Ironman Protein Bar / Купить в интернет магазине Атлетикшоп.ру

Соревнования могут состояться летом следующего года в Санкт-Петербурге

Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире

В июле 2020 г. в Санкт Петербурге состоятся соревнования Ironman 70.3 Russia, говорится на сайте городской администрации. До сих пор соревнования под эгидой Ironman в России не проводились.

Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире. Проводится Всемирной корпорацией триатлона (WTC). Каждая гонка состоит из трех этапов, проводимых без перерывов: заплыва на 3,86 км, заезда на велосипеде по шоссе на 180,25 км и марафонского забега на 42,195 км.

Гонки серии Ironman 70.3 предусматривают соревнования на укороченных вдвое дистанциях: заплыв на 1,9 км, велосипедная гонка на 90 км и забег на 21,1 км.

В Санкт-Петербурге заплыв планируется организовать на Гребном канале на Крестовском острове. Далее велосипедный маршрут планируется проложить через соседний Елагин остров, Приморское шоссе и Кольцевую автодорогу в сторону Кронштадта и обратно, указано в сообщении администрации. Маршрут и дата обсуждаются, говорит близкий к администрации человек. Но гонка состоится после 15 июля по завершении чемпионата Европы по футболу 2020 г. В Санкт-Петербурге пройдет четыре игры – три на групповом этапе и матч 1/8 финала.

Генеральной лицензией на право проведения гонок Ironman 70.3 в странах СНГ, по информации опрошенных «Ведомостями» экспертов в области триатлона, обладает крупный строительный холдинг из Казахстана – BI Group. Эта компания в прошлом году получила права на Ironman 70.3 Astana в Казахстане и успела провести уже две гонки.

Гендиректором компании – организатора триатлона в сообщении администрации Санкт-Петербурга назван Сергей Бодров. Он же курирует организацию гонки Ironman 70.3 Astana, писал «Forbes Казахстан». Гонку в Санкт-Петербурге организует компания «Железный человек», сказал «Ведомостям» представитель администрации города. По данным СПАРК, эта компания зарегистрирована в апреле этого года в Москве.

Кто зарабатывает на проведении марафонов

За рубежом доходы исчисляются десятками миллионов долларов, в России этому пока только учатся

Компания «Железный человек» не связана с BI Group и получила семилетнюю лицензию на проведение гонки в России, заявил «Ведомостям» Бодров. Кто предоставит средства на организацию соревнования и их размер Бодров сообщить отказался.

WTC продает лицензию Ironman примерно за $300 000 за одно соревнование.

Финансирование соревнований пойдет из внебюджетных источников, указывает собеседник «Ведомостей» в администрации Санкт-Петербурга, город будет отвечать за подготовку маршрута, безопасность, медицинское сопровождение, информационную и рекламную поддержку. Гонку может посетить около 10 000 гостей из 60 стран мира, говорится в сообщении администрации Санкт-Петербурга.

Инвестиции в организацию триатлона с учетом стоимости лицензий обойдутся ее устроителям в сумму от $500 000 до $1 млн при количестве участников 1000–1500, говорит Максим Журило, один из основателей спортивного проекта I Love Supersport, а также соучредитель «Триатлон лидера». Эта компания проводит гонку Ironstar, являющуюся российским аналогом Ironman. Регистрационный сбор, по его словам, может обойтись участникам в $250–300. Организовывать гонки дорого, часто они идут в убыток, это своего рода меценатство, добавляет триатлет, предправления VestaBank Виктор Жидков.

Но и он, и Журило согласны: интерес к триатлону и соревнованиям активно развивается в России последние несколько лет. Всего в стране сейчас около 16 000 спортсменов, которые в принципе когда-либо участвовали в триатлонных соревнованиях, а 6000 регулярно участвуют в гонках, говорит Жидков. Резкого увеличения любителей триатлона в ближайшее время ждать не приходится, так как из-за девальвации рубля иностранная экипировка обходится довольно дорого, рассуждает Журило. Экипировка (велосипед, шлем, очки, велоформа, обувь, гидрокостюм, беговая одежда и проч.) обходится примерно в $15 000.

Спортивное событие такого уровня может привлечь значительное количество туристов в Россию, говорит представитель Ростуризма, вместе с другими инициативами Санкт-Петербурга, включая запуск режима электронной визы, это соревнование сделает город популярным для туристов со всего мира.

Представители Ironman на запрос «Ведомостей» не ответили.

Новости СМИ2

При физических нагрузках протеины – незаменимый компонент питания. И неважно, какой вид спорта выбрали именно вы: бодибилдинг, фитнес или кардио, как часто и насколько интенсивно занимаетесь, протеины нужны всем. И надо сказать, что спортпит включает в себя огромное количество белковых добавок. Но прежде чем интересоваться, какие протеиновые смеси предлагает рынок спортивного питания, как принимать их и что эти добавки делают с мышцами, важно, как минимум, понять разницу между источниками протеина, а как максимум – узнать все о белках.

Вместо предисловия

Вопросы о том, для чего нужен протеин, кому и сколько белка необходимо, остаются открытыми очень давно. Наверное, впервые человечество задумалось о том, что мясо (а значит, белок, содержащийся в нем) способствует росту мускулатуры, еще в античные времена. И подтолкнул к этой мысли древнегреческий атлет, один из самых сильных людей среди эллинов Милон Кротонский. Он был победителем многих состязаний, но греков он поражал другим. Легенда гласит, что Милон ежедневно брал на руки 4-летнего быка, нес его по всей длине Олимпийского стадиона, а затем убивал, обжаривал и съедал. Современные исследователи подсчитали, что каждый день грек съедал как минимум 9-10 кг мяса. Эллины свято верили, что свою силу атлет получает из мяса убитых быков. И нынешние культуристы полностью соглашаются с греками: да, свою силу Милон получал от животных. Силовые тренировки (а носить на руках живого быка это вам не железо в зале поднимать) и употребление большого количества белков, креатина и других питательных веществ, содержащихся в говядине, сделали то, что и должны были сделать – его мышцы стали сильными и объемными, а сам атлет – значительно выносливее, чем его сверстники.

Содержание:

Мультикомпонентный порошок сывороточного белка. Каждая порция обеспечивает 25 г высококачественного белка. Формула добавки разработана таким образом, чтобы минимизировать все ненужные дополнительные ингредиенты в составе добавки. Белок из молочной сыворотки является лучшим компонентом для роста и восстановления мускулатуры. Идеально подходит как мужчинам, так и женщинам. Производитель предоставляет возможность выбрать добавку среди разных вариантов вкуса.

Best Protein

Изолят, концентрат и гидролизат сывороточного белка соединились в этой добавке воедино для создания одной из эффективнейших формул, предназначенных на восстановление мышечной ткани. Особая структура сывороточного протеина делает его наиболее доступным для человеческого организма. Протеин быстро поглощается клетками. Порция белкового коктейля, принятого после тренировки, обеспечит организм как минимум 24 г высококачественного протеина. А специально для гурманов производитель разработал несколько аппетитных вкусов и ароматов этой добавки.

Power System

Professional Protein

В основе добавки лежит универсальная 5-компонентная белковая матрица. Помимо молочного белка, в состав смеси включены сывороточные, соевые, яичные протеины и гидролизат коллагена. Универсальная формула добавки полезна для лучшего роста мышц, быстрого восстановления, а также подходит как энергетический напиток с богатым аминокислотным составом. В 100 граммах порошка содержится 80 г чистого белка. На порцию понадобится 2-3 столовых ложки добавки. Продукт хорошо растворяется в обезжиренном молоке. Этот коктейль подходит для употребления после тренировок, а также перед сном. Производитель рекомендует принимать ежедневно по 1-2 порции белкового напитка.

Pure Protein

Multi Protein

Порция этой мультикомпонентной смеси содержит 35 г высококачественного белка. Протеиновая матрица этого продукта – это комплекс из концентратов молочного и сывороточного белка, а также сухого яичного белка. Такое сочетание белковых источников позволило создать оптимальную композицию аминокислот, без которых невозможно здоровое восстановление и рост мышечной ткани. Кроме того, добавка не раздражает пищеварительные органы, способствует детоксикации организма. Чтобы приготовить порцию белкового коктейля, понадобятся 2 мерные ложки порошка и 350 мл воды, молока или сока. Продукт представлен с разными вкусами (банановый, апельсиновый, шоколадный, клубничный и другие).

Также стоит обратить внимание на продукты от таких производителей:

  • Maxler: Problend, Ultrafiltration Whey;
  • MuscleMeds: Carnivor;
  • Muscle Pharm: Arnold Iron Whey, Combat;
  • Muscle Tech: Phase 8, Premium Gold;
  • VPLab: Protein Pro, Protein Bar, High Protein Bar;
  • Inner Armour: Whey Protein Isolate;
  • Performance: Pure Whey Pro;
  • Syntrax: Matrix 5.0;
  • Cult: Whey Protein 80;
  • Twinlab: Whey Protein Fuel.

Хотя ассортимент протеиновых добавок гораздо шире. Вот еще несколько известных на рынке товаров:

  • АРТ Современные научные технологии (XXI Power);
  • KFD Nutrition (WPC 80, Premium WPS);
  • Rule 1 (R1 Protein);
  • Nutricia (Nutridrink);
  • Mutant (Mutant Whey, Mutant Pro);
  • Muscular Development (MD) (MD Whey);
  • Lactoprot (Lactomin 80);
  • Arla (Lacprodan 80);
  • Scitec Nutrition (Isolate, Whey Protein Prof);
  • BioTech (Iso Whey Zero);
  • FitMiss (Delight);
  • Sportpit (Atlet);
  • Фортоген (Ультра 80);
  • КСБ (КСБ-55, КСБ-80);
  • Триав (Голиаф 80, Гладиатор);
  • Atlet Power (Атлет Power);
  • 4UZE (PureProtein, Protein Matrix);
  • Ванситон (ВЭЙ-80, Ультра ПРО, Для коктейлей);
  • Техмолпром (КСБ Гадяч 65%);
  • Эвалар (СпортЭксперт, СпортЭксперт Protein Mix);
  • Amway (Nutrilite Protein Powder);
  • aTech (Whey Protein);
  • CyberMass (Whey Protein);
  • Dominant Nutrition (Whey Protein);
  • Energy Diet (Energy Diet);
  • Energy Pro (5 Protein Matrix, Whey Protein for Women, Whey Protein for Men, Multiprotein);
  • GeneticLab Nutrition (Whey Pro);
  • Herbalife (Формула 3, Формула 1);
  • Ironman (F80, Whey protein);
  • Junior Athlete (Протеин №1, Протеин №2);
  • King Protein (Whey Protein, Whey Isolate, Casein Protein, Multi Protein);
  • Milkiland (WPC 80);
  • MyProtein (Impact Whey Protein);
  • Olimp (Pro Whey Shake, Provit 80, Natural Whey Protein Concentrate, Pure Whey Isolate, Sojavit 85, Egg Protein, ProLong Protein);
  • OstroVit (WPC 80, Micellar Casein);
  • Power Pro (Whey Protein Power Pro, Femine Power Pro, ProBio Whey Protein, Protein Power MIX, Crea Pro Power);
  • QNT (Metapure Zero Carb);
  • R-line (Whey);
  • RPS Nutrition (Whey Protein Blend);
  • Sporting (Whey Protein).

Ни один бодибилдер не должен испытывать недостаток в протеинах.

Белковые добавки, как правило, выбирают, исходя из показателей биологической ценности. Молоко и яйца должны составлять основу белкового рациона, но также нельзя отказываться от мяса, сыворотки или растительных протеинов. Каждый из названных разновидностей обладает своими преимуществами. А самый легкий способ получить эти вещества – принимать белковые спортивные добавки.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

image Промокоды — проект компании «Даймонд Электрик» Наличие в г. Москва: Показать еще 3 предложений

Написать отзыв без регистрации Сравнить цены онлайн

Попробуйте расширение для браузера, которое покажет онлайн самые низкие цены на Протеин IRONMAN F80 (2 кг) :

image

Смотрите еще: Сайт знакомств —>

Общие характеристики

Производитель IRONMAN
Форма выпуска порошок
Количество порций 80 шт.
Упаковка банка
Страна-производитель Россия

Показать все характеристики Протеин IRONMAN F80 (2 кг)

Обзоры Протеин IRONMAN F80 (2 кг):

Добавить обзор без регистрации Показать все обзоры Протеин IRONMAN F80 (2 кг) В Даймонд Электрике можно купить Протеин IRONMAN F80 (2 кг) по Акционной цене. Характеристики и отзывы покупателей. Доставка и самовывоз в Москве других городах России. Цена 2283 р. Информация актуальня

Вас еще заинтересует:

Популярные IRONMAN Новинки IRONMAN Новинки категории Протеины Лидеры продаж раздела Протеины Частные объявления   +Разместить объявление

  • корпус системного блока компьютера Цена: 500 руб. Доставка: Москва
  • Срочно продается посудомоечная машина Zanussi ZDF Цена: 6 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос Х50/180Т Цена: 100 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос Х100-65-315 Цена: 100 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос АХЕ100-65-400Е Цена: 200 000 руб. Доставка: Москва
  • Насос Х125-100-400К Цена: 200 000 руб. Доставка: Москва

Магазины в городе Москва Тип: ПВЗ: PickPoint: Измайловский-2: ежедневно Адрес: г. Москва, Измайловский б., д. 43, офис 220 Тип: ПВЗ: PickPoint: Балаклавский: ежедневно Адрес: г. Москва, Балаклавский пр-кт, д. 5 Тип: ПВЗ: БЦ Нагатинский: ежедневно Адрес: г. Москва, Варшавское шоссе, д. 39, офис 421 Тип: ПВЗ: PickPoint: Ухтомского Ополчения: ежедневно Адрес: г. Москва, Ухтомского Ополчения ул., д. 1 Тип: ПВЗ: СтройЦентр Лефортовский: ежедневно Адрес: г. Москва, 2-й Кабельный проезд, д. 1, офис 4

  Создать тему или вопрос в Форуме

Задайте вопрос о моделе и получите ответ наших специалистов или пользователей сайта. + Создать новую тему

   В этом разделе сайта вы можете купить Б/У товар или разместить свое объявление. Разместить объявление

Или Вы можете купить Протеин IRONMAN F80 (2 кг) в других магазинах.Рекомендуем:Рекомендации Вам:

Триатлон IRONMAN по плечу далеко не каждому спортсмену. Это своеобразное соревнование, которое усложненно одновременно тремя видами спорта, поэтому подготовка к нему требует не только больших усилий, но и железной силы воли. Основанная цель участника соревнований не столько выиграть, сколько пройти весь путь от начала до конца.

Содержание 1 Из чего состоит триатлон IRONMAN 1.1 Заплыв в открытой воде на 3,86 км. 1.2 Велосипедный заезд на 180,25 км. 1.3 Марафонский забег на дистанцию 42,195 км. 2 Что нужно для участия в IRONMAN 3 Как подготовиться к соревнованиям 4 Интересные факты об IRONMAN

Из чего состоит триатлон IRONMAN

Соревнования IRONMAN состоят из трех дистанций, которые следует проходить непрерывно:

Заплыв в открытой воде на 3,86 км.

Участники плывут одновременно, им отмечается ограниченная зона водоема. Плыть можно любым стилем, но для быстроты преодоления дистанции спортсмены обычно используют кроль на груди. Можно плыть и под водой, а также отдыхать, стоя на дне и держась за буйки. При возникновении проблемы спортсмен должен поднять вверх руку и тогда ему окажут помощь после чего он выбывает из гонки. Спортсмены во время заплыва надевают плавательные шапочки, также могут быть использованы зажимы для носа и очки. Обязательным условием при температуре ниже 16 градусов является гидрокостюм определенной толщины. Ускоряющие предметы использовать запрещено.

Велосипедный заезд на 180,25 км.

Спортсмен может передвигаться на велосипеде, вести его в размере отметок или нести его на себе. Запрещается препятствовать движению и мешать другим участникам гонки. Необходимо соблюдать правила дорожного движения, которые актуальны для страны, где проходит соревнование. Драфтинг может быть запрещен или разрешен. В первом случае спортсмен может следовать за другим участником только непродолжительное время (для обгона). Что касается технических характеристик велосипедов, они прописываются строго. Шлем должен быть на спортсмене постоянно, даже если он несет или везет велосипед.

Марафонский забег на дистанцию 42,195 км.

Участник гонки должен бежать или идти, ползанье запрещено. Также не разрешается бежать без обуви, с обнаженным торсом и с велошлемом, нельзя цепляться на поворотах за деревья.

При прохождении дистанции участники не имеют права изменять направление или сокращать путь. В любой части гонки четко обозначены границы дистанции. Если фиксируется нарушение, с участника снимаются баллы или его дисквалифицируют.

Питание во время соревнований имеет свои нюансы. Соревнования по плаванию продолжаются два часа, и это время участники практически не отдыхают и разумеется не едят, поскольку прием пищи негативно влияет на плавание. Как правило, перекусить можно во время велосипедного заезда. Спортсмен может съесть фрукты, булочки или выпить воду с фруктозой, чтобы восполнить энергию.

Справка! Все дистанции проходятся за один день, по этой причине триатлон IRONMAN считается одним из самых сложных соревнований.

В данном соревновании имеется большое количество историй успеха, и это доказывает, что железные люди существуют, и, приложив усилия, в их число может войти каждый спортсмен. Триатлон IRONMAN это проверка не только физических возможностей человека, но и его психики, ведь в сильном напряжении придется находиться несколько часов подряд.

Соревнования проходят в три этапа старта – гонку открывают профессионалы (мужчины и женщины одновременно), затем в нее вступают любители, в конце стартуют спортсмены с ограниченными возможностями.

Важно! Пройти дистанцию необходимо за 17 часов, если спортсмен укладываемся в эти рамки, он получает звание IRONMAN и награждается медалью.

Хотя достижением считается сам факт прохождения дистанции за выделенное время, лучшие атлеты делают это за рекордное количество времени. Андреас Ралерт (Германия) прошел данную дистанцию за 7 часов 41 минуту и 33 секунды, среди женщин выделилась Крисси Веллингтон (Англия), которая весь путь преодолела за 8 часов 18 минут 13 секунд. Кстати, эта женщина пришла в большой спорт в 30 лет и ее пример доказывает, что установливать рекорды никогда не поздно.

Что нужно для участия в IRONMAN

Для участия в соревнованиях вам потребуется снаряжение:

  • для заплыва – гидрокостюм, шапочка и очки для плавания;
  • для велогонки – шоссейный велосипед, костюм, обувь, очки, перчатки, шлем;
  • для марафона – форма и спортивные кроссовки.

Кроме того:

  1. Необходимо купить слот – это регистрация на участие. Приблизительно за него придется отдать 35 тысяч рублей, однако, цена зависит от даты регистрации.
  2. Тренировки – к соревнованиям в среднем нужно готовиться год.
  3. Нужно оплатить перелет и проживание. Обычно отель бронируется минимум на 4 ночи.

Как уже было сказано, к соревнованиям обычно готовятся в течение года, но есть и более ускоренные тренировки, которые предназначены для людей с хорошей физической подготовкой.

Первый месяц необходимо уделять внимание техникам каждого вида дистанций. Но темп и интенсивность занятий не должны быть слишком высокими. Также рекомендуется включать в программу силовые тренировки.

Примерная схема тренировок:

  • понедельник – плавание, особое внимание уделяется технике;
  • вторник – велотренировка – правильная посадка, круговое педалирование, работа рук, езда стоя;
  • среда – бег – положение тела, работа рук, растяжки, общеукрепляющие упражнения;
  • четверг – плавание – техника задержки дыхания, на суше – растяжка и силовой комплекс;
  • пятница – велосипед;
  • суббота – бег – кросс, не ниже 170 шагов в минуту, растяжка, общеукрепляющий силовой комплекс;
  • воскресенье – выходной.

Через месяц можно увеличивать нагрузки – включать ускорения от 30 до 60 секунд. За одну тренировку нужно выполнить 8-12 ускорений.

За месяц до гонки необходимо проходить тестовые отрезки – 800 м плавание, 20 км велосипед, 5 км бег. Такие тесты нужно проводить несколько раз в разные дни, все остальное время тренироваться по плану. За неделю до соревнований не стоит слишком интенсивно тренироваться, иначе на старт вы придете как выжатый лимон.

Интересные факты об IRONMAN

  • Первым победителем в триатлоне IRONMAN был Гордон Халлер (США), он в 1978 году преодолел дистанцию за 11 часов, 46 минут и 58 секунд. Гордон по образованию и физик, но работал по ночам таксистом. Днем он тренировался – плавал, бегал, гонял на велосипеде. Незаметно для себя он так натренировался, что не только смог пройти сложнейшую гонку, но и победить в ней.
  • Первой женщиной-победителем IRONMAN стала Лин Люмер (США). Она в 1979 году преодолела дистанцию за 12 часов, 55 минут, 38 секунд.
  • Самым молодым участником гонки был Родкей Фауст (США), в свои 14 лет он финишировал за 13 часов, 36 минут и 17 секунд. Через несколько лет организаторы приняли решение не допускать к соревнованиям людей младше 18 лет. Однако было учреждены соревнования IRONKIDS, в которых дистанции были меньше.
  • Максимально долгое время к финишу добирался Уолт Стек. В свои 73 года в 1981 году он пришел к финишу за 26 часов, 20 минут. С тех по временная граница была установлена в 17 часов.
  • Джули Мосс в 1982 году стала легендой IRONMAN. Канал World Wide АВС показал, как эта 23-летняя девушка, мучаясь от боли, двигалась к финишу. Вы можете найти эти кадры, но предупреждаем – зрелище не для впечатлительных.
  • Самый сложный IRONMAN проходил в Норвегии. Температура воды была около 13 градусов, велогонка проходила в гору (самая высокая точка составляла 42 км). Примечательно, что больше половины участников этого соревнования были жители Норвегии, количество женщин составляло только 15%.
  • Самым пожилым участником триатлона был Ли Холланддер, соревнования проходили в 2015 году, участнику на тот момент было 85 лет.
  • Абсолютной рекордсменкой по количеству побед на сегодняшний день является Пола Ньюби-Фрезер. Она выиграла соревнования 8 раз и получила за это прозвище «Королева Коны».
  • Голос IRONMAN, который произносит заветную фразу «YOU ARE AN IRONMAN!», принадлежит Майку Райли, именно он в 1989 году впервые назвал победителя, и с тех пор провозгласил айронменами десятки (если не сотни) тысяч спортсменов по всему миру.
  • Логотип Всемирной корпорации триатлона является самой популярной татуировкой у спортсменов. Хоккеист Майк Рихтер тоже хотел сделать ее после победы в соревнованиях, но решил пока отложить эту идею, скорее всего до своей следующей победы в триатлоне.

Триатлон IRONMAN забирает душу, приносит физическую боль, подбрасывает до небес или бьет об асфальт. После гонки болят суставы, ломит плечи, каменеют мышцы, но любовь к спорту, и именно к этой дистанции, а также уважение и в некотором роде страх перед ней – остаются навсегда.

Ironman Protein Bar image image

Протеиновый батончик Protein Bar от IronMan выручит вас в ситуациях, когда необходимо быстро подпитать мышцы ценным белком.

Нет в наличии

Описание

Протеиновый батончик Protein Bar от IronMan выручит вас в ситуациях, когда необходимо быстро подпитать мышцы ценным белком. 

Потребляя его до и после тренировок, вы не допустите мышечного голодания. Более того, вы снабдите себя порцией углеводов, которые также необходимы организму для поддержания его силовых возможностей. 

Одна порция (35 гр) содержит:

  • Белок 6 гр
  • Жиры 3,5 гр 
  • Углеводы 16 гр 
  • Калории 123 ккал 

Ингредиенты: концентрат сывороточного белка Armor Proteines S.A.S., кокосовая стружка, патока, сухая молочная сыворотка, сахар, кондитерская глазурь, жир кондитерский, смесь витаминов DSM Nutrtional Product, сорбиновая кислота, аскорбиновая кислота.

Похожие товары image VPLab Nutrition Energy Gel + caffeine, 41 гр 120 руб. image Uncle Sam Футболка Hipster, шт. 2 750 руб.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий