Коэнзим Q10: для чего он нужен и как принимать, польза и вред

ПользаВ  В  ЭнергияВ  В  Для сердца В  Убихинон и убихинолВ  В Цена — Какой лучше?В  В В Купить

Коэнзим Q10 – это эликсир молодости или поставщик энергии для нашего организма?

Для того чтобы узнать ответ на этот вопрос нужно посмотреть историю исследования убихинона и его практическое применение в медицине.

Заглянем в историю

Благодаря многим научным работам в настоящее время хорошо изучены функции Коэнзима Q10. Кофермент Q – это витаминоподобное вещество, которое необходимо для образования энергии в митохондриях клеток. Он участвует в синтезе АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), которая является основным источником энергии в организме. Говоря простым языком, коэнзим Q10 – это поставщик «энергетического топлива» для нашего тела. Он участвует в выработке 95% клеточной энергии.

Польза Коэнзима Q10

Все жизненные функции человека поддерживаются за счет энергии, которая вырабатывается в организме в процессе обмена веществ. Самые энергозатратные органы – это сердце, почки, поджелудочная железа и печень. Даже во время сна сердце, легкие, дыхательные мышцы расходуют значительное количество энергии. Из-за недостатка энергии многие органы начинают давать сбои, и это приводит к серьезным заболеваниям. Неудивительно поэтому, что эффективность коэнзима Q10 подтверждена в лечении наиболее энергоемких органов и систем организма.

Показания к применению коэнзима Q10

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • атеросклероз;
  • кардиомиопатия;
  • нарушение сердечного ритма и проводимости;
  • артериальная гипертония;
  • мышечная дистрофия;
  • пародонтоз;
  • сахарный диабет;
  • нейтрализация побочных эффектов статинов;
  • пиелонефрит;

Старость – это радость

Старость может быть радостью, когда уже накоплен житейский опыт и мудрость, а организм пышет здоровьем как у «молодого». Было уставлено, что количество коэнзима Q10 уменьшается с годами. При его недостатке замедляется обновление клеток, кожа теряет упругость, появляются морщины. Клетки и ткани со временем теряют способность к регенерации.

Основными факторами старения являются свободные радикалы, которые появляются в теле под влиянием загрязненной среды, стрессовых ситуаций, нарушения обмена веществ, неправильного питания, курения и алкоголя. Свободные радикалы – это поврежденные молекулы, действующие как агрессивные окислители и разрушающие полноценные соединения в организме. Коэнзим Q10 нейтрализует активность свободных радикалов, тем самым «сохраняя» человека от старения.

Исследования Близнякова являются экспертным доказательством эффективности коэнзима Q10 в замедлении старения. В 1980 году он опробовал вещество на мышах. Обнаружили, что мыши, которые получали убихинон, жили дольше, чем их сородичи в контрольной группе. Средняя продолжительность жизни мышей при эксперименте составляла 20 месяцев, а получавших коэнзим Q10 – 31 месяц, что на 56% больше. Ученые сообщают, что мыши, получавшие препарат оставались активными, а их внешний вид был намного лучше по сравнению с другими животными.

Синдром хронической усталости

Когда у человека исчерпаны ресурсы в организме, он быстро утомляется. Для того чтобы машина продолжала движение ей необходимо топливо, а организму нужна энергия. Многие считают, что быстро устают только пожилые люди, но молодежь возразит этому мнению. При хронической усталости нарушается производство энергии в клетках, что снижает способность выполнять физическую работу и увеличивает время для ее выполнения. Коэнзим Q10 нормализует энергетические процессы в клетках, помогая быстро восстановить силы.

Ученые из Бельгии и Польши проводили обследование людей с синдромом хронической усталости. Они обнаружили, что у пациентов низкое содержание коэнзима Q10 в крови и мышцах. Когда больные стали принимать убихинон, уровень его в крови и тканях значительно возрос и увеличил переносимость физических нагрузок. Однако после прекращения терапии, в среднем после 60 дней, состояние больных вернулось на первоначальный уровень.

Мышечная слабость и истощение

Существуют наследственные болезни нервной системы, проявлением которых является мышечная слабость. К основным важным задачам терапии таких заболеваний относится компенсация энергетического дефицита мышечной ткани и улучшение тканевого метаболизма. Одним из препаратов, справляющихся с этой задачей, является коэнзим Q10.

По данным исследования К. Фолкерса, пациенты с мышечной дистрофией имеют пониженную концентрацию убихинона в крови. При приеме препарата по 100мг в сутки в течение 3-х месяцев, улучшилось физическое состояние пациентов (в сравнении с контрольной группой). У больных при мышечном истощении коэнзим Q10 повышает способность к физическим нагрузкам и продлевает жизнь.

Коэнзим Q10 при сердечно-сосудистых заболеваниях

Сердце – это двигатель нашего организма, и оно больше всего нуждается в энергоснабжении. По результатам многих клинических исследований была установлена связь между концентрацией коэнзима Q10 в сердечной мышце и сердечной недостаточностью. Чем меньше его в сердечной мышце, тем выше сердечная недостаточность. Кофермент Q помогает сердцу эффективнее качать кровь по кровеносным сосудам.

При ишемической болезни поступает мало кислорода к сердечной мышце и возникает кислородное голодание. Это приводит к нарушению баланса PH внутриклеточной среды (кислотно-щелочного баланса). Тем самым замедляется синтез АТФ и производство энергии в клетках и увеличивается выработка свободных радикалов. Коэнзим Q10 сохраняет PH баланс в пределах нормы. Активирует выработку энергии в клетках сердечной мышцы и поддерживает запасы АТФ на должном уровне.

Убихинон подавляет холестерин в печени и снижает его уровень в крови. Как антиоксидант коэнзим Q10 замедляет развитие атеросклероза и влияет на окисление липопротеинов низкой плотности. Этот класс липопротеинов является одним из основных переносчиков холестерина в крови. Многие авторы считают, что убихинон защищает липопротеины от окисления намного эффективнее, чем витамин Е.

Высокое содержание CQ10 в крови обнаружено у эскимосов, что является результатом их питания. Поэтому для них характерна низкая заболеваемость атеросклерозом и ишемической болезнью сердца.

Коэнзим Q10 и гипертония

Кофермент Q снижает сопротивление периферических сосудов, что приводит к снижению артериального давления. Неправильная динамика сокращения и расслабления кровеносных сосудов определяется дефицитом убихинона. Главная проблема гипертонии – это недостаток энергии. Установлено, что снижение артериального давления коррелирует с увеличением содержания CoQ10 в крови.

Коэнзим Q10 — антиоксидант

У человека окислительный стресс (процесс повреждения клетки в результате окисления) является причиной или важной составляющей серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, хронический пиелонефрит, пародонтоз и многих других. Кофермент Q, являясь антиоксидантом, обезвреживает свободные радикалы. Полученные данные позволяют считать, что коэнзим Q10 повышает эффективность лечения различных заболеваний, улучшая состояние и самочувствие больных. Часто кофермент Q используют в комплексной терапии лечения болезней.

Более подробно об использовании коэнзима Q10 при различных заболеваниях читайте в статье «Кофермент Q10 и болезни»

Убихинон и убихинол

Убихинон, присоединяя атомы водорода, восстанавливается и превращается в убихинол, который ещё называется восстановленным убихиноном (CoQH2). Эти процессы (приема и передачи водорода) происходят в организме непрерывно, благодаря чему образуется энергия. С точки зрения «полезности» для организма убихинон и убихинол одинаково нужны. Убихинон и убихинол участвуют в процессах образования клеточной энергии, являются важнейшим элементом системы защиты клеточных структур, участвуют в процессе передачи информации между клетками, являются сильными антиоксидантами.

Подробнее …

Дефицит коэнзима Q10

Несмотря на то, что кофермент Q содержится во многих продуктах питания и вырабатывается организмом, все равно имеет место его дефицит. Есть несколько причин для этого.

  • Недостаток коэнзима Q10 может быть вызван рядом заболеваний, факторами которых является повреждение клетки. Это может происходить из-за генетических дефектов или при таких заболеваниях, как сердечная недостаточность, заболевания мышц, болезнь нервной системы или печени.
  • При приеме статинов уровень кофермента Q снижается в крови, поэтому врачи рекомендуют в это время принимать коэнзим Q10 для его восполнения в организме.
  • У спортсменов при интенсивных физических упражнениях наблюдается потребность в коэнзиме Q10. Поэтому при длительных нагрузках, необходимо контролировать его уровень в крови.
  • В пожилом возрасте коэнзим Q10 начинает снижаться во всех органах и тканях. После 40 лет кофермент Q понижается на 20%, а к 75 годам уже на 44%, что способствует различным заболеваниям.
  • И наконец, дефицит коэнзима Q10 происходит из-за неполноценного питания или его сниженного содержания в рационе. Такое происходит у вегетарианцев или при диете для похудения. Если в организме недостаточно веществ: фенилаланина, тирозина и жирных кислот, то это будет основной причиной низкой эффективности биосинтеза убихинона. Но в его производстве также участвуют и многие другие коферменты, в том числе витамины В2, В6 и В12, фолиевая кислота, минералы – фтор, магний и кальций.

Коэнзим Q10 – цена

Какой коэнзим Q10 лучше, как его выбирать?

Сегодня на российском рынке представлено достаточно много препаратов, содержащих коэнзим Q10.

Часть из них продается в аптеках, часть — через интернет-магазины, часть через компании сетевого маркетинга.

Цены на препараты колеблются от 250 до 6000р.

Однако, более дешевая цена не означает, что этот препарат обойдется Вам дешевле в итоге. Даже не сравнивая качество самого вещества Q10 в препарате (это сделать иногда довольно сложно) всегда имеется возможность провести сравнительный анализ стоимости, исходя из количества капсул в упаковке и количества коэнзима в 1 капсуле.

Так, на первый взгляд, отечественный препарат за 345р. выглядит куда более экономичным, чем финский препарат Убиголд за 1837р. Но только на первый взгляд. Сравним их более детально

Отечественный Коэнзим Q10

в упаковке 30 капсул, в 1 капсуле 33 мг Q10. Таким образом, во всей упаковке содержится 990 мг Q10. Исходя из цены в 345р. Мы получаем стоимость 1 мг Q10 0,35р.

Финский Убиголд

в упаковке 60 капсул, в 1 капсуле 100мг Q10 . Таким образом, во всей упаковке содержится 6000 мг Q10. Исходя из цены в 1837р. Мы получаем стоимость 1 мг Q10В В В В  0,31р.

Заметьте, здесь мы не сравниваем качество самого Q10!

По нашим данным, в настоящее время финский препарат Убиголд имеет лучшее соотношение цены и качества среди официально продаваемых в России препаратов коэнзима Q10 — как и большинство других витаминных комплексов от компании Ханкинтатукку.

image

Мы рекомендуем Убиголд!

Преимущества натуральных продуктов от компании Ханкинтатукку

Все витамины и витаминно-минеральные комплексы во всем мире производятся на основе продуктов сельского хозяйства – растений или животных. Мировыми лидерами в производстве биологически активных добавок являются Америка и Япония. Но проблема заключается в том, что в этих странах сельское хозяйство поставлено на индустриальную промышленную основу. А это означает, что они используют комбикорма, антибиотики, пестициды и гормоны роста для повышения производительности. Из-за этого такие продукты изначально загрязнены окружающей средой и факторами производства.

Компания Ханкинтатукку Ой является крупным производителем натуральных продуктов в Финляндии и считается лидером в своей области.

В Финляндии сельское хозяйство является мелко-фермерским, поэтому более экологически чистым. Фармацевтическое производство компании находится в незагрязненном регионе близ Карккила, примерно в 40 милях к северо-западу от Хельсинки, вдали от других производств.

Уникальность препарата Убиголд

  • В препарате используется сырье только высокого качества. У компании есть свои собственные плантации, где не используются никакие искусственные удобрения или химические пестициды. Для вырывания с корнем сорняков используются чехлы и механическая прополка. Растения собираются вручную.
  • Препарат производится по современным технологиям, которые соответствуют международному стандарту GMP, что означает — проверка эффективности и контроль качества на 3-х этапах: на входе сырья; в процессе производства; на выходе готовой продукции.
  • Не содержит GMO и консервантов, но только натуральные компоненты.
  • Используется запатентованный и научно-обоснованный способ производства кофермента Q, основанный на технологии Kaneka Q10. За cчёт этого достигается быстрая и лучшая усвояемость убихинона, который имеет прямое действие в качестве антиоксиданта и усилителя энергетической продуктивности организма. Кофермент Q совмещенный с витаминами Е, В1, В2 и В12 более гидрофилен, что увеличивает его скорость и полноту всасывания при употреблении внутрь.
  • Синергичность и дозировки каждого компонента клинически доказаны. Тщательный подбор в группе (Кофермента Q, витамины Е, В1, В2 и В12), что позволяет значительно улучшить результативность каждого витамина в группе, чем по отдельности.

Препараты с коэнзимом Q10 (описание, цена, купить)Читайте также: Коэнзим Q10 в продуктах питания. Убихинон и убихинол Кофермент Q10 и болезни Коэнзим Q10 купить в СПбВ  В В В  В  Коэнзим Q10 купить в Москве

  • Лекарственные препараты
    • image Антибактериальные препараты
    • Гомеопатические препараты
    • Гормональные препараты
    • Дерматологические препараты
    • Иммунодепрессанты и иммуномодулирующие препараты
    • Лечение алкоголизма, наркомании, табакокурения
    • Лечение дыхательной системы
    • Лечение заболеваний печени и ЖКТ
    • Лечение мочеполовой системы
    • Лечение нервной системы
    • Лечение опорно-двигательного аппарата
    • Лечение органов чувств, зрения и слуха
    • Лечение сердечно-сосудистых заболеваний
    • Обезболивающие препараты
    • Препараты для лечения геморроя
    • Препараты от гриппа и простуды
    • Препараты при сердечно-сосудистых заболеваниях
    • Противоаллергические препараты
    • Противовирусные препараты
    • Противовоспалительные препараты
    • Противогрибковые препараты
    • Противоопухолевые препараты
    • Противопаразитарные препараты
    • Растворители для инъекций, лекарственных препаратов
    • Растворы для парентерального питания
    • Растительные, натуральные препараты
    • Стоматологические препараты
    • Тонизирующие препараты
  • БАД
    • Витаминные добавки для глаз
    • Гематоген и батончики
    • Витаминные добавки для женщин
    • Фиточай
    • Витаминные добавки
    • Рыбий жир и омега-3
    • Витаминные добавки для мужчин
    • Бальзамы
    • Пивные дрожжи
    • Натуральный мед
    • Аюрведические препараты
    • Прочие БАД для внутреннего применения
  • Витамины
    • Витаминные комплексы
    • Поливитаминные препараты
    • Витаминные препараты
    • Минеральные вещества и комплексы
  • Средства гигиены и косметика
    • Средства по уходу за волосами
    • Средства личной гигиены
    • Средства женской гигиены
    • Средства для ухода за ногами
    • Средства по уходу за лицом
    • Средства по уходу за губами
    • Средства по уходу за телом
    • Средства ухода за полостью рта
    • Средства по уходу за руками и ногтями
    • Мыло и средства для ванны и душа
    • Эфирные и косметические масла
    • Средства мужской гигиены
    • Средства для массажа
    • Средства для загара и защиты от солнца
  • Мама и малыш
    • Товары для беременных и кормящих мам
    • Товары детской гигиены
    • Товары для кормления детей
    • Детское питание
    • Пеленки и подгузники
    • Пустышки, прорезыватели для зубов и игрушки
  • Медицинские изделия
    • Ортопедические изделия
    • Средства гигиены полости носа
    • Изделия из резины
    • Тесты диагностические
    • Перевязочные материалы
    • Корректирующее белье
    • Лечебная одежда
    • Растворы для контактных линз и глаз
    • Средства ухода за больными
    • Расходные изделия
    • Презервативы, гель-смазки
    • Шприцы
    • Спирали внутриматочные
    • Аппликаторы Кузнецова
    • Аптечки
    • Бинты эластичные
  • Медицинские приборы
    • Алмаг
    • Манжеты, ланцеты, тест-полоски и другие расходные материалы
    • Стетоскопы
    • Термометры
    • Тонометры
    • Молокоотсосы
    • Массажеры
    • Глюкометры
    • Ингаляторы / небулайзеры
    • Ирригаторы для полости рта
  • Диета, спорт, питание
    • Питание и средства для снижения веса
    • Диетические продукты
    • Пищевые продукты
    • Спортивное питание
  • Средства от насекомых
    • Защита для детей
    • Средства от летающих насекомых
    • Средства от педикулеза
    • Средства от клещей
  • Прочие товары
  • Медецинские приборы под заказ
    • Ингаляторы
  • Смотреть по наименованиям
  • Собираем аптечку

Будьте всегда в курсе! Узнавайте о скидках и акциях первым Солгар воздействует индивидуально на каждого человека в зависимости возраста и сопутствующих патологий, поэтому отзывы, написанные конкретным лицом, отражают только воздействие на его организм. Для ознакомления с показаниями и противопоказаниями Солгар рекомендуется прочитать приложенную к препарату аннотацию.

Задать вопрос

Цена за одну упаковку 1 673 ₽ В наличии в 53 аптеках Производитель Солгар Бренд Солгар Страна США Описание Капсулы «Коэнзим Q-10 60 мг» рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище — источника коэнзима Q-10 (СанПиН 2.3.2.1290-03 п. 2.1). Коэнзим Q-10 (убихинон) способствует образованию энергии, которая необходима для работы мозга, сердечно-сосудистой, мышечной систем и помогает справиться с синдромом хронической усталости, оказывает антиоксидантное действие, что позволяет защитить организм от преждевременного старения. Каждая капсула продукта «Коэнзим Q-10 60 мг» окрашена паприкой для защиты вещества от разрушения под действием солнечного света, а для повышения эффективности всасывания продукта добавлено масло рисовых отрубей.Взрослым по 1 капсуле 1 раза в день во время еды. Развернуть Вы смотрели
  • Солгар Коэнзим Q-10 60мг капс. №30 1 673 ₽

Аналогичные товары

  • Калий + Магний таб. №30 КРОН В наличии в 68 аптеках 149 ₽ Аскорбинка Плюс с калием и магнием таб. шип. №17 Профилактика В наличии в 68 аптеках 290 ₽ Веррум Вит Комплекс витаминно-минерал. от А до Zn д/женщин таб. №30 КРОН В наличии в 67 аптеках 260 ₽ ТОНУС Стандарт здоровья таб. №20 Тульская фармацевтическая фабрика В наличии в 67 аптеках 466 ₽
  • Л-Карнитин таб. №30 КРОН В наличии в 67 аптеках 299 ₽ Комплекс Экстракт боярышника Калий + Магний капс. №30 КРОН В наличии в 66 аптеках 159 ₽ Солгар Кангавитес с мультивит.и минералами тропич. фрукты таб. №60 Солгар В наличии в 50 аптеках 1 090 ₽ Солгар Мульти-I таб. №30 Солгар В наличии в 50 аптеках 1 280 ₽
  • Солгар Селен-6 100мкг таб. №100 Солгар В наличии в 41 аптеке 928 ₽ Солгар Фолиевая кислота 400мкг таб. №100 Солгар В наличии в 34 аптеках 809 ₽ Солгар Экстракт Готу Кола капс. №100 Солгар В наличии в 33 аптеках 1 302 ₽ Солгар Альфа-липоевая кислота 60мг капс. №30 Солгар В наличии в 32 аптеках 825 ₽
  • Солгар L-Карнитин таб. 500мг №30 Солгар В наличии в 23 аптеках 2 099 ₽ Солгар Неронутриентс капс. №30 Солгар В наличии в 23 аптеках 1 258 ₽ Солгар L-Аргинин 500мг капс. №50 Солгар В наличии в 22 аптеках 955 ₽ Солгар Лецитин натуральный соевый капс. №100 Солгар В наличии в 21 аптеке 1 189 ₽
  • Солгар Суперконцентрат изофлавонов таб. №30 Солгар В наличии в 20 аптеках 1 414 ₽ Солгар Бета-Глюканы 1.3 таб. №60 Солгар В наличии в 19 аптеках 1 010 ₽ Солгар Экстракт листьев артишока капс. №60 Солгар В наличии в 18 аптеках 1 236 ₽ Солгар Антиоксидантная формула капс. 870мг №60 Солгар В наличии в 15 аптеках 2 226 ₽

Внимание! Описание препарата «Коэнзим Q10» на данной странице является упрощённой и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с утверждённой производителем аннотацией. Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Коэнзим Q10: для чего нужен организму и как принимать Обзор продукта Полезные советы image Если вы придерживаетесь здорового образа жизни или много занимаетесь спортом, то наверняка принимаете витаминные добавки, которые поддерживают работу вашего организма. И если о добавках типа витамина D, Омеги-3, витаминных комплексах кричат на каждом шагу, то про такой важный элемент как коэнзим Q10 знают далеко не все. И зря, ведь этот «фермент молодости» участвует во множестве процессов нашего организма и можно сказать служит топливом для зажигания. В нашей статье сегодня поговорим о том, какие функции выполняет коэнзим q10, зачем нужен мужчинам и женщинам, о его пользе и правилах приема.

Для чего нужен коэнзим Q10

Что же такое коэнзим Q10? Научное название этого компонента – убихинон, и он представляет собой соединение жирорастворимого типа. Это соединение содержится в клетках нашего организма, но также присутствует и в организмах млекопитающих животных.

Для чего организму нужен коэнзим Q10? Убихинон принимает непосредственное участие в формировании АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), благодаря которой все наши органы получают необходимую энергию. Чем меньше Q10 в организме, тем выше уровень утомляемости и вялости, которые испытывает человек. Соответственно, если дефицит убихинона наблюдается долгое время, это может привести к развитию хронических заболеваний.

  • сердечная система;
  • печень;
  • головной мозг;
  • легкие.

Связано это с тем, что они потребляют больше всего энергии для своего полноценного функционирования.

Еще одна важная функция коэнзима Q10 – антиоксидантная. Убихинон не дает токсинам и шлакам повреждать здоровые клетки, что помогает замедлить процессы старения и развития онкологических заболеваний.

Наш организм может производить коэнзим Q10, однако со временем его выработка значительно снижается. Способствуют уменьшению уровня убихинона в организме и болезни, прием лекарственных препаратов, генетические аспекты.

  • шпинат;
  • некоторые виды рыбы: сардины, макрель, форель, семга, лосось, сельдь;
  • говяжье мясо ;
  • мясо птицы: курица ;
  • яйца;
  • соевое масло;
  • оливковое масло;
  • орехи: фисташки, арахис;
  • брокколи;
  • цветная капуста.

Польза и вред коэнзима Q10

image

  1. для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы: ишемия, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, аритмия, атеросклероз, эндокардит. Коэнзим Q10 понижает окислительные процессы и наполняет сердечные мышцы тонусом;
  2. для предотвращения мышечных судорог и спазмов, болевого синдрома, дряблости кожи: множество спортсменов добавляют в свой рацион коэнзим Q10. Витамин укрепляет мышечные волокна, помогает восстановить силы и энергию после занятий спортом. Кроме того, убихинон способствует лучшему усвоению витаминных добавок;
  3. для корректной работы головного мозга и нервной системы: коэнзим Q10 поставляет к головному мозгу энергию, которая необходима для нормального функционирования;
  4. для ротовой полости: способствует укреплению десен, препятствует развитию таких заболеваний, как стоматиты, гингивиты, парадонтиты;
  5. для метаболизма: прием убихинона положительно влияет на обменные процессы, способствуя похудению;
  6. для легких: защищает легкие от агрессивных воздействий внешней среды, в связи с чем респираторные заболевания переносятся легче ;
  7. также коэнзим Q10 помогает бороться: с депрессией, апатией, хронической усталостью, головными болями, бессонницей.
  1. Коэнзим Q10 для мужчин: помогает привести к норме уровень холестерина, укрепляет сосуды, предупреждает болевой синдром в мышцах, повышает силу, выносливость, тонус.

  2. Коэнзим Q10 для женщин: помогает сохранить природную красоту, замедлить процессы старения, дарит коже упругость и эластичность, выравнивает тон лица, регулирует работу сальных желез, способствует более быстрой регенерации повреждений. Рекомендуем добавить коэнзим и тем, кто планирует беременность, так как убихинон улучшает репродуктивную функцию.

  • расстройство желудочно-кишечного тракта;
  • рвота;
  • диарея;
  • боли в животе;
  • понижение или потеря аппетита ;
  • головные боли;
  • усталость;
  • перепады настроения;
  • головокружения;
  • зуд.

Также среди противопоказаний можно отметить возраст до 14 лет, беременность, грудное вскармливание и индивидуальную непереносимость.

Инструкция по применению коэнзима Q10

image

  • повышенные умственные нагрузки;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, легких, ротовой полости;
  • ослабленная иммунная система;
  • дистрофия мышц;
  • сильные головные боли;
  • ожирение.

Детям прием коэнзима Q10 разрешен с 14 лет, но в меньшей дозировке.

Q10 можно принимать и утром, и днем, но не перед сном, так как он провоцирует выработку энергии. Суточную норму можно разделить на 2 приема, либо выпить однократно.

На сегодняшний день, коэнзим Q10 доступен в виде капсул или раствора для приема внутрь. Капсулы на масляной основе быстро усваиваются и помогают сохранять молодость и красоту.

В ассортименте магазина Prime Kraft вы можете выбрать и приобрести лучшие капсулы коэнзим Q10, обеспечивающие максимальную эффективность от его приема. Принимая эту биодобавку, вы не только замедлите процессы старения, но и добьетесь ощутимых спортивных результатов.

Будьте здоровы и принимайте только качественные спортивные добавки! 

По промокоду BLOG в официальном интернет-магазине primekraft.ru скидка на весь ассортимент 10%! Доставка по всей России.

Рассказать друзьям

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий