Креатин Universal Nutrition Creatine Powder (1 кг)

Спортивное питание

 —> —> image image —>

В качестве предисловия уместно частично процитировать информацию из Википедии: «Спортивное питание — это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно, для людей, занимающимся спортом, фитнесом, а также ведущих активный образ жизни. Прием спортивного питания способствует: для спортсменов — улучшению спортивных результатов, повышению силы и выносливости, увеличению объема мышц, а также; для всех людей, его принимающих лиц — укреплению здоровья, нормализации обмена веществ, достижению оптимальной массы тела, и, в целом, увеличению качества и продолжительности жизни.

Как видим, спектр действия так называемого спортивного питания очень широк. Более подробную информацию Вы можете узнать, посетив интересующие категории товаров, страницы конкретных товаров, а также наш форум, где сотрудники магазина оперативно ответят на все интересующие Вас вопросы.

А теперь вкратце о нашем интернет-магазине по пунктам:

1) Весь товар, который Вы видите на страницах сайта и рядом с которым есть кнопка «Купить» — действительно есть в наличии

2) По Москве и ближайшей Московской области мы доставляем заказы курьером, в регионы отправляем заказы Почтой России. Узнать подробнее…

3) Наряду с демократичными ценами Вы можете получить скидку 5% как постоянный клиент. Узнать подробнее…

4) Весь ассортимент магазина закупается у официальных поставщиков в России и имеет все необходимые Свидетельства о Государственной Регистрации ЕврАзЭС и Санитарно-Эпидемиологические Заключения. В случае, если Вы хотите удостовериться в наличии этих документов на определенные товары, при заказе укажите это, и к заказу будут приложены копии подтверждающих документов.

Желаем Вам не только приятных покупок в нашем интернет-магазине, но и покорения новых вершин в спорте, физического совершенства и здоровья!

Universal Nutrition Creatine 1000 гр (Universal Nutrition) Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 2518 2650 в магазин Universal Nutrition Creatine Powder 400 гр. (Universal Nutrition) Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 1207 1270 в магазин Universal Nutrition Tribulus Pro (110 капсул) креатин Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Самовывоз 1670 в магазин Universal Nutrition Creatine 1000 гр (Universal Nutrition) креатин Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 2518 2650 в магазин Universal Nutrition Creatine Powder 1000 гр. креатин Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 2402 2730 в магазин Universal Nutrition Creatine Powder 400 гр. (Universal Nutrition) креатин Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 1207 1270 в магазин Universal Nutrition Creatine Powder 400 гр креатин Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 1153 1310 в магазин Universal Nutrition Creatine Powder 1000 грамм (00229) креатин Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 2450 в магазин Universal Nutrition Creatine 1000 гр (Universal Nutrition) Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 2518 в магазин Universal Nutrition Creatine Powder 400 гр. (Universal Nutrition) Компания из Москвы, доставка Курьерская доставка, Почта России, Транспортная компания, Самовывоз 1207 в магазин

Каталог → Спортивное питаниеКреатин → Universal Nutrition

Категория Креатин Производитель Universal Nutrition (США)

Товара нет в наличии

Описание Creatine Powder от Universal Nutrition

Creatine Powder от Universal Nutrition — Легко и быстро усваивается организмом, не приводя к расстройствам со стороны пищеварительной системы, он более полноценно расходуется мышцами: ни один миллиграмм не теряется в процессе усвоения и обменных процессов.

Большинство производителей пищевых добавок для спортсменов хвалят свою продукцию, говоря о своей о высоком качестве производства и чистоте производимой продукции. В частности, креатин моногидрат, являющийся пока единственной клинически доказанной формой креатина, выпускается большинством брендов спортивного питания. При этом заявляется что именно их креатин моногидрат является чистейшим и качественным, существующий на рынке. Однако, мало кто знает, что в Германии был произведен креатин моногидрат под маркой Creapure, который настолько чистый, что был запатентован, и который специально импортируется для производства Creatine Powder от Universal Nutrition.

Creatine Powder от Universal Nutrition — Позволяет достигать более высоких результатов во время тренировок, Creatine Powder станет отличным дополнением к гейнерам или протеинам, которые вы принимаете.

Наше долголетнее сотрудничество с официальными представителями брендов и производителями подтверждается сертификатами.

Похожие товары

Be First, Creatine Monohydrate Powder 500 г 760 ₽ BioTech, Creatine Zero 16 таблеток шипучих 290 ₽ Maxler USA, 100% Golden Creatine 300 г 780 ₽ Nutrex, Creatine Drive 300 г 830 ₽ Optimum Nutrition, Creatine Micronized Powder 600 г 1900 ₽ —>

image
image
image
image

Обновлено: 22.04.2021 16:49:17

Эксперт: Пантелеева Ирина Владимировна

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Креатин представляет собой топливо для мышечных сокращений. Он придает силу и неутомимость, поэтому пользуется популярностью у спортсменов и бодибилдеров. Среди представленного на рынке ассортимента нелегко выбрать качественную добавку, ведь многие из них являются подделками и могут быть вредны для организма.

Рейтинг креатинов

Проконсультировавшись с ведущими экспертами по спортивному питанию, мы отобрали на рассмотрение несколько десятком претендентов. Далее изучили обзоры, реальный опыт спортсменов, которые их принимали. Определить, какой креатин лучше, помогли следующие характеристики:

Читайте также:  Спирулина – «суперфуд будущего», доступный уже сегодня

  • Тип вещества;
  • Биодоступность;
  • Форма выпуска средства;
  • Удобство применения;
  • Наличие дополнительных компонентов;
  • Объем упаковки, количество порций;
  • Противопоказания, риски нежелательных реакций;
  • Производитель, его репутация;
  • Стоимость;
  • Соответствие международным стандартам.
image
image
image
image

Эффект от приема

Для силовых видов спорта главный результат от применения креатина – это рост мышечной массы и силы.

На рост мышц добавка влияет косвенно. Прежде всего она способствует увеличению рабочих весов, а также уровня силы в одном повторном максимуме.

Кроме того, повышается силовая выносливость, отчего количество повторений в подходе тоже возрастает.

Благодаря ускоренному восстановлению сокращаются паузы отдыха между подходами, что помогает сократить продолжительность занятия. Либо выполнить большее количество подходов и упражнений.

Лучшие креатины в таблетках и капсулах

Не менее востребован креатин в капсулах или таблетках, внутри которых содержится все тот же порошок. Отличаться может дозировка активного вещества, скорость всасывания органами пищеварения, способ применения. Отзывы отмечают удобство прохождения курса, полноценное усваивание. Такие результаты обещают 4 номинанта топ рейтинга.

R-Line Creatine Caps

Питерский производитель специализированного питания «R-Line» выпускает моногидрат креатина формой капсул. Одна упаковка содержит 200 штук. Концентрация веществ – 5000 мг, никаких других ингредиентов, кроме тех, что формируют капсульную оболочку, препарат не содержит.

3 обещания от производителя, указанные на упаковке – энергия, сила, выносливость. Но не стоит ждать мгновенных результатов, так как действующее вещество отличается накопительным эффектом. Заметные изменения отмечают к концу 2-3 недели регулярного употребления.

Одна капсула содержит порошок, напоминающий мелкую сахарную пудру, но без вкуса, запаха. Противопоказания минимальные – возраст младше 18 лет, беременность, лактация. Из-за высокого качества, безопасности, марка пользуется доверием у профессиональных бодибилдеров.

Достоинства:

  • Прогрессирование силовых показателей;
  • Удобная компактная упаковка;
  • Капсулы небольшого размера;
  • Минимальные ограничения;
  • Подтвержденная эффективность;
  • Цена.

Недостатки:

  • Много капсул за один прием;
  • Медленное развитие эффекта.

Инструкция предлагает 2 способа использования биодобавки. Загрузка – ударная доза на протяжении 5 дней по 5 г 4-5 раз. Без загрузки – однократный прием 7 капсул дозировкой 5 г. Отзывы подтверждают отсутствие побочных действий при условии правильного приема.

Vplab Creatine Capsules

Следующий номинант – 100% чистый ультра-микронизированный моногидрат креатина формой капсул от британского бренда спортивного питания, витаминов «VPlab». Биодобавка «Creatine Capsules» считается достаточно эффективным среди бодибилдеров.

Читайте также:  Редуслим инструкция по правильному применению, противопоказания и полный состав таблеток

Одна упаковка содержит 90 капсул дозировкой 3450 мг активного вещества. Состав также включает 400 мг белков, менее 10 г жиров, желатин для формирования оболочки. Не рекомендован продукт тем, кто страдает почечной, сердечной и печеночной недостаточностью.

Результат ощущается примерно на 10-12 день, если употреблять креатин до тренировки и интенсивно заниматься. Эффект наращивания мышц в 3-6 раз выше, чем если тренироваться без биодобавок. Одна банка равна 30 порциям.

Достоинства:

  • Чистый продукт;
  • Удобная форма выпуска;
  • Дизайн упаковки;
  • Заметный эффект с начала курса;
  • Отсутствие вкуса, запаха;
  • Цена.

Недостатки:

  • Полупустые капсулы большого размера;
  • Невысокая концентрация вещества.

Одна порция в сутки составляет 3-4 капсулы, в зависимости от интенсивности физических нагрузок. Рекомендован регулярный прием на протяжении 1-1.5 месяца, после чего примерно столько же времени делают перерыв.

BioTechUSA pH-X

Крупный американский бренд «BioTechUSA» предлагает уникальную биодобавку для повышения эффективности тренировок, силовых возможностей, результатов. Главная особенность продукта в сравнении с другими номинантами – буферизированный креатин моногидрат со специально подобранным pH.

Действующее вещество представлено формой капсул, максимально идентичное натуральному мышечному креатину. Оно гарантирует полное всасывание органами ЖКТ, 100% усвоение без отторжения. Такой фактор кислотности обеспечивает полноценную, быструю трансплантацию в мышечные ткани.

Еще одно важное преимущество номинанта – он не приводит к накоплению воды организмом, не вызывает отечности. А значит, риски развития нежелательных реакций минимальные. Упаковка содержит 90/210 капсул, что эквивалентно 45/105 порциям.

Достоинства:

  • Высокая эффективность наращивания силы;
  • Грамотный фактор кислотности;
  • Повышенная биодоступность;
  • Отсутствие отеков;
  • Разный объем банки;
  • Не требует периода загрузки.

Недостатки:

  • Цена;
  • Быстрый расход.

Суточная норма – порция из 5-6 капсул 3000 мг. Рекомендованная схема по 2 штуки с утра, 2 перед тренировкой (за 1 час 20 минут), 2 после занятий (через 20-30 минут). Риски передозировки возможны, если за день принять больше 10 штук.

Olimp Sport Nutrition Creatine 1250 Mega Caps

Капсулированная биодобавка нового поколения от польского бренда спортивного питания «Olimp Sport Nutrition». Каждая желатиновая капсула содержит 1250 мг вещества формой микрокристаллического моногидрата, в одной банке таких 120 штук.

Такой вид аминокислоты служит энергетическим двигателем мышечных клеток, топливом для организма, чтобы выдерживать интенсивные нагрузки. Стоит учесть, что при употреблении кофеиносодержащих продуктов степень усвоения такого вещества снижается.

Продукт может влиять на общую массу тела, поэтому передозировки чреваты лишним весом. Его не рекомендуют несовершеннолетним, беременным, кормящим грудью женщинам. Одна упаковка предлагает 40 порций.

Читайте также:  Чем полезен монастырский чай: состав, цена, отзывы покупателей и врачей

Достоинства:

  • Практичный способ приема;
  • Достаточное количество порций;
  • Желатиновая легко глотаемая оболочка;
  • Заметное повышение выносливости;
  • Большой объем упаковки;
  • Хорошее сочетание цены/качества.

Недостатки:

  • Краситель, стабилизатор (E171, E470b);
  • Мочегонный эффект.

Суточная дозировка такого средства – 4 капсулы. Для лучшего усвоения производитель рекомендует запивать их сладким фруктовым соком (простые углеводы). Если практикуется загрузка – 4 штуки 4 раза за день в течение первой недели.

Micronized Creatine, Optimum Nutrition (Оценка: 4.9 из 5)

Креатин Optimum Nutrition сделан только из 100% креатина моногидрата и предлагает до 6 г чистого креатина на мерную ложку. Добавка содержит микронизированный креатин с мелкой структурой, что, по отзывам покупателей, способствует её лучшей усвояемости и не дает проблем с желудочно-кишечным трактом. Через 15-20 минут после приема добавки она всасывается в кровь, добавляя мышцам заряд энергии, что значительно улучшает эффективность тренировок. Продукт реализуется в виде белого порошка, рекомендуется принимать его один раз в день. Для приготовления необходимо смешать смесь в стакане сока или воды. Добавка продается в порошковой форме, пачками по 0,3, 0,6, 1,2 или 2 кг.В ассортименте доступно множество различных креатиновых добавок, но эта зарекомендовала себя как одна из самых лучших в своем роде благодаря хорошему соотношению стоимости и общего качества. Достоинства:

  • ускоренный синтез протеинов;
  • увеличивает выносливость, упрощает тяжёлый тренировочный процесс.

Недостатки:

  • употребление добавки требует увеличения объема потребляемой жидкости.

Заказать в интернет-магазине

Как выбрать креатин

Мы рассмотрели топовые предложения текущего года, теперь перейдем к рекомендациям по выбору правильного продукта. В первую очередь мы советуем обращать внимание на форму креатина, так как от этого зависит степень усвоения, концентрация. Форма выпуска определяет удобство применения, также учитывайте количество порций в упаковке и риски развития нежелательных реакций организма.

Форма креатина

Кислота для поддержания энергетического потенциала отличается химической формой. Самый популярный вариант сегодня – моногидрат, что демонстрирует лучшую степень усвоения. Другие разновидности также встречают в продаже, отличаясь эффективностью, ценой.

Форма выпуска

Производители предлагают 3 формы выпуска – порошки, капсулы, спрессованные таблетки. Каждая из них отличается по нескольким пунктам:

  • усвоение – лучше всего воспринимаются организмом капсулированные варианты, чуть меньше усваиваются таблетки и порошки карбоновой кислоты;
  • скорость переваривания – лидером выступает порошок, капсулы и таблетки медленнее расщепляются;
  • прием – удобнее пить таблетки и капсулы, так как порошок требует предварительного растворения в воде.

Если сравнивать цены, то капсулы, таблетки чуть дороже, так как на их создание производитель тратит время, дополнительные ингредиенты.

Количество порций

В зависимости от выбранного вами производителя, капсулы, таблетки, порошки могут отличаться концентрацией действующего вещества, количеством порций. Поэтому при составлении рациона спортивного питания учитывайте дозу чистого креатина в составе, на какое время его хватит.

Побочные эффекты

При передозировке такие БАДы могут спровоцировать расстройства органов ЖКТ, судороги. Избежать этого можно, если пить больше воды, не принимать их натощак. Не рекомендован прием при сушке из-за возможных отеков. Запрещен креатин при сахарном диабете, почечной недостаточности, несовершеннолетним, беременным и кормящим грудью женщинам.

Creatine Xplode Powder, Olimp (Оценка: 4,8 из 5)

Достоинства:

  • сочетание нескольких видов креатина дает максимальный результат;
  • стопроцентная усвояемость;
  • добавка ускоряет восстановительные процессы после активного тренинга.

Недостатки:

  • способствует задержке жидкости в организме.

Какой креатин лучше

Каждая марка предлагает собственные формы креатина и его выпуска, особенности употребления и гарантии качества, безопасности. Не знаете, что купить из 8 представленных лидеров? Есть несколько позиций рейтинга, которые выделяет Vyborexperta.ru:

  • Maxler 100% Golden Creatine – высокоочищенный компонент для усиления анаболизма с ярко выраженным эффектом;
  • Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate – быстропроявляющийся бодрящий эффект, хороший толчок для наращивания мышц;
  • BioTechUSA pH-X – лучший показатель усвоения за счет грамотного фактора кислотности (рН) без накопления воды организмом, подойдет для похудения;
  • Olimp Sport Nutrition Creatine 1250 Mega Caps – средство нового поколения, достаточное количество капсул, концентрации аминокислоты.

Не ищите креатин в таблетках в аптеке, это не лекарство, а биологически активная добавка. При знакомстве с любым из предложенных нами продуктов начинайте с минимальных дозировок, тем самым вы отследите переносимость организмом главного компонента. Совмещайте моногидрат с быстрыми углеводами, способствующими ускоренному усвоению.

Nutrition Creatine, Universal (Оценка: 4.8 из 5)

Другими ингредиентами креатина Universal Nutrition являются молоко, соя, яйца и арахис. Дополнительные компоненты считаются отличным источником белков. При этом все ингредиенты на 100% натуральные, а сама креатиновая добавка не содержит ароматизаторов и консервантов.

Достоинства:

  • дополнительный источник энергии;
  • повышение уровня выносливости.

Недостатки:

  • высокая цена.

Заказать в интернет-магазине

Что это такое?

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий