Валин, лейцин, изолейцин (аминокислоты с разветвленными цепями): топливо для мышц

Статьи

К списку статей

Чтобы ваш рацион был полноценным, он должен сдержать достаточное количество заменимых и незаменимых аминокислот – это поможет организму синтезировать нужные белки, поддерживать обменные процессы, восстанавливать и обновлять ткани. Какие именно аминокислоты вы получите с пищей, зависит от состава белков в ней. Каким он должен быть?

image

Заменимые аминокислоты организм может как производить сам, так и получать из пищевых продуктов. При общем недостатке белка количество заменимых аминокислот в организме тоже снижается.

  • Аланин – говядина, молочные продукты, сыр, морская рыба, яблоки, овсянка. Аланин участвует в синтезе антител, поддерживает здоровье кожи и мышц, обеспечивает выработку энергии при физической активности.
  • Аргинин – кедровые и грецкие орехи, свинина, мясо, яйца и молочные продукты. Аргинин стимулирует рост мышц, обновление клеток кожи, волос, ногтей, активно участвует в образовании антител, помогает бороться с опухолевыми клетками, стимулирует работу предстательной железы и яичек.
  • Цистеин поддерживает пространственную структуру белка, улучшает энергообмен. Источники – пшеница, овсяные хлопья, бобовые, мясо, рыба, яйца.
  • Глутамин улучшает углеводный обмен и энергетические процессы в организме. Его легко получить из грибов, морепродуктов, рыбы, сыра, помидоров, орехов.
  • Глутаминовая кислота обеспечивает основные энергетические процессы в нервной системе и мышцах, вместе с глицином и цистином образует глутатион – сильный антиоксидант. Основной источник – мясо и продукты животного происхождения.
  • Глицин – аминокислота и медиатор нервной системы. Действует успокаивающе, нормализует сон, улучшает работу мозга и помогает адаптироваться к стрессу. Содержится во многих животных и растительных продуктах, богатых белком.
  • Таурин замедляет старение, катализирует процессы обмена, помогает сохранять хорошее зрение. Содержится в продуктах животного происхождения, особенно много его в мясе и яйцах, при этом практически отсутствует в овощах.
  • Карнитин обеспечивает обмен витаминов и минералов. Может вырабатываться в организме только в присутствии железа и витамина В12, присутствует в большом количестве в мясе, рыбе, яйцах.
  • Орнитин помогает утилизировать жир, синтезировать антитела и иммунные клетки, важен для печени. Его можно получить из овощей, зерновых, белковых продуктов животного происхождения.
  • Пролин участвует в синтезе коллагена и эластина. Источники – мясо, рыба, яйца, молочные продукты.
  • Серин регулирует жировой и углеводный обмен. Основной источник – белок животного происхождения.

Незаменимые аминокислоты в большом количестве содержатся в яйцах, рыбе, мясе, морепродуктах. Их организм самостоятельно произвести не может, поэтому нуждается в постоянном восполнении запасов с пищей.

  • Валин, изолейцин, лейцин – основной источник мясо, птица, рыба, яйца. Они необходимы при построении тканей и помогают поддерживать их свойства.
  • Метионин – серосодержащая аминокислота. Содержится в орехах, злаковых, семенах. Метионин необходим для синтеза цистеина, нормализует обмен холестерина и жиров, поддерживает нормальное состояние волос и кожи.
  • Лизин в большом количестве присутствует в твердом сыре и морской рыбе. Нормализует обмен кальция, участвует в синтезе коллагена, таким образом обеспечивает здоровье суставов, предупреждает остеопороз.
  • Треонин тоже необходим для синтеза коллагена и эластина, поддерживает здоровье мышц и суставов, нормализует жировой обмен, работу желудка, кишечника и пищеварительных желез. Содержится в молочных продуктах, бобовых, яйцах, орехах, семечках.
  • Триптофан – предшественник серотонина, повышает болевой порог, улучшает настроение, активизирует умственную деятельность, нормализует сон. Лучшие источники – твердый сыр, творог, орехи, шоколад, бананы.
  • Фенилаланин используется для синтеза гормонов и медиаторов. Улучшает память и эмоциональный фон. Присутствует в грибах, мясе птицы, мягких сырах, молочных продуктах, орехах, бананах, абрикосах.

image o / 300 г Отправить

Также можно купить:

В организм человека вместе с пищей попадают 20 аминокислот, формирующих все белки человеческого тела. 12 из них взрослый организм может синтезировать самостоятельно, другие 8 называют незаменимыми, потому что они поступают только извне1.

В отличие от заменимых аминокислот, синтез которых можно ускорить специальной диетой, повлиять на незаменимые кислоты невозможно – можно только повысить их объем, поступающий с пищей. Есть много естественных источников незаменимых аминокислот, в первую очередь это мясо животных и птиц, яйца, молочные продукты. Также ряд растительных источников содержит все незаменимые аминокислоты, например – семена подсолнечника, ядра грецкого ореха, соя.

Иногда к незаменимым аминокислотам относят гистидин, но это ошибка. Гистидин – условно-незаменимая аминокислота, и названа так потому, что ее не может синтезировать детский организм, но взрослый – может2. Другая условно-незаменимая аминокислота – аргинин, ее организм тоже может синтезировать сам, но часть поступает с пищей (в первую очередь с мясом)3.

Незаменимые аминокислоты участвуют в различных процессах, включая рост мышечной массы и регулирование иммунной функции организма4. Также незаменимые аминокислоты нужны для обеспечения нормальной работы нервной, репродуктивной и пищеварительную системы5. В спорте это одна из самых действенных добавок для развития и восстановления мышц, что подтверждено множественными исследованиями6,7,8.

Функции незаменимых аминокислот

Фенилаланин9,10,11

Фенилаланин – предшественник моноаминных нейротрансмиттеров дофамина, адреналина и норадреналина. Также он необходим для синтеза другой аминокислоты – тирозина. Без фенилаланина невозможен синтез пигмента меланина, также эта аминокислота участвует в образовании циннамата (коричная кислота), который нужен для образования фенилпропаноидов – это класс веществ, служащих структурными компонентами клеточных стенок, прекурсорами пигментов, выполняют роль сигнальных молекул.

Валин12,13,14

Валин относится к группе аминокислот с разветвленной боковой цепью (BCAA). Как и все аминокислоты BCAA, валин участвует в росте мышц, их регенерации и энергетическом метаболизме. Также валин регулирует уровень серотонина, обеспечивает мышечную координацию и тактильное восприятие, оказывает защитное действие на миелиновую оболочку нервных волокон, участвует в метаболизме азота. Недавние исследования показали, что валин также необходим для самообновления гемопоэтических стволовых клеток (HSC).

Треонин15,16

Треонин – основной компонент фибриллярных белков, таких как коллаген и эластин, необходимых для формирования всех соединительных тканей в организме, включая кожные покровы. Также треонин необходим для усвоения жиров, участвует в иммунном ответе организма, обеспечивает мышечные сокращения, стимулирует регенеративные процессы.

Триптофан17,18,19

Триптофан – предшественник нейтротрансмиттера серотонина и гормона мелатонина, которые регулируют цикл сон/бодрствование и определяют реакцию организма на стресс. Также триптофан выступает прекурсором ниацина (Витамин В3), который необходим для протекания ряда окислительно-восстановительных реакций, включая окисление жиров. Триптофан необходим для нормальной работы ЖКТ и нервной системы, регулирует настроение.

Метионин20,21,22

Метионин выступает субстратом для других аминокислот – цистеина и таурина. Также он участвует в образовании антиоксиданта глутатиона и универсальных соединений SAM-e, которые регулируют синтез нуклеиновых кислот, белков, липидов и вторичных метаболитов, участвуют в иммунных реакция, аминокислотном обмене, транссульфурации, метилировании ДНК, тРНК и рРНК. Метионин стимулирует синтез фосфолипидов, регулирует уровень холестерина, нормализует функцию печени, необходим для усвоения лецитина и роста кровеносных сосудов. Также без метионина невозможно протекание процессов детоксикации, он нужен для усвоения цинка и селена.

Лейцин23,24,25

Как и валин, лейцин – аминокислота с разветвленной боковой цепочкой (BCAA), она необходима для синтеза и восстановления мышечного белка. Также лейцин регулирует уровень глюкозы в крови, стимулирует общую регенерацию, участвует в выработке гормонов роста. Вместе с лизином относится к группе кетогенных аминокислот – это аминокислоты, которые распадаются на ацетил-КоА, предшественники кетоновых тел (которые в свою очередь выступают источником энергии). Исследования подтвердили, что дополнительный прием лейцина способствует ускоренному приросту мышечной массы при тренировках с отягощением.

Изолейцин26,27,28

Изолейцин – последняя из трех аминокислот с разветвленной боковой цепочкой, ее метаболизм протекает непосредственно в мышечных тканях. Но помимо участия в синтезе мышечного белка (вместе с другими BCAA формирует до 30% скелетных мышц), изолейцин решает в организме и другие задачи – участвует в энергетическом метаболизме, производстве гемоглобина, иммунной функции. Также изолейцин нормализует уровень глюкозы в крови, выступает в роли нейромедиатора центральной нервной системы, участвуя в передаче нервных импульсов.

Лизин29,30,31

Лизин необходим для синтеза мышечного белка (протеиногенез), без него невозможно усвоение кальция, также он участвует в выработке ряда ферментов и гормонов. Лизин необходим для синтеза фибриллярных белков – коллагена и эластина, участвует в процессах энергетического метаболизма и иммунных реакциях. Также лизин нужен для производства карнитина, обеспечивающего метаболизм жирных кислот. Недостаток лизина приводит к дефектам соединительных тканей и нарушениям в работе нервной системы.

Незаменимые аминокислоты в основном известны участием в росте и восстановлении мышечного белка и соединительных тканей, но они также участвуют во многих метаболических процессах, без них невозможно усвоение нутриентов и нормальная работа всех систем организма. Соответственно дефицит этих аминокислот (особенно в условиях психологического стресса и спортивных тренировок) может приводить к развитию патологий.

Преимущества аминокислот EAA в форме биодобавки

Сон и настроение

Так как триптофан участвует в производстве серотонина, действующего как нейротрансмиттер, дополнительный прием этой аминокислоты в форме биоактивной добавки может улучшать настроение и сон. Исследования подтвердили, что плохой сон и подавленное настроение напрямую связаны с низким уровнем триптофана. Добавление триптофана в рацион (не из пищевых источников, а именно как добавку) снижает симптомы депрессии, улучшает социализацию, нормализует сон и повышает настроение32,33,34,35. В одном исследовании испытуемых разделили на две группы – первая принимала 1 гр триптофана ежедневно, второй давали плацебо. Через 19 дней во второй группе не отмечено изменений, а у 100% испытуемых из первой группы повысилась энергичность и настроение36.

Тренировки с отягощением

Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой отодвигают момент наступления мышечной усталости и ускоряют восстановление между тренировками. В частности, проведено исследование с 16 профессиональными спортсменами – половина принимала ежедневно BCAA в составе EAA, а половина – плацебо. В итоге, группа BCAA показала сниженный болевой синдром после тренировок с отягощением, более быстрое восстановление и более интенсивный прирост мышечной массы37.

Мета-анализ восьми аналогичных исследований показал, что BCAA лучше восстанавливают мышцы, чем пассивный отдых – то есть тренировка с более низкими весами и сниженной интенсивностью, но в комплексе с приемом BCAA, поможет быстрее восстановить мышцы к следующей полноценной тренировке38. В отношении лейцина существует отдельное исследование, во время которого одна группа принимала 4 гр лейцина ежедневно, а другой давали плацебо. Через 12 недель первая группа продемонстрировала более высокие результаты в силовых упражнениях, чем группа плацебо39.

Сохранение мышечной массы

Распад мышечной массы является следствием многих патологий и малоподвижного образа жизни. Но исследования показали, что прием незаменимых аминокислот в качестве биодобавки замедляет и даже полностью останавливает этот процесс. В частности, проведено 10-дневное исследование с 22 лежачими пациентами, половина из них получала ежедневно 15 гр незаменимых аминокислот EAA, вторая группа – плацебо. По итогам эксперимента первая группа полностью сохранила исходную мышечную массу, тогда как масса мышц во второй группе уменьшилась до 30%40. Множественные исследования показали, что EAA также помогают сохранить сухую мышечную массу спортсменам на диете41,42.

Нормализация веса

Несколько исследований показали, что прием EAA может способствовать снижению объема жировых отложений в организме. Так в одном исследовании приняло участие 36 человек, разделенных на две группы – одна принимала EAA, другая – сывороточный белок. Обе группы на протяжении 8 недель проходили один и тот же тренировочный курс. В итоге, в группе, принимавшей ежедневно по 14 гр EAA, отмечено значительно более интенсивное снижение жировой массы, чем в группе сывороточного протеина43. Есть и другие исследования, подтверждающие, что EAA способствует снижению массы тела44.

Оставить отзыв о товаре —> —>—> Все поля формы обязательны Отзыв будет опубликован после проверки модератором

Полезная информация

Последние новости

  • Home/
  • Полезно знать/
  • Медицинские советы/
  • Заменимые и незаменимые аминокислоты

Заменимые и незаменимые аминокислоты

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон

Для нормальной работы и жизнедеятельности наш организм должен регулярно пополнять запасы витаминов, минералов и питательных веществ, которые отвечают за работу внутренних органов и протекание различных внутренних процессов. В число важнейших веществ, в которых нуждается каждый из нас, входят аминокислоты. Они представляют собой органические соединения, способствующие образованию белковых молекул, являющихся основой мышечных тканей и отвечающих за обменные процессы в организме. 

По значимости и количеству в организме человека аминокислоты занимают второе место после воды, поэтому не стоит их недооценивать. Чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо регулярно пополнять запасы аминокислот в организме и способствовать их выработке, в зависимости от вида.

Виды аминокислот

Все известные на сегодняшний день аминокислоты можно разделить на два основных вида: заменимые и незаменимые. Как вы уже, наверняка, догадались, незаменимые аминокислоты – это те вещества, которые не могут синтезироваться организмом самостоятельно и не заменяются никакими другими веществами. Именно поэтому стоит позаботиться о том, чтобы они регулярно попадали в организм с продуктами питания. Что же касается заменимых аминокислот, то они могут быть получены в результате синтеза других питательных веществ во время протекания внутренних процессов. Поэтому их употребление в чистом виде не обязательно. Однако, и те, и другие аминокислоты имеют одинаково важное значение для организма, поэтому нельзя отдавать предпочтение какому-либо одному из видов.

Заменимые аминокислоты

Как уже было сказано ранее, заменимые аминокислоты синтезируются организмом в процессе метаболизма, извлекаясь в достаточном количестве из других органических веществ. При возникновении необходимости, то есть при истощении запасов аминокислот, организм автоматически переключается в режим создания нужной аминокислоты. К заменимым аминокислотам относятся аргинин, аланин, глютамин, глицин, тирозин, пролин, аспарагин, серин и цистеин. Рассмотрим подробнее некоторые из них и их влияние на наш организм.

Аланин

Данная аминокислота вырабатывается организмом в результате попадания в него мяса, молочных продуктов, рыбы, птицы, яиц и некоторых продуктов растительного происхождения, таких как авокадо. Аланин представляет собой великолепный источник энергии, который обеспечивает организм силой на длительный период. Он способствует ускорению процесса переработки и усвоения глюкозы и выведению токсинов из печени. Помимо этого аланин предотвращает распад мышечных тканей, который протекает особо интенсивно во время физической нагрузки. В некоторых случаях аланин выступает в роли профилактического средства при увеличении предстательной железы.

Аргинин

Такая аминокислота, как аргинин, имеет весьма большое значение для человека и считается одной из важнейших в организме. Она принимает участие в поддержании здоровья суставов, мышц, кожи и печени. Она обладает восстановительными свойствами, поэтому часто способствует регенерации тканей при артрите и других заболеваниях суставов. Аргинин принимает непосредственное участие в процессе укрепления иммунной системы, участвует в синтезе креатина, а также снижает количество жировых отложений, что будет весьма кстати для тех, кто занимается спортом с целью похудения. Несмотря на то, что аргинин вырабатывается организмом, людям с ожогами на коже и тем, кто хочет стремительно набрать мышечную массу рекомендуется дополнительно принимать данную аминокислоту в виде пищевой добавки. Природными источниками аргинина являются молочные продукты, мясо, шоколад, некоторые орехи, овёс и пшеница.

Глютамин

Получить это заменимую аминокислоту можно из многих продуктов, а в особенности из зелени. Однако, стоит учитывать, что глютамин быстро разрушается при термической обработке, поэтому его источники лучше употреблять в сыром виде. Данная аминокислота принимает участие в создании мышц и поддержании их состояния. Она выступает в качестве источника питания для головного мозга, а также представляет собой источник энергии для нервной системы, нормализуя её состояние и снимая напряжение. Кроме этого, глютамин способен выводить из печени токсические вещества, предотвращать нежелательный распад мышечных тканей, укреплять иммунную систему и помогать при артрите и хронической усталости. Одним словом, эта заменимая аминокислота обязательно должна присутствовать в рационе тех, кто беспокоится о своём здоровье.

Незаменимые аминокислоты

Незаменимые, или как их ещё называют, эссенциальные аминокислоты не могут синтезироваться нашим организмом, поэтому практически единственным их источником являются продукты питания, которые мы употребляем ежедневно. В случае нехватки этих аминокислот, организм потребляет их из мышечных тканей, что негативно отражается на состоянии мышц. В число незаменимых аминокислот входят лейцин, изолейцин, лизин, метионин, гистидин, валин, треонин и триптофан.

Лейцин

Эта аминокислота относится к классу ВСАА, так как имеет разветвлённую цепочку и играет весьма важную роль в процессе восстановления мышц, благодаря чему невероятно популярна среди людей, регулярно занимающихся спортом. Лейцин гораздо быстрее других незаменимых аминокислот превращается в глюкозу, благодаря чему способствует остановке в мышечных тканях катаболических процессов, происходящих во время изнурительных тренировок. Помимо этого, лейцин контролирует уровень сахара в крови, увеличивает выработку гормона роста, а также способствует сжиганию жиров, что непременно порадует тех, кто приобщился к спорту с целью похудения. Источниками лейцина являются мясо, орехи, бобовые культуры, рис, цельная пшеница и соевая мука.

Изолейцин

Изолейцин, как и предыдущая аминокислота, является одной из главных аминокислот ВСАА, которые часто используются в профессиональном бодибилдинге. Регулярное употребление изолейцина способствует увеличению выносливости и продуктивности тренировок, ускоряет восстановление и рост мышечной массы, стимулирует пополнение запасов энергии естественным путём, исключая разрушение мышц. Благодаря изолейцину можно в кротчайшие сроки улучшить свои спортивные результаты и добиться желаемых форм. Получить эту незаменимую аминокислоту можно из мяса, рыбы, орехов, яиц, гороха, сои и семян.

Лизин

Данная аминокислота часто добавляется в спортивное питание, так как основная её функция – это укрепление иммунитета, который ослабевает при недостатке питательных веществ и чрезмерных нагрузках на организм. Лизин обладает противовирусным свойством, он регулирует процессы обновления костной ткани, предупреждает развитие простудных заболеваний, а также стимулирует выработку коллагена и мышечного протеина, которые способствуют быстрому восстановлению организма и мышц в частности. Для того, чтобы пополнить запасы лизина, необходимо употреблять красное мясо, рыбу, молоко, яйца, сыр, картофель и дрожжи.

Метионин

В число незаменимых аминокислот, которые необходим нашему организму, входит метионин, обладающий уникальными свойствами. Он принимает участие в переработке и утилизации жиров, поэтому часто помогает во время похудения и пользуется спросом у тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Эта аминокислота участвует в процессе образования таурина и цистеина, которые, в свою очередь, выводят из организма токсические вещества, очищая и обновляя его. При помощи метионина осуществляется синтез креатина, повышающего работоспособность и выносливость. Без него невозможен синтез коллагена, отвечающего за эластичность и упругость кожи, а также за здоровье ногтей. Метионин должен стать неотъемлемой частью рациона для людей, страдающих артритом и аллергией. Получить его можно из мяса, рыбы, бобовых культур, лука, чеснока и сои.

лдц «Нейрон»

  • < Назад
  • Вперёд >

Добавить комментарий

  • Все товары
  • В наличии
  • Под заказ

Подкатегории:

Показывать по Подкатегории: BCAA в капсулах, таблетках BCAA в порошке BCAA 2:1:1 BCAA 4:1:1 BCAA 8:1:1 BCAA 12:1:1

Scitec Nutrition BCAA X

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: капсулы Дозировка: 2 капсулы L-лейцин: 0,6 г L-вилин: 0,3 г L-изолейцин: 0,3 г Количество порций в упаковке 330 капсул: 165 Страна производитель: Венгрия

В наличии — цена: 120 капсул990 руб 330 капсул1790 руб Подробнее о товаре

Sportline BCAA

Вид: аминокислоты BCAA  Форма выпуска: порошок  Дозировка: 5 г  L-лейцин: 2 г  L-вилин: 1 г L-изолейцин: 1 г Количество порций в упаковке 0,3/0,45 кг: 60/90 Страна производитель: Венгрия

В наличии — цена: 0,3 кг Вишня990 руб 0,45 кг Яблоко1290 руб 0,45 кг Персик1290 руб Подробнее о товаре

Maxler 100% Golden BCAA

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок  Дозировка: 7г L-лейцин: 3 г L-валин: 1,5 г L-изолейцин: 1,5 г Количество порций в упаковке 0,21/0,42 кг: 30/60  Страна производитель: США

В наличии — цена: 0,21 кг Апельсин990 руб 0,21 кг Арбуз990 руб 0,21 кг Клубника990 руб 0,21 кг Яблоко990 руб 0,21 кг Натуральный990 руб 0,42 кг Арбуз1690 руб 0,42 кг Яблоко1690 руб 0,42 кг Натуральный1690 руб 0,42 кг Апельсин1690 руб Подробнее о товаре

Lion Brothers BCAA

Вид: аминокислоты BCAA Дозировка: 10г L-лейцин: 2.5 г L-валин: 1,25 г L-изолейцин: 1,25 г Количество порций в упаковке 0,3 кг: 30 Страна производитель: Россия

В наличии — цена: 0,3 кг Вишня1190 руб 0,3 кг Розовый лимонад1190 руб 0,3 кг Ананас1190 руб 0,3 кг Виноград1190 руб 0,3 кг Без ароматизаторов1190 руб Подробнее о товаре

Maxler BCAA + Glutamine

Вид: аминокислоты BCAA Дозировка: 10г L-лейцин: 3 г L-валин: 1,5 г L-изолейцин: 1,5 г Количество порций в упаковке 0,3 кг: 30 Страна производитель: США

В наличии — цена: 0,3 кг Лимонный чай1490 руб 0,3 кг Апельсин1490 руб Подробнее о товаре

Maxler X-Fusion Energy

Вид: аминокислоты BCAA с энергетиком Дозировка: 2 мерные ложки (11г)  L-лейцин: 4 г L-вилин: 2 г L-изолейцин: 2 г Количество порций в упаковке 330 г: 30 Страна производитель: Германия

В наличии — цена: 0,33 кг Яблоко1490 руб 0,33 кг Арбуз1490 руб Подробнее о товаре

Maxler BCAA powder

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Порция: 6 г L-лейцин: 3 г L-валин: 1.5 г L-изолейцин: 1.5 г Количество порций в упаковке: 60 Страна производитель: США

В наличии — цена: 0,42 кг Апельсин1690 руб 0,42 кг Вишня1690 руб 0,42 кг Клубника-киви1690 руб 0,42 кг Лимон-лайм1690 руб 0,42 Зеленое яблоко1690 руб 1 кг3290 руб Подробнее о товаре

Maxler BCAA caps

Вид: аминокислоты BCAA Дозировка: 6 капсул  L-лейцин: 2,25 г L-вилин: 1,125 г L-изолейцин: 1,125 г Количество порций в упаковке 180/240/360 капсул: 30/40/60 Страна производитель: Германия

В наличии — цена: 240 капсул1790 руб 360 капсул2490 руб Подробнее о товаре

BSN Amino X

Вид: аминокислоты Форма выпуска: порошок Дозировка: 14,5 г Примерное количество порций в упаковке AminoX от BSN 1,015 кг / 0,435 кг: 70/30 Страна производитель: США 

В наличии — цена: 0,435 кг Фрутовый пунш1890 руб 0,435 кг Тропический ананас1890 руб Подробнее о товаре

Ultimate Nutrition Flavored BCAA Powder 12000

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 1 мерная ложка (7,6 г) L-лейцин: 3 г L-валин: 1,5 г L-изолейцин: 1,5 г Количество порций в упаковке: 60 Страна производитель: США

В наличии — цена: 0,457 кг Апельсин2390 руб 0,457 кг Фруктовый пунш2390 руб Подробнее о товаре

BioTech USA Amino Liquid BCAA

Вид: аминокислоты Форма выпуска: жидкие Дозировка: 30 мл L-лейцин: 0,6 г L-вилин: 0,3 г L-изолейцин: 0,3 г Количество порций в упаковке Amino Liquid BCAA от Bio Tech: 30 Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

USPLabs Modern BCAA

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 2 мерных стаканчика (17,85 г) Примерное количество порций в упаковке: 30 Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

Twinlab BCAA Fuel

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: таблетки Дозировка: 4 таблетки L-лейцин: 1 г L-валин: 0,5 г L-изолейцин: 0,5 г Количество порций в упаковке BCAA fuel: 45 Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

Olimp BCAA Xplode Powder

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок L-лейцин: 3 г L-валин: 1,5 г L-изолейцин: 1,5 г Дозировка: 10 г Количество порций в упаковке: 50 Страна производитель: Польша 

Подробнее о товаре

Dymatize Nutrition BCAA Complex 2200

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: таблетки Дозировка: 4 таблетки L-лейцин: 1,1 г L-валин: 0,55 г L-изолейцин: 0,55 г Количество порций в упаковке: 50 Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

MusclePharm BCAA 3:1:2

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: капсулы Дозировка: 8 капсул L-лейцин: 3 г L-валин: 2 г L-изолейцин: 1 г Количество порций в упаковке: 30 Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

MuscleTech Amino Build

Вид: комплексные аминокислоты, BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 9 г Количество порций в упаковке: 30 Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

Pharma First ВСАА 8:1:1

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 10 г L-лейцин: 4 г L-валин: 0,5 г L-изолейцин: 0,5 г Количество порций в упаковке: 31 Страна производитель: Венгрия 

Подробнее о товаре

Scitec Nutrition BCAA Xpress

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 1/2 мерной ложки (7 г) L-лейцин: 2,5 г L-валин: 1,25 г L-изолейцин: 1,25 г Количество порций в упаковке: 100 Страна производитель: Венгрия

Подробнее о товаре

SAN BCAA Pro

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: капсулы Дозировка: 6 капсул L-лейцин: 1 г L-вилин: 0,6 г L-изолейцин: 0,6 г Количество порций в упаковке 125/300 капсул: 20/50 Страна производитель: США

Подробнее о товаре

MuscleMeds Amino Decanate

Вид: аминокислоты, BCAA, глютамин Форма выпуска: порошок Дозировка: 12 г (1 мерный черпак) Количество порций в упаковке: 30 Страна производитель: США

Подробнее о товаре

SAN BCAA Pro 5000

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 6,9 г L-лейцин: 2,5 г L-валин: 1,25 г L-изолейцин: 1,25 г Количество порций в упаковке: 50 Страна производитель:

Подробнее о товаре

Universal Nutrition Atomic 7

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 13 г L-лейцин: 4 г L-вилин: 2 г L-изолейцин: 2 г Примерное количество порций в упаковке: 30 Страна производитель:

Подробнее о товаре

Nutrex Amino Drive black

Вид: аминокислоты BCAA  Форма выпуска: порошок  Дозировка: 13,6 г  L-лейцин: 3 г  L-валин: 1,5 г  L-изолейцин: 1,5 г  Количество порций в упаковке: 30  Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

Cult Protein Ingredient BCAA 4:1:1

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: капсулы  Дозировка: 5 капсул  L-лейцин: 1350 мг L-валин: 350 мг L-изолейцин: 350 мг Количество порций в упаковке: 40 Страна производитель: Россия 

Подробнее о товаре

Cult Protein Ingredient BCAA 2:1:1

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска:  капсулы   Дозировка: 5 капсул   L-лейцин: 1000 мг L-валин: 500 мг L-изолейцин: 500 мг Количество порций в упаковке: 40 Страна производитель: Россия

Подробнее о товаре

Ultimate Nutrition 100% Crystalline BCAA

Вид: аминокислоты BCAA  Форма выпуска: порошок  Дозировка: 3 капсулы  L-лейцин: 600 мг  L-валин: 600 мг  L-изолейцин: 300 мг  Количество порций в упаковке: 40  Страна производитель: США 

Подробнее о товаре

Olimp BCAA Mega Caps 1100

Вид: аминокислоты BCAA  Форма выпуска: капсулы Дозировка: 5 капсул L-лейцин: 2750 мг L-валин: 375 мг L-изолейцин: 1375 мг  Количество порций в упаковке: 60 Страна производитель:

Подробнее о товаре

Optimum Nutrition BCAA Pro

Вид: аминокислоты BCAA  Форма выпуска: порошок  Дозировка: 19,5 г  BCAA смесь: 8 г Количество порций в упаковке: 20  Страна производитель:

Подробнее о товаре

Gold standard BCAA Train + Recover

Вид: аминокислоты BCAA Форма выпуска: порошок Дозировка: 10 г BCAA смесь: 5 г Количество порций в упаковке: 28  Страна производитель: США

Подробнее о товаре

Показаны 1 — 30 из 70 товаров

Болезнь кленового сиропа — это заболевание, представляющее собой аминоацидопатию (нарушение обмена незаменимых аминокислот). Это состояние описывается как ферментный дефект катаболического пути аминокислот с разветвленной цепью: лейцина, изолейцина и валина.

Накопление этих 3-х аминокислот и их кетокислот (продуктов разрушения) приводит к энцефалопатии и прогрессивным нейродегенеративным расстройствам у детей. Заболевание является врожденным и может корректироваться путем ранней диагностики и изменения рациона питания. При отсутствии лечения неминуемо развитие интеллектуальных дефектов.

К сведению Наши партнеры

СоюзСпецодежда — интернет-магазин медицинской одежды

Метастазы в лёгких лечение — узнать больше информации в статьях врачей Европейской клиники.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий