRONG;
  • Батончик Bionova «№9 Шоколад & Орехи»;
  • SNEK;
  • Xbar;
  • Protein Rex GYM.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий