BCAA. Что это за аминокислоты, для чего BCAA и как их принимать

image

Вход на сайт

Главная / Спортивное питание / BCAA / 2SN BCAA 2:1:1 powder (500 гр.)

  • image

x Спасибо ваш заказ оформлен мы свяжемся с вами в ближайшее время Производитель: 2SN Наличие в магазинах Интернет магазин Есть Зеленоград — 1шт. Есть улица Панфилова, дом 30, вход около магазина «Пятерочка», 2 этаж м. Площадь Ильича Нет Москва, Золоторожский вал, 42, 1 этаж, павильон №100 м. Тушинская Нет

Москва, метро «Тушинская», Тушинская, 17. ТЦ «Праздник», 2 этаж. 4 минуты ходьбы.

Химки Нет

ул. Дружбы, 1А, ТЦ «Новые Химки», 2 этаж

Мытищи Нет

Мытищи, Шараповский пр-д, 11, ТЦ «М-ЮНИ» 2 этаж ( напротив ТРК «Красный кит»)

Балашиха Нет

Балашиха, Фадеева, 4, цокольный этаж. Рядом с фитнес клубом «Физика».

м. Чертановская — 1шт. Есть

г Москва, Балаклавский пр-кт, 16А

м. Марьино Нет Люблинская улица, 169к2 ТЦ «Мариэль», 3 этаж Наличие в магазинах Интернет магазин Есть Зеленоград — 1шт. Есть улица Панфилова, дом 30, вход около магазина «Пятерочка», 2 этаж м. Площадь Ильича Нет Москва, Золоторожский вал, 42, 1 этаж, павильон №100 м. Тушинская Нет

Москва, метро «Тушинская», Тушинская, 17. ТЦ «Праздник», 2 этаж. 4 минуты ходьбы.

Химки Нет

ул. Дружбы, 1А, ТЦ «Новые Химки», 2 этаж

Мытищи Нет

Мытищи, Шараповский пр-д, 11, ТЦ «М-ЮНИ» 2 этаж ( напротив ТРК «Красный кит»)

Балашиха Нет

Балашиха, Фадеева, 4, цокольный этаж. Рядом с фитнес клубом «Физика».

м. Чертановская — 1шт. Есть

г Москва, Балаклавский пр-кт, 16А

м. Марьино Нет Люблинская улица, 169к2 ТЦ «Мариэль», 3 этаж Наличие в магазинах Интернет магазин Нет Зеленоград Нет улица Панфилова, дом 30, вход около магазина «Пятерочка», 2 этаж м. Площадь Ильича Нет Москва, Золоторожский вал, 42, 1 этаж, павильон №100 м. Тушинская Нет

Москва, метро «Тушинская», Тушинская, 17. ТЦ «Праздник», 2 этаж. 4 минуты ходьбы.

Химки Нет

ул. Дружбы, 1А, ТЦ «Новые Химки», 2 этаж

Мытищи Нет

Мытищи, Шараповский пр-д, 11, ТЦ «М-ЮНИ» 2 этаж ( напротив ТРК «Красный кит»)

Балашиха Нет

Балашиха, Фадеева, 4, цокольный этаж. Рядом с фитнес клубом «Физика».

м. Чертановская — 1шт. Есть

г Москва, Балаклавский пр-кт, 16А

м. Марьино Нет Люблинская улица, 169к2 ТЦ «Мариэль», 3 этаж Наличие в магазинах Интернет магазин Нет Зеленоград Нет улица Панфилова, дом 30, вход около магазина «Пятерочка», 2 этаж м. Площадь Ильича Нет Москва, Золоторожский вал, 42, 1 этаж, павильон №100 м. Тушинская Нет

Москва, метро «Тушинская», Тушинская, 17. ТЦ «Праздник», 2 этаж. 4 минуты ходьбы.

Химки Нет

ул. Дружбы, 1А, ТЦ «Новые Химки», 2 этаж

Мытищи Нет

Мытищи, Шараповский пр-д, 11, ТЦ «М-ЮНИ» 2 этаж ( напротив ТРК «Красный кит»)

Балашиха Нет

Балашиха, Фадеева, 4, цокольный этаж. Рядом с фитнес клубом «Физика».

м. Чертановская Нет

г Москва, Балаклавский пр-кт, 16А

м. Марьино Нет Люблинская улица, 169к2 ТЦ «Мариэль», 3 этаж Наличие в магазинах Интернет магазин Нет Зеленоград Нет улица Панфилова, дом 30, вход около магазина «Пятерочка», 2 этаж м. Площадь Ильича Нет Москва, Золоторожский вал, 42, 1 этаж, павильон №100 м. Тушинская Нет

Москва, метро «Тушинская», Тушинская, 17. ТЦ «Праздник», 2 этаж. 4 минуты ходьбы.

Химки Нет

ул. Дружбы, 1А, ТЦ «Новые Химки», 2 этаж

Мытищи Нет

Мытищи, Шараповский пр-д, 11, ТЦ «М-ЮНИ» 2 этаж ( напротив ТРК «Красный кит»)

Балашиха Нет

Балашиха, Фадеева, 4, цокольный этаж. Рядом с фитнес клубом «Физика».

м. Чертановская Нет

г Москва, Балаклавский пр-кт, 16А

м. Марьино Нет Люблинская улица, 169к2 ТЦ «Мариэль», 3 этаж

  • Вернем деньги в день обращения, если не устроило качество продукта
  • Курьерская доставка по всей России.
  • Найдёте товар дешевле — отдадим по той же цене.
  • Добавка не дала результатов? Вернем деньги в день обращения.

Промокоды — проект компании «Даймонд Электрик» Наличие в г. Москва: Показать еще 3 предложений

Написать отзыв без регистрации Александр
Плюсы: Неплохой вкус.
Минусы:
Отзыв:

Альберт А.

Плюсы: Цена
Минусы: Где срок годности?
Отзыв:

Максим Щ.

Плюсы: Неплохая ВСАА . И цена порадовала!
Минусы: Развожу на 600мл. На 400мл. для меня сладковато!
Отзыв: Эффект с первых занятий.. буду брать ещё

Показать все отзывы о BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г)  3 Сравнить цены онлайн

Попробуйте расширение для браузера, которое покажет онлайн самые низкие цены на BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г) :

Смотрите еще: Сайт знакомств —>

Общие характеристики

Производитель Atlecs

Основные характеристики

Тип BCAA
Основной ингредиент валин
Диетические особенности без аспартама
Чистота комплексный
Форма выпуска порошок
Калорийность 100 г 370 ккал
Содержание белков в 100 г 91 г
Содержание жиров в 100 г 0 г
Упаковка банка
Содержание углеводов в 100 г 1 г
Пол универсальное

Показать все характеристики BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г)

Обзоры BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г):

Добавить обзор без регистрации Показать все обзоры BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г) В Даймонд Электрике можно купить BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г) по Акционной цене. Характеристики и отзывы покупателей. Доставка и самовывоз в Москве других городах России. Цена 549 р. Информация актуальня

Вас еще заинтересует:

Популярные Atlecs Новинки Atlecs Новинки категории Аминокислоты и BCAA Лидеры продаж раздела Аминокислоты и BCAA Частные объявления   +Разместить объявление

  • корпус системного блока компьютера Цена: 500 руб. Доставка: Москва
  • Срочно продается посудомоечная машина Zanussi ZDF Цена: 6 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос Х50/180Т Цена: 100 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос Х100-65-315 Цена: 100 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос АХЕ100-65-400Е Цена: 200 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос Х125-100-400К Цена: 200 000 руб. Доставка: Москва

Магазины в городе Москва Тип: ПВЗ: PickPoint: Измайловский-2: ежедневно Адрес: г. Москва, Измайловский б., д. 43, офис 220 Тип: ПВЗ: PickPoint: Балаклавский: ежедневно Адрес: г. Москва, Балаклавский пр-кт, д. 5 Тип: ПВЗ: БЦ Нагатинский: ежедневно Адрес: г. Москва, Варшавское шоссе, д. 39, офис 421 Тип: ПВЗ: PickPoint: Ухтомского Ополчения: ежедневно Адрес: г. Москва, Ухтомского Ополчения ул., д. 1 Тип: ПВЗ: СтройЦентр Лефортовский: ежедневно Адрес: г. Москва, 2-й Кабельный проезд, д. 1, офис 4

  Создать тему или вопрос в Форуме

Задайте вопрос о моделе и получите ответ наших специалистов или пользователей сайта. + Создать новую тему

   В этом разделе сайта вы можете купить Б/У товар или разместить свое объявление. Разместить объявление

Или Вы можете купить BCAA Atlecs BCAA 2:1:1 (500 г) в других магазинах.Рекомендуем:Рекомендации Вам:

8 октября 2015 г. 6

Для справки:

BCAA (англ. Branched-chain amino acids) — это три аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — лейцин, изолейцин и валин. Они относятся к незаменимым аминокислотам, то есть, наш организм не может синтезировать их самостоятельно, и мы должны получать их из пищи.

Достаточное количество этих аминокислот должны получать все люди, но особенно они важны для спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни.

Лейцин, изолейцин и валин содержатся в курице, говядине, яйцах, рыбе и других продуктах с высоким содержанием белка. Но чтобы эти аминокислоты начали работать в организме, продуктам требуется пройти через пищеварительный тракт. В печени они либо расщепляются и используются в качестве источника энергии, либо направляются в мышцы. Отличие чистых аминокислот ВСАА, которые продаются в виде добавок, состоит в том, что они усваиваются гораздо быстрее и напрямую попадают в мышцы, где сразу используются для построения и восстановления мышечной ткани.

Нарастить мышечную массу и стать сильнее

Чтобы увеличить интенсивность тренировок, нарастить мышечную массу, уменьшить болевые ощущения в мышцах, достаточно принимать по 6-10 граммов ВСАА до занятий.

Еще один гормон, на который оказывает влияние употребление ВСАА, — это кортизол, который еще называют гормоном стресса. Кортизол способствует разрушению мышечной ткани и вступает в противостояние с тестостероном, необходимым для эффективных тренировок. Исследования показали, что при приеме ВСАА уровень кортизола снижается, а значит, мышечная ткань разрушается меньше и восстанавливается быстрее.

Снизить уровень усталости

Добавьте 6 граммов ВСАА в напиток, который вы пьете во время тренировки, и вы сможете заниматься дольше, не чувствуя усталости.

Избавиться от лишнего веса

Самые последние исследования, проведенные в Японии, показали, что аминокислота изолейцин помогает сжигать жиры, причем даже если вы не сидите на диете и употребляете много жирной пищи.

Это связано со способностью изолейцина активировать специальные рецепторы, которые стимулируют сжигание жиров и препятствуют их накоплению.

Как выбрать?

Михаил Гаманюк, Бренд-менеджер, «Optimum Nutrition»: «Выпускаются ВСАА с витаминами В, с таурином, с глютамином, и в чистом виде. Таурин — это одна из самых дешевых аминокислот, ее, по сути, добавляют только с целью снижения себестоимости продукта. Оправдано употребление комплексов ВСАА с глютамином, эта аминокислота необходима для предотвращения катаболических процессов (разрушения мышечной ткани) во время тренировки. Но лучше всего выбирать ВСАА в чистом виде. Что касается формы выпуска добавки — в капсулах или в порошке, выбирайте вариант, который вам удобнее, эффективность от этого не зависит. В виде порошка аминокислоты усваиваются быстрее — за 10-15 минут».

VPLab BCAA 2:1:1 300 g -5% Нет в наличии Артикул: 255356395 1 055 руб. 1 110 руб. Скидка 55 руб. Срок годности: 8/31/19 Начислим бонусами: 16 руб.
Срок годности:
8/31/19
Бренд:
VPLab Nutrition
Не является лекарством:
Не является лекарством
Цена одной порции:
37
Страна производства:
Великобритания

Все характеристики

  • Состав товара и дизайн упаковки может меняться производителем без предварительного уведомления.
  • Уточняйте при заказе внешний вид и состав!

Подробнее

  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы и Вопросы
  • Facebook
  • Вконтакте

Рекомендации по применению:

Рекомендуется употреблять 1 порцию до тренировки и 1 сразу после. В дни без тренировок употребляйте 1-2 порции между приемами пищи. 

Рекомендации по приготовлению:

Размешать 8 г (одна мерная ложка) порошка в 300 мл воды. Выпить сразу после приготовления.

Ингредиенты:

Л-лейцин, Л-изолейцин, Л-валин, Е330 (лимонная кислота), Е296 (яблочная кислота), ароматизатор, Е955 (сукралоза), краситель, Е331 (цитрат натрия), Е950 (ацесульфам калия), Е322 (соевый лецитин).

ВНИМАНИЕ! Может содержать следы глютена, яиц, молока и сои.

Питательная ценность:

  Порция 8 г  На 100 г  
Калорийность 31 ккал 385 ккал
Жиры 0 г 0 г
   в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г
Углеводы 0,3 г 3,4 г
   в т.ч. сахар 0 г 0 г
Пищевые волокна 0 г 0 г
Белок 7,2 г 90 г
Соль 0 г 0,01 г
BCAA    
Л-лейцин 3,6 г 45 г
Л-изолейцин 1,8 г 23 г
Л-валин 1,8 г 23 г
Остальные характеристики
Количество порций:
30
Срок годности:
8/31/19
Бренд:
VPLab Nutrition
Не является лекарством:
Не является лекарством
Форма:
148
Цена одной порции:
37
Страна производства:
Великобритания

Доставка в Популярные в разделе 0% BCAA (БЦАА) Ultimate Nutrition BCAA 12000 450g Нет в наличии 1 650 руб. Ананас апельсин апельсин красный арбуз виноград вишня ежевика клубника киви клубника питахайя лимон лайм манго Розовый лимонад фруктовый пунш черника-голубика яблоко — Количество порций 60 Срок годности 09/2023 Цена одной порции 22 Страна производства США 0% BCAA (БЦАА) BSN Amino-X 30 serv Нет в наличии 1 650 руб. Ананас апельсин апельсин красный арбуз виноград вишня ежевика клубника киви клубника питахайя лимон лайм манго Розовый лимонад фруктовый пунш черника-голубика яблоко — Количество порций 30 Срок годности 11/22 Цена одной порции 39 Страна производства США -10% BCAA (БЦАА) Muscletech Platinum Amino Plus Energy, (317 g) Нет в наличии 1 300 руб. -10% 1 170 руб. Ананас апельсин апельсин красный арбуз виноград вишня ежевика клубника киви клубника питахайя лимон лайм манго Розовый лимонад фруктовый пунш черника-голубика яблоко — Количество порций 30 Срок годности 4/27/21 Цена одной порции 64 Страна производства США 0% BCAA 2-1-1 California Gold Nutrition BCAA AjiPure (454 г) Нет в наличии 2 100 руб. Количество порций: 90 Срок годности: 2021-04-30 Цена одной порции: 24 Страна производства: США -5% BCAA (БЦАА) BCAA Scivation Xtend BCAAs (384-431 г) Нет в наличии 1 990 руб. -5% 1 891 руб. Ананас апельсин апельсин красный арбуз виноград вишня ежевика клубника киви клубника питахайя лимон лайм манго Розовый лимонад фруктовый пунш черника-голубика яблоко — Количество порций 30 Срок годности 12/22 Цена одной порции 60 Страна производства США Вы смотрели 27 февраля 2019

image

BCAA полезные эффекты

BCAA amino acids представляет собой комплекс из протеиногенных аминокислотных веществ, имеющих разветвленные боковые цепочки. По сути, это важный структурные элементы для человеческих тканей, способствующие росту новой мышечной массы. Практически 35 процентов от всех аминокислот находящихся в мышцах приходится именно на компоненты вышеназванной добавки БЦА

Проводились многочисленные научные наблюдения, подтверждающие что прием БЦАА на бодибильдеров влияет следующим образом:

  •   Уменьшает риск возникновения катаболизма. 
  •   Дает предпосылки для прироста мышечных объемов. 
  •   Уменьшает процентное содержание жировой прослойки. 
  •   Увеличивает выносливость и силовые значения. 
  •   Способствует эффективности других разновидностей спортивного питания до 30-40 процентов. 

 Важное значение пищевая добавка имеет и для нашего тела в целом: 

  • Является структурным компонентом для наращивания мускульной массы тела.
  •  Хорошее «топливо», востанавливаюшее энергетику.
  • Является первоначальным материалом для образования других важных аминокислотных соединений (Alanine, Glutamine и т. д.).

Таким образом можно сделать вывод — ВСАА принесут пользу при любых тренировках, включая усилия по наращиванию веса и расщеплению жировых отложений.

Перейдя по ссылке вы можете   купить BCAA в Москве по доступной цене. Заказывайте с доставкой по Москве и всей России.

Основными элементами BCAA выступают три не синтезируемые в тканях человека аминокислотных вещества: лейцин (Leucine), валин (Valine), изолейцин (Isoleucine). Вообще, у человека ровно двадцать аминокарбоновых кислот, из них 12 могут воспроизводиться в тканях тела, а оставшиеся 8 должны восполняться с пищевыми продуктами. Среди последних и находятся рассматриваемые вещества.

image

При глубоком анализе можно прийти к выводу, что среди трех представителей БЦАА, на главенствующее место выдвигается лейцин. Дело в том, что физические нагрузки ускоряют процесс переработки аминокислот организмом для восполнения потери энергии, при этом они преобразуются в глюкозу, являющуюся самым доступным энергетическим топливом

Научно проверено, что в процессе физических нагрузок и после их завершения уровень аминокислот, являющихся компонентами спортивной питательной добавки, уменьшается и в большей мере лейцин. В результате начинают действовать метаболические реакции, цель которых восстановить уровень концентрации компонентов ВЦАА. Как следствие происходит расщепление мышечных белков, которые являются основными поставщиками компонентов добавки. Важная роль отводится лейцину и как источнику аденозинтрифосфорной кислоты. Поскольку Leucine при выработке АТФ более эффективен нежели даже глюкоза.

Польза BCAA для увеличения силы и массы

Изучали действие спортивной пищевой добавки довольно много, и практически всегда подтверждалось что польза ВЦА огромна. И надо сказать, что лучше доверять настоящим ученным проводившим скрупулезное изучение, чем немногочисленным отзывам из интернета основанным на субъективном мнении единичных личностей

image

Над БЦАА проводилось много исследований и многие источники отмечают их результаты

  •  добавление к ежедневному приему аминокислот ведет к увеличению сухой мышечной массы и силовых показателей бодибильдеров. При этом, уменьшается уровень мышечного расщепления во время снижения количества жира. 
  •  именно компоненты БЦАА существенно ускоряют процесс построения мышечной ткани. При увеличении дозировки BCAA повышался и анаболизм. 
  • отмечается, что расщепленные липиды оптимизируют работу аминокислот этой пищевой добавки. Кроме того, доказано, что вовремя интенсивного тренинга мышцам требуется большее количество рассматриваемых кислот и прием БЦА до и непосредственно по окончании тренировки, минимизирует расщепление мышечных волокон и ускоряет воспроизведение белка. 
  •  прием добавки в течении двух месяцев изнуряющих тренировок, привел к уменьшению процентного содержания жировых отложений и возрастанию мышечных объемов, а также к увеличению силовых показателей при отжиманиях и приседаниях, что немаловажно для спортсменов любителей, не занимающихся особо большими нагрузками.

Эффект спортивной добавки при похудении основан на повышении концентрации гормона лептина, имеющего важное значение в попытках похудеть. Лептин регулирует многие процессы вещественного обмена у человека среди которых выделяются влияние на:

  •   Массу тела. 
  •   Аппетит. 
  •   Сжигание жира. 
image
BCAA для похудения

В период когда человек садится на диету и поступление калорийной пищи снижается, также уменьшается секреция лептина. Это дает звонок организму, что требуется пополнение энергетических запасов, и пробуждается аппетит. В это же время происходит замедление обменных процессов (так сказать инстинкт самосохранения организма, направленный на сохранение жировых отложений). Из-за этого может получится, что человек снизил калорийность еды, увеличил физические нагрузки, а потери веса не происходит. 

Чтобы результат все-таки дал о себе знать, приходится добавлять нагрузки и уменьшать рацион. БЦАА своим действием усиливают выделение лептина и тем самым способствуют запуску процесса похудения и начинают происходить следующие изменения:

  • Нормализуется аппетит. 
  • Усиливается сжигание жировых отложений. 
  • Ускоряется обмен веществ. 

Таким образом добавка действует при использовании ее как помошника при жиросжигании.

При приеме добавки следует учитывать, что практически в любом белке содержатся данные аминокислоты. Наилучшим следует считать применение BCAA с утра , непосредственно перед силовыми упражнениями и по завершении спортивного тренинга. Организму комплекс БЦА особо требуется вовремя тренинга

Главное удобство для вас, и не важно в каком виде купить BCAA: капсулы, таблетки, порошок или жидкие. Удобный для себя вариант этого спортивного питания, стоит подобрать самостоятельно, исходя из своих предпочтений. Рекомендуется после тренировки употребить данную пищевую добавку совместно с протеином.

Как принимать BCAA для похудения и можно ли это делать с креатином?

Опираясь на многолетние исследования большинство известных мастеров спорта и спортивных физиотерапевтов рекомендуют разовую дозу в объеме от 4 до 10 граммЭта рекомендация относится как к тренировкам направленным на похудение, так и на набор мышечной массы

В сутки, в большинстве случаев, принимают добавку от одного до трех раз. При меньших дозировках эффект тоже проявляется, но есть вероятность, что компонентов БЦА будет недостаточно

Вполне возможен прием ВСАА с креатиномэти препараты отлично сочетаются. Рекомендуется добавить чайную ложку креатина на пол литра напитка (например сладкого сока) и употребить на пустой желудок. Допустимо употребить полученный коктейль и по окончанию занятий . БЦА совместно с Creatine отлично восстанавливают утомленные упражнениями мышцы и ни какого вреда от приема не будет. По этому, купить креатин, это хорошее решение!

ВСАА довольно дорогая пищевая добавка. Большинство производителей предлагают линейки одного продукта с разным объемом в упаковке, причем максимальная по массе реализуется по более привлекательной цене. При покупке стоит учитывать данное обстоятельство и приобретать товар в Москве у проверенных продавцов.

Соотношение аминокислот в продукте указанное на упаковке

Собравшись купить BCAA потребитель столкнется с набором определенных цифр: 2/1/1 или 8/1/1. Первая цифра указывает на содержание в составе лейцина (Leucine) относительно двух других компонентов валина (Valine) и изолейцина (Isoleucine). На первый взгляд может показаться, что чем больше лейцина в продукте, тем лучше и конечно же надо брать добавку с наибольшим содержанием данной аминокислоты.

image
BCAA соотношение аминокислот

Но если ознакомится с исследовательской работой выполненной в университете Бэйлор, то станет понятно, что соотношение 2/1/1 или 4/1/1 будут наиболее предпочтительными. Дело в том, что хоть лейцин в чистом виде довольно значительно усиливает выработку белка, но в сочетании с остальными аминокислотами этот процесс возрастает еще больше. Установлено, что в период интенсивных тренировок усталостный синдром снимает валин, а изолецин во многом отвечает за сжигание жировых отложений.

Как выбрать наилучший продукт

На рынке представлено довольно много разновидностей БЦАА и подходить к выбору продукта следует отталкиваясь от следующих данных

  • Состав и процентное соотношение аминокислот. 
  • Форма продукта. В данном случае следует полагаться на свои предпочтения. Кому-то будет удобнее применять таблетки, а кто-то предпочитает порошок. 

Как определить качество спортивной добавки 

  • Чистая добавка образует на поверхности воды тонкую пленку и не полностью растворяется при перемешивании. 
  • На вкус БЦА несколько горьковатые. 
  • Упаковка должна содержать четкую информацию о продукте. Обязательно она должна быть герметично запечатана. 
  • Также не забудьте посмотреть на срок годности. 

Воспользовавшись такими рекомендациями можно подобрать и купить BCAA  высокого качества, и применение продукта поспособствует спортивным результатам.

В каких продуктах питания присутствуют аминокислоты из БЦА

Конечно восполнить недостаток незаменимых аминокислот проще всего воспользовавшись BCAA, но ведь человек не может прожить питаясь только пищевыми добавками. Поэтому, стоит узнать с помощью каких продуктов можно подкармливать свой организм аминокислотами. В качестве такой пищи выступают куриное филе, фарш из говядины, красная рыба. В них содержится компонентов БЦАА в соотношении 6 грамм на 150 грамм продукта. Рассматриваемые аминокислоты присутствуют также и в индейке (5 грамм на 150 грамм), а одно куриное яйцо принесет вам 1 грамм аминокислот

  В завершении подытожим все выше рассмотренное

  Продукт представлен тремя аминокислотами, имеющими с разветвленную структуру

  Добавка работает: предотвращает катаболизм, влияет на синтез протеина и способствует восстановительным процессам в мышечной ткани

  БЦА способна помочь при работе над избавлением от жира

  Кроме того мы выяснили, что компоненты BCAA в достаточных количествах есть в животных белках, которые и есть естественные источники поступления незаменимых аминокислот для нашего организма.

Где купить

Наш сайт ТренерИзДома.рф располагает удобным каталогом, где возможно подобрать качественное и недорогое спортивное питание, добавки для здоровья и аксессуары для ваших тренировок. У нас представлена продукция от проверенных брендов, которую вы можете заказать с доставкой по Москве и всей России. Наш интернет магазин спортивного питания располагает широким ассортиментом и предлагает купить BCAA в Москве по низкой цене. Заказывайте BCAA онлайн или звоните по телефонам указанным на сайте.

Просмотров статьи: 1244

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий