Мультикомпонентный протеин 4uze 47% + Сreatine 3 кг

Содержание

image image Ресурс Протеин – вкусное полноценное сбалансированное высокобелковое питание для восстановления сил для взрослых. Обеспечивает организм белком высокого качества, сбалансирован по составу белков, жиров и углеводов. Содержит Омега 3 и Омега 6, 12 витаминов и 15 минералов. Полноценный по составу продукт, компенсирует дефицит белка, витаминов и минералов. Готовый к употреблению напиток. Разработан нутрициологами Nestle в Швейцарии. Возможны ароматы ванили, шоколада, клубники.

Хорошо встряхнуть перед использованием. Лучше всего употреблять охлажденным. В качестве дополнительного питания: 1-3 бутылки. Не более 4 бутылочек или максимум 80 г белка ежедневно.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Хранить в сухом месте при температуре от 6-30оС и относительной влажности воздуха не более 75%.

Открытую смесь хранить в холодильнике, использовать в течение 24 часов.

Смесь, перелитую в другую емкость, хранить в холодильнике и использовать в течение 6 часов.

Вода, сироп глюкозы, молочный белок, растительное масло (низкоэруковое рапсовое масло), сахароза, минеральные вещества (натрия цитрат, калия цитрат, калия хлорид, магния цитрат, магния оксид, железа сульфат, натрия хлорид, цинка сульфат, кальция цитрат, марганца сульфат, меди сульфат, натрия фторид, калия йодид, натрия селенат, хрома хлорид, натрия молибдат), эмульгаторы (Е472е, Е471), стабилизатор (Е418), витамины (С, Е, ниацин, пантотеновая кислота, В6, В1, А, В2, D, К, фолиевая кислота, биотин), ароматизатор, краситель.

Пищевая ценность на 100 мл готовой смеси

Калорийность / Энергетическая ценность

200 ккал / 840 кДж

Основные компоненты

Белок

9,4 г

Жиры

3,5 г

Углеводы

14 г

Расчетное количество соли

0,2 г

Минералы

Натрий

80 мг

Хлориды

100 мг

Калий

155 мг

Кальций

120 мг

Фосфор

100 мг

Магний

23,15 мг

Марганец

0,28 мкг

Железо

1,5 мг

Цинк

1,3 мг

Медь

150 мг

Йод

20 мкг

Селен

7,5 мкг

Хром

7 мкг

Молибден

14 мкг

Фториды

0,12 мкг

Витамины

A

120 мкг

D

0,3 мкг

K

10 мкг

С

16 мг

В1

0,18 мг

B2

0,25 мг

B6

0,28 мг

Ниацин

0,9 мг

Фолиевая кислота

40 мкг

В12

0,85 мкг

Пантотеновая кислота

0,75 мг

Биотин

5,5 мкг

Е

2,5 мг

продукты

  • Resource® 2.0 Подробнее
  • Resource® Thicken Up Clear Подробнее
  • Resource® Clinutren Junior Подробнее
  • Resource® 2.0 + Fibre Подробнее
  • Resource® Diabet Plus Подробнее
  • Resource® Optimum Подробнее

Чтобы добиться максимального эффекта от тренировок в зале, нужно насыщать свой организм правильными элементами. Сделать это с помощью обычных продуктов трудно, поэтому большую популярность среди атлетов набрало спортивное питания. Среди многообразия разновидностей спортпита наиболее востребованной является протеин. Это не случайно, ведь именно он обладает наибольшей эффективностью. Далее в статье вы найдете рейтинг протеинов 2020 года. Прочитав его, вы сможете выбрать подходящее решение для себя.

№10 – Fuze Protein Matrix Glutamine + Vitamin C

Цена: 650 рублей 

Хороший вариант с недорогой стоимостью. Если вы не уверены, что не бросите зал через месяц и не хотите тратиться на что-то более премиальное — из самых дешевых это лучшее решение. На выбор есть несколько видов вкуса: карамель, печенье, шоколад. Все не такие приторны, как это обычно бывает у бюджетного спортпита. В отзывах покупатели сообщают, что при размешивании с молоком голод утоляется на несколько часов.

Коктейль получается густым, похож по консистенции на питьевой йогурт. Из недостатков — высокое содержание углевода, аж 18.5 грамм в порции. Из-за этого людям, испытывающим проблемы с сахаром, лучше присмотреться к другому варианту.

Fuze Protein Matrix Glutamine + Vitamin C (750 г)

№9 – Sportline Nutrition Dynamic Whey Protein

Цена: 1 200 рублей

Наш топ протеинов 2020 года продолжает продукт бренда Sportline. Одной упаковки хватает на 28 порций. Все они будут обладать приятным вкусом без привкуса химозы, что подтверждается отзывами покупателей. Еще одним преимуществом протеина является тот факт, что он очень хорошо размешивается с водой. Не придется тратить уйму времени на это перед тренировкой.

Выбор вкусов богатый: банан, ваниль, карамель, клубника, печенье, шоколад. Каждый сможет выбрать подходящий для себя. Вдобавок, тут хороший состав: 26 граммов белка, 2 грамма жира и всего 1.5 г углеводов в одной порции. Значимых недостатков мы не выявили. Хорошее предложение с точки зрения соотношения цены и качества.

Sportline Nutrition Dynamic Whey Protein

№8 – R-Line Whey

Цена: 1 300 рублей 

Популярная в России модель. Поставляется в удобной банке с откручивающейся крышкой, что гарантирует отсутствие проблем при хранении. Продукт хорошо смешивается даже в холодном молоке, что позволяет выигрывать ему при сравнении с прочими доступными протеинами. Этот вариант хорошо подойдет атлетам, у которых есть проблемы с ЖКТ — после приема этого спортпита они не обостряются.

Вкус не химозный, что тоже отмечается владельцами в обзорах. Из минусов — отсутствие черпака в комплекте, а также высокое содержание углеводов — 6.7 грамм.

R-Line Whey

№7 – Maxler 100% Golden Whey

Цена: 1 500 рублей 

Еще один спортпит, поставляющийся в удобной банке. По разнообразию вкусов это один из лидеров: арахис, банан, ваниль, жевательная резинка, капучино, клубника, крем, лесной орех, маффин, мороженое, печенье, черника, шоколад. Хватает одной банки на 28 порций. В каждой содержится 26 грамма белка, 2 грамма жира и 5 граммов углевода. Примечательно, что этот продукт хорошо растворяется даже при смешивании с водой.

Творение производителя Макслер достаточно популярно и найти его можно даже в провинциальном городе. Однозначный плюс — не придется ждать доставку из интернета. В отзывах мы нашли упоминания того, что продукт действительно помогает в наращивании мышечной массы, а вот негативных комментариев не обнаружили.

Maxler 100% Golden Whey

№6 – Optimum Nutrition 100% Gold Standard

Цена: 1 800 рублей 

На экваторе нашего рейтинга протеинов 2020 года по соотношению цены и качества остановился продукт от фирмы Оптимум Нутришн. Он является излюбленным среди людей, у которых есть проблемы с уровнем сахара в крови. Все дело, что в одной порции содержится всего 3 грамма углеводов. Примечательно, что у 24 граммов белка широкий аминокислотный профиль и есть ферменты Лактазы и Аминогена, способствующий эффективному наращиванию мышц.

Размешивается протеин хорошо, пользователи сообщают, что орудовать можно обычной столовой ложкой. Пригодится тем, кто еще не обзавелся шейкером с пружинкой или шариком. После приема продукта сытое состояние поддерживается в течение 3-4 часов.

Optimum Nutrition 100% Gold Standard

№5 – vplab 100% Platinum Whey

Цена: 2 300 рублей 

Постепенно переходим к более профессиональному спортпиту. Одной банки этого продукта хватит на 30 порций. Срок годности высокий — два года. Многие отмечают приятный и необычный вкус шоколада, не похожий на остальные подобные продукты. Вдобавок, он не надоедает при постоянном приеме и в нем напрочь отсутствует привкус химозы.

Пользователи сообщают, что после его приема не возникает проблем со вздутием живота. Также продукт хорошо размешивается и утоляет голод на несколько часов. Состав приличный — в одной порции порядка 22 граммов белка и всего 2.4 грамма углеводов.

vplab 100% Platinum Whey

№4 – Ultimate Nutrition Prostar 100% Protein

Цена: 4 000 рублей 

В шаге от бронзы нашего рейтинга, в котором мы рассказываем о лучшем протеине для набора мышечной массы остановился продукт популярной марки. Одной такой банки хватит на 80 порций — вы надолго избавите себя от необходимости покупать новый протеин. Покупать такой вариант даже выгоднее, чем приобретать несколько банок, которых хватит на 20-30 порций.

Состав тут очень хороший — 70% белка, нет лишних элементов, только те, что ускорят рост мышечной массы. Есть множество разнообразных вкусов. Правда, некоторые сообщают, что большинство из них слишком приторные.

Ultimate Nutrition Prostar 100% Protein

№3 – SynTrax Matrix

Цена: 3 200 рублей 

Этот спортпит позиционируется как продукт, содержащий в своем составе несколько видов протеина. Это позволяет ему куда эффективнее конкурентов насыщать организм полезными веществами, способствуя скорости набора мышечной массы. Вдобавок, после его принятия чувство голода пропадает на 5-6 часов и не возникает проблем в области живота. Еще одно преимущество — при смешивании совершенно не образуется пена.

Главным минусом является тот факт, что спортпит поставляется в мешке, который закрывается на молнию. Она не слишком удобная, а если не закрыть ее полностью — продукт впитывает влагу. Решение проблемы — подворот и старая добрая бельевая прищепка.

SynTrax Matrix

№2 – Mutant Mass

Цена: 4 900 рублей 

Одна из последних новинок в модельном ряде марки 2020 года. Эксперты и просты атлеты сходятся во мнении, что это хорошее и надежное средство для набора мышечной массы. За счет необычного вкуса он вам не надоест. Учитывая, что одной упаковки при таком объеме вам хватит надолго — это существенный плюс. В отзывах много сообщений об эффективности продукта. Многие уже спустя месяц после его приема набирают около 4-5 кг.

От этого спортпита надолго сохраняется чувство сытости и не возникает проблем с ЖКТ. Главным минусом является неудобная упаковка (такая же проблема, как у предыдущего конкурсанта), а также приторный вкус.

Mutant Mass

№1 – MuscleTech Nitro Tech

Цена: 4 400 рублей 

Наши читатели часто задаются вопросом какой протеин для набора мышечной массы лучше. Вот вам ответ. Это топовый вариант в плане состава. В одной порции содержится 30 грамм белка и всего 1 грамм углеводов. Главным действующим веществом является изолят сыворотки, что определяет его эффективность. Примечательно, что в составе нет молочной лактозы, поэтому данный продукт подойдет тем, кто ее не переносит.

Палитра вкусов богатая, почти все умеренно сладкие. Размешивается хорошо даже обычной ложкой, пена возникает в умеренных количествах. Если вас не пугает то, сколько эта новая модель спортпита стоит, то минусов у нее вы не найдете.

MuscleTech Nitro Tech Tashkentcena.com ~ Купить ~ Потребительские товары ~ Спортивные товары ~ Спортивное питание ~ Протеин 4uze Tashkentcena.com / Купить / Потребительские товары / Спортивные товары / Спортивное питание Протеин 4uze Вид: Сортировать: Найдено товаров: {{ total }}

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, молочный шоколад, 750 г

33125 сум

4uze Creatine подойдёт всем, кто занимается в тренажёрном зале, увлекается функциональным тренингом, а также баскетболом, регби или футболом. Добавка из креатина поможет вам в увеличении силы, мышечной массы и анаэробной выносливости.

Информация для аллергиков: противопоказано людям с непереносимостью любого из компонентов продукта.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: молочный шоколад
  • Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию (2 мерных ложки по 10 г) с 250‒300 мл воды. Встряхивайте осторожно! Принимайте по одной порции продукта два раза в день.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + BCAA комплексный, вишневый пирог, 750 г

37500 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз+ВСАА» используется в качестве источника протеинов, содержит смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин, пшеничный белок, изолят соевого белка), отдельные аминокислоты (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), а также углеводы (фруктозу и глюкозу).

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: вишневый пирог
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника протеинов пить по одной порции продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одну порцию продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + BCAA комплексный, сливочная карамель, 750 г

37500 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз+ВСАА» используется в качестве источника протеинов, содержит смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин, пшеничный белок, изолят соевого белка), отдельные аминокислоты (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), а также углеводы (фруктозу и глюкозу).

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: сливочная карамель
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника протеинов пить по одной порции продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одну порцию продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ Спонсор

Протеин 4uze комплексный, сливочная карамель, 750 г

33125 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз» использует смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин), а также углеводы (фруктоза, глюкоза).

Основное назначение этой линейки — использование в качестве дополнительного источника белка, 5 видов которого входят в состав каждой рецептуры, что позволяет эффективно повышать их биологическую ценность. Продукт употребляют во время приёма пищи либо в промежутке между трапезами. Наличие казеина в составе позволяет обеспечивать организм необходимыми аминокислотами не только в перерывах между приёмами пищи, но и в ночное время.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: сливочная карамель
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника белка — одна порция продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одна порция продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, сливочная карамель, 750 г

35000 сум

4uze Glutamine разработан для тех, кто следит за своей иммунной системой. Входящая в состав продукта аминокислота глутамин отлично поддерживает организм и совместно с протеином помогает адаптироваться к тренировочным нагрузкам.

Информация для аллергиков: противопоказано людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. 

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: сливочная карамель
  • Рекомендации по применению: Использовать продукт между приёмами пиши и желательно ещё за час до тренировки.

Быстрый заказ

Протеин 4uze комплексный, вишневый пирог, 750 г

33125 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз» использует смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин), а также углеводы (фруктоза, глюкоза).

Основное назначение этой линейки — использование в качестве дополнительного источника белка, 5 видов которого входят в состав каждой рецептуры, что позволяет эффективно повышать их биологическую ценность. Продукт употребляют во время приёма пищи либо в промежутке между трапезами. Наличие казеина в составе позволяет обеспечивать организм необходимыми аминокислотами не только в перерывах между приёмами пищи, но и в ночное время.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: вишневый пирог
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника белка — одна порция продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одна порция продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, ванильное печенье, 750 г

35000 сум

4uze Glutamine разработан для тех, кто следит за своей иммунной системой. Входящая в состав продукта аминокислота глутамин отлично поддерживает организм и совместно с протеином помогает адаптироваться к тренировочным нагрузкам.

Информация для аллергиков: противопоказано людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. 

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: ванильное печенье
  • Рекомендации по применению: Использовать продукт между приёмами пиши и желательно ещё за час до тренировки.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Сreatine комплексный, шоколадное печенье, 750 г

35000 сум

4uze Creatine подойдёт всем, кто занимается в тренажёрном зале, увлекается функциональным тренингом, а также баскетболом, регби или футболом. Добавка из креатина поможет вам в увеличении силы, мышечной массы и анаэробной выносливости.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: шоколадное печенье
  • Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию (2 мерных ложки по 10 г) с 250‒300 мл воды. Встряхивайте осторожно! Принимайте по одной порции продукта два раза в день.

Быстрый заказ

Протеин 4uze комплексный, молочный шоколад, 750 г

33125 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз» использует смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин), а также углеводы (фруктоза, глюкоза).

Основное назначение этой линейки — использование в качестве дополнительного источника белка, 5 видов которого входят в состав каждой рецептуры, что позволяет эффективно повышать их биологическую ценность. Продукт употребляют во время приёма пищи либо в промежутке между трапезами. Наличие казеина в составе позволяет обеспечивать организм необходимыми аминокислотами не только в перерывах между приёмами пищи, но и в ночное время.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: молочный шоколад
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника белка — одна порция продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одна порция продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + BCAA комплексный, ванильное печенье, 750 г

37500 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз+ВСАА» используется в качестве источника протеинов, содержит смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин, пшеничный белок, изолят соевого белка), отдельные аминокислоты (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), а также углеводы (фруктозу и глюкозу).

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: ванильное печенье
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника протеинов пить по одной порции продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одну порцию продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze комплексный, ванильное печенье, 750 г

33125 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз» использует смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин), а также углеводы (фруктоза, глюкоза).

Основное назначение этой линейки — использование в качестве дополнительного источника белка, 5 видов которого входят в состав каждой рецептуры, что позволяет эффективно повышать их биологическую ценность. Продукт употребляют во время приёма пищи либо в промежутке между трапезами. Наличие казеина в составе позволяет обеспечивать организм необходимыми аминокислотами не только в перерывах между приёмами пищи, но и в ночное время.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: ванильное печенье
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника белка — одна порция продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одна порция продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, вишневый пирог, 750 г

36875 сум

4uze Creatine подойдёт всем, кто занимается в тренажёрном зале, увлекается функциональным тренингом, а также баскетболом, регби или футболом. Добавка из креатина поможет вам в увеличении силы, мышечной массы и анаэробной выносливости.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: вишневый пирог
  • Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию (2 мерных ложки по 10 г) с 250‒300 мл воды. Встряхивайте осторожно! Принимайте по одной порции продукта два раза в день.

Быстрый заказ

Протеин 4uze комплексный, шоколадное печенье, 750 г

33125 сум

Мультикомпонентный протеин «Фьюз» использует смесь животных белков (яичный белок, белок молочной сыворотки, казеин), а также углеводы (фруктоза, глюкоза).

Основное назначение этой линейки — использование в качестве дополнительного источника белка, 5 видов которого входят в состав каждой рецептуры, что позволяет эффективно повышать их биологическую ценность. Продукт употребляют во время приёма пищи либо в промежутке между трапезами. Наличие казеина в составе позволяет обеспечивать организм необходимыми аминокислотами не только в перерывах между приёмами пищи, но и в ночное время.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: шоколадное печенье
  • Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 50 г продукта с 300‒400 мл нежирного молока, воды или другого напитка. При ежедневном использовании в качестве дополнительного источника белка — одна порция продукта 2‒3 раза в день между приёмами пищи. Для ускорения восстановления после тренировки — одна порция продукта дополнительно после занятий.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, молочный шоколад, 750 г

33125 сум

4uze Glutamine разработан для тех, кто следит за своей иммунной системой. Входящая в состав продукта аминокислота глутамин отлично поддерживает организм и совместно с протеином помогает адаптироваться к тренировочным нагрузкам.

Информация для аллергиков: противопоказано людям с непереносимостью любого из компонентов продукта.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: молочный шоколад
  • Рекомендации по применению: Использовать продукт между приёмами пиши и желательно ещё за час до тренировки.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, ванильное печенье, 750 г

35000 сум

4uze Creatine подойдёт всем, кто занимается в тренажёрном зале, увлекается функциональным тренингом, а также баскетболом, регби или футболом. Добавка из креатина поможет вам в увеличении силы, мышечной массы и анаэробной выносливости.

Информация для аллергиков: противопоказано людям с непереносимостью любого из компонентов продукта.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: ванильное печенье
  • Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию (2 мерных ложки по 10 г) с 250‒300 мл воды. Встряхивайте осторожно! Принимайте по одной порции продукта два раза в день.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, вишневый пирог, 750 г

35000 сум

4uze Glutamine разработан для тех, кто следит за своей иммунной системой. Входящая в состав продукта аминокислота глутамин отлично поддерживает организм и совместно с протеином помогает адаптироваться к тренировочным нагрузкам.

Информация для аллергиков: противопоказано людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. 

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: вишневый пирог
  • Рекомендации по применению: Использовать продукт между приёмами пиши и желательно ещё за час до тренировки.

Быстрый заказ

Протеин 4uze Фьюз 47% + Glutamine комплексный, сливочная карамель, 750 г

35000 сум

4uze Creatine подойдёт всем, кто занимается в тренажёрном зале, увлекается функциональным тренингом, а также баскетболом, регби или футболом. Добавка из креатина поможет вам в увеличении силы, мышечной массы и анаэробной выносливости.

  • Назначение: для набора массы
  • Тип: комплексный
  • Вид: порошок
  • Вкус: сливочная карамель
  • Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию (2 мерных ложки по 10 г) с 250‒300 мл воды. Встряхивайте осторожно! Принимайте по одной порции продукта два раза в день.

Быстрый заказ

Стать спонсором

Заполните, пожалуйста, форму

   Протеин – по сути это белок, и поэтому он является основой для мышечной ткани. В зависимости от происхождения протеин разделяют на виды.

Основные виды протеина следующие:

        1.Белки молочной сыворотки:

1.1. Гидролизат сывороточного белка – это разложение сывороточного белка на отдельные фрагменты с помощью химической реакции и обработки ферментами, что значительно ускоряет усвоение и проникновение в мышцы. Но в связи с затратами на расщепление путем химического воздействия, данный продукт дороже своих белковых аналогов.

1.2. Изолят сывороточного протеина – основная цель применения – это восполнение аминокислотного дефицита, так как он содержит более 95% белка и практически не содержит жиров и углеводов. Такой насыщенности белком добиваются путем длительной фильтрации или ионного обмена.

1.3. Концентрат сывороточного протеина –  цель применения та же, что и у других протеинов, но этот продукт отличается тем, что он менее качественный бюджетный вариант. Это связано с тем, что концентрат получают путем пропускания сыворотки через керамическую мембрану, а данная фильтрация не достаточно качественная в силу своих технических ограничений. В результате чего концентрация белка составляет 35-85%.

1.4. Казеин – имеет медленную скорость усвоения и малоэффективен сам по себе, но если использовать с сывороточными белками с пропорцией 60/40 при коэффициенте эффективности белка 3,49, то такой протеин не будет уступать высокоценным белкам животного происхождения.

2. Яичный протеин – тут все просто, данный протеин получают с яичного белка. Яичный белок очень хорошо усваивается и имеет практически идеальный аминокислотный состав, поэтому является своего рода эталоном, с которым сравнивают другие виды белков. Но не следует забывать о том, что такие качества белка получаются лишь после термообработки, а сырой белок напротив, очень медленно усваивается и менее полезен. Также чрезмерное употребление сырых яиц вызывает повышенное окисление, для того, чтоб этого избежать, нужно еще параллельно принимать витамины С, Е, РР, селен и бета-каротин.

3. Растительные белки – это соевый протеин, который стимулирует метаболизм и значительно его ускоряет. Так же данный протеин содержит все необходимые аминокислоты (глютамин, аргинин и т.д.).

   

Белок

Достоинства

Недостатки

Скорость всасывания (г/час)

Биологическая ценность

Сывороточный белок

– недорогой

– хорошо смешивается с другими компонентами

– имеет высокие показатели аминокислотного состава и эффективности

– быстро усваивается

– быстрая всасываемость делает его употребление целесообразным только до и после тренировки, а в течении дня – только в сочетании с другими белками

10-12

100

Казеин

– медленно всасывается, что позволяет поддерживать высокую концентрацию аминокислот в крови в течение дня

– хороший показатель аминокислотного состава

– плохо растворяется и имеет неприятный привкус (казеинаты)

4-6

80

Молочный белок

– дешевый

– имеет хороший показатель аминокислотного состава

– содержит лактозу, которая иногда ухудшает работу кишечника

4,5

90

Яичный белок

– наиболее высокие показатели аминокислотного состава и эффективности, ближе других к идеальному белку

– средняя скорость абсорбции

– идеален при снижении массы тела

– высокая стоимость

9

100

Соевый белок

– длительно абсорбируется

– способствует снижению уровня холестерина

– идеален для женщин

– низкий показатель эффективности и биологическая ценность

– эстрогенная активность

4

74

Биологическая ценность белков:

 

Типы белка

Индекс БЦ

Сывороточный изолят

110 – 159

Сывороточный концентрат

100 – 104

Сывороточный, полученный методом ионного обмена

104

Цельные яйца

100

Молочный

88 – 91

Яичные белки

83 – 88

Рыба

75 – 80

Мясо

79 – 80

Цыпленок

77 – 79

Казеинат кальция

77

Казеин

74 – 77

Соя

59 – 74

Рис

54

Пшеница

49

купить протеиновый

коктейль, батончики, арахисовые пасты, Маффины и многие другие протеиновые продукты Вы можете у Нас, оформив заказ через корзину или позвонив по телефонам, указанным в Контактах. Так же вы можете заказать обратный звонок, и мы Вам перезвоним)

Написать отзыв

Похожие статьи

Аргинин как спортивное питание в бодибилдинге

Аргинин как спортивное питание в бодибилдингеАргинин как спортивное питание получил свою популярность, прежде всего, из-за того, что данная аминокислота играет важную роль в синтезе оксида азота, а та..

Набор мышечной массы

    Для тех кто желает нарастить мышечную массу, эта статья будет не только интересной но и полезной.       И так, для того, чтобы тело приобрело красивый рельеф..

Суставы и связки. Укрепление и восстановление суставов и связок.

Суставы и связки. Укрепление и восстановление суставов и связок.   О суставах слышали и помнят все. Их можно представить в виде подвижных соединений между костями. Они призваны обеспечивать ..

Сопутствующие Товары

Новинки Каталога

Puritan’s Pride Q-SORB Co Q-10 200 mg 30 капсул

999 UAH

Новинка MyProtein Instant Oats 1 кг *

200 UAH

Новинка UZspace The King 6064 2300 мл *

679 UAH

Новинка UZspace The King с трубочкой 6065 2300 мл *

679 UAH

Новинка UZspace Colorful Frosted 3053 800 мл *

439 UAH

Новинка Галлон Genius Nutrition Warcry 2.3 л

999 UAH

Новинка Галлон Scitec Nutrition Hydrator 1,89 л черный

999 UAH

Сера Puritan’s Pride MSM 500 mg 120 капс

190 UAH

Протеин Monsters Mix Elit 1000 г *

425 UAH

Магний Olimp Chela-Mag B6 + D3 30 капс

180 UAH

При физических нагрузках протеины – незаменимый компонент питания. И неважно, какой вид спорта выбрали именно вы: бодибилдинг, фитнес или кардио, как часто и насколько интенсивно занимаетесь, протеины нужны всем. И надо сказать, что спортпит включает в себя огромное количество белковых добавок. Но прежде чем интересоваться, какие протеиновые смеси предлагает рынок спортивного питания, как принимать их и что эти добавки делают с мышцами, важно, как минимум, понять разницу между источниками протеина, а как максимум – узнать все о белках.

Вместо предисловия

Вопросы о том, для чего нужен протеин, кому и сколько белка необходимо, остаются открытыми очень давно. Наверное, впервые человечество задумалось о том, что мясо (а значит, белок, содержащийся в нем) способствует росту мускулатуры, еще в античные времена. И подтолкнул к этой мысли древнегреческий атлет, один из самых сильных людей среди эллинов Милон Кротонский. Он был победителем многих состязаний, но греков он поражал другим. Легенда гласит, что Милон ежедневно брал на руки 4-летнего быка, нес его по всей длине Олимпийского стадиона, а затем убивал, обжаривал и съедал. Современные исследователи подсчитали, что каждый день грек съедал как минимум 9-10 кг мяса. Эллины свято верили, что свою силу атлет получает из мяса убитых быков. И нынешние культуристы полностью соглашаются с греками: да, свою силу Милон получал от животных. Силовые тренировки (а носить на руках живого быка это вам не железо в зале поднимать) и употребление большого количества белков, креатина и других питательных веществ, содержащихся в говядине, сделали то, что и должны были сделать – его мышцы стали сильными и объемными, а сам атлет – значительно выносливее, чем его сверстники.

Содержание:

Мультикомпонентный порошок сывороточного белка. Каждая порция обеспечивает 25 г высококачественного белка. Формула добавки разработана таким образом, чтобы минимизировать все ненужные дополнительные ингредиенты в составе добавки. Белок из молочной сыворотки является лучшим компонентом для роста и восстановления мускулатуры. Идеально подходит как мужчинам, так и женщинам. Производитель предоставляет возможность выбрать добавку среди разных вариантов вкуса.

Best Protein

Изолят, концентрат и гидролизат сывороточного белка соединились в этой добавке воедино для создания одной из эффективнейших формул, предназначенных на восстановление мышечной ткани. Особая структура сывороточного протеина делает его наиболее доступным для человеческого организма. Протеин быстро поглощается клетками. Порция белкового коктейля, принятого после тренировки, обеспечит организм как минимум 24 г высококачественного протеина. А специально для гурманов производитель разработал несколько аппетитных вкусов и ароматов этой добавки.

Power System

Professional Protein

В основе добавки лежит универсальная 5-компонентная белковая матрица. Помимо молочного белка, в состав смеси включены сывороточные, соевые, яичные протеины и гидролизат коллагена. Универсальная формула добавки полезна для лучшего роста мышц, быстрого восстановления, а также подходит как энергетический напиток с богатым аминокислотным составом. В 100 граммах порошка содержится 80 г чистого белка. На порцию понадобится 2-3 столовых ложки добавки. Продукт хорошо растворяется в обезжиренном молоке. Этот коктейль подходит для употребления после тренировок, а также перед сном. Производитель рекомендует принимать ежедневно по 1-2 порции белкового напитка.

Pure Protein

Multi Protein

Порция этой мультикомпонентной смеси содержит 35 г высококачественного белка. Протеиновая матрица этого продукта – это комплекс из концентратов молочного и сывороточного белка, а также сухого яичного белка. Такое сочетание белковых источников позволило создать оптимальную композицию аминокислот, без которых невозможно здоровое восстановление и рост мышечной ткани. Кроме того, добавка не раздражает пищеварительные органы, способствует детоксикации организма. Чтобы приготовить порцию белкового коктейля, понадобятся 2 мерные ложки порошка и 350 мл воды, молока или сока. Продукт представлен с разными вкусами (банановый, апельсиновый, шоколадный, клубничный и другие).

Также стоит обратить внимание на продукты от таких производителей:

  • Maxler: Problend, Ultrafiltration Whey;
  • MuscleMeds: Carnivor;
  • Muscle Pharm: Arnold Iron Whey, Combat;
  • Muscle Tech: Phase 8, Premium Gold;
  • VPLab: Protein Pro, Protein Bar, High Protein Bar;
  • Inner Armour: Whey Protein Isolate;
  • Performance: Pure Whey Pro;
  • Syntrax: Matrix 5.0;
  • Cult: Whey Protein 80;
  • Twinlab: Whey Protein Fuel.

Хотя ассортимент протеиновых добавок гораздо шире. Вот еще несколько известных на рынке товаров:

  • АРТ Современные научные технологии (XXI Power);
  • KFD Nutrition (WPC 80, Premium WPS);
  • Rule 1 (R1 Protein);
  • Nutricia (Nutridrink);
  • Mutant (Mutant Whey, Mutant Pro);
  • Muscular Development (MD) (MD Whey);
  • Lactoprot (Lactomin 80);
  • Arla (Lacprodan 80);
  • Scitec Nutrition (Isolate, Whey Protein Prof);
  • BioTech (Iso Whey Zero);
  • FitMiss (Delight);
  • Sportpit (Atlet);
  • Фортоген (Ультра 80);
  • КСБ (КСБ-55, КСБ-80);
  • Триав (Голиаф 80, Гладиатор);
  • Atlet Power (Атлет Power);
  • 4UZE (PureProtein, Protein Matrix);
  • Ванситон (ВЭЙ-80, Ультра ПРО, Для коктейлей);
  • Техмолпром (КСБ Гадяч 65%);
  • Эвалар (СпортЭксперт, СпортЭксперт Protein Mix);
  • Amway (Nutrilite Protein Powder);
  • aTech (Whey Protein);
  • CyberMass (Whey Protein);
  • Dominant Nutrition (Whey Protein);
  • Energy Diet (Energy Diet);
  • Energy Pro (5 Protein Matrix, Whey Protein for Women, Whey Protein for Men, Multiprotein);
  • GeneticLab Nutrition (Whey Pro);
  • Herbalife (Формула 3, Формула 1);
  • Ironman (F80, Whey protein);
  • Junior Athlete (Протеин №1, Протеин №2);
  • King Protein (Whey Protein, Whey Isolate, Casein Protein, Multi Protein);
  • Milkiland (WPC 80);
  • MyProtein (Impact Whey Protein);
  • Olimp (Pro Whey Shake, Provit 80, Natural Whey Protein Concentrate, Pure Whey Isolate, Sojavit 85, Egg Protein, ProLong Protein);
  • OstroVit (WPC 80, Micellar Casein);
  • Power Pro (Whey Protein Power Pro, Femine Power Pro, ProBio Whey Protein, Protein Power MIX, Crea Pro Power);
  • QNT (Metapure Zero Carb);
  • R-line (Whey);
  • RPS Nutrition (Whey Protein Blend);
  • Sporting (Whey Protein).

Ни один бодибилдер не должен испытывать недостаток в протеинах.

Белковые добавки, как правило, выбирают, исходя из показателей биологической ценности. Молоко и яйца должны составлять основу белкового рациона, но также нельзя отказываться от мяса, сыворотки или растительных протеинов. Каждый из названных разновидностей обладает своими преимуществами. А самый легкий способ получить эти вещества – принимать белковые спортивные добавки.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий